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國醫絕學健康館 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

國醫絕學健康館
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
重慶齣版社
2010-5-1
95
10.00元
平裝
9787229019358

圖書標籤: 保健  穴位  中藥  R  老爹的書  絕學  漂流  推拿   

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发表于2024-11-05

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圖書描述

特效穴位按摩祛百病，ISBN：9787229019358，作者：《國醫絕學健康館》編委會 編

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

當當限時藉閱。《圖解八段錦、五禽戲、易筋經》。初中時候，把易筋經練功口訣背得滾瓜爛熟，也自己摸索著練習，和這本書裏所教授的略有不同。

評分☆☆☆☆☆

卓越湊單買的小冊子

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

八段錦、五禽戲、易筋經，基本都是在做拉筋運動，佐以呼吸大法；古時候一定要找習武之人啊，因為腎好（腎主生精，主骨生髓），筋骨柔韌，下盤穩健；在有視頻的年代，就不要看圖解瞭，招式一多，就跟不上瞭。所以古時靠口口相傳，拜對師傅很重要！

評分☆☆☆☆☆

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