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☆☆☆☆☆

出版者:

作者:塞繆尔 ·斯迈尔斯

出品人:

页数:273

译者:雨青

出版时间:2010-4

价格:26.00元

装帧:

isbn号码:9787229019297

丛书系列:

图书标签:

• 励志
• 人生修养
• 自我成长
• 心理疗愈
• 个人发展
• 情绪管理
• 自我认知
• 内在力量
• 独立思考
• 目标设定
• 积极心态
• 自我突破

《孤岛余生》 在一个被遗忘的角落，一片名为“遗忘之地”的孤岛，与世隔绝，只有世代居住于此的居民，遵循着古老的习俗，过着平静而朴实的生活。然而，这份宁静被一股突如其来的危机打破。一场前所未有的瘟疫席卷了岛屿，吞噬着生命，绝望的情绪如同浓雾般笼罩着每一个人。 故事的主人公，艾莉亚，一个年轻却坚韧的女子，在这场灾难中失去了至亲。看着岛民们在恐惧和无助中挣扎，她心中燃起了强烈的求生意志。艾莉亚深知，如果他们不主动寻找出路，等待他们的只有灭亡。她决定不再被动地等待命运的审判，而是要凭借自己的力量，为自己，也为族人，寻找一条生路。 艾莉亚开始了一段充满未知与艰辛的探索。她深入岛屿腹地，翻越险峻的山峦，穿越危机四伏的丛林，只为寻找能够拯救族人的解药。在旅途中，她遭遇了无数的困难。饥饿、寒冷、野兽的威胁，以及对未知的恐惧，无时无刻不在考验着她的意志。她曾跌倒，曾受伤，曾无数次濒临绝望，但每一次，她都咬紧牙关，从废墟中站起，继续前行。 她并非孤身一人。在她的探索过程中，她遇到了不同的人。有曾经饱受欺凌，却因为这场灾难而激发了潜藏勇气的少年，他成为了艾莉亚最忠实的伙伴，用他灵活的身手和敏锐的观察力，一次次化险为夷。也有曾因恐惧而封闭自己，但在艾莉亚的感召下，重拾希望，并用自己独特的智慧和知识，为艾莉亚提供了关键的帮助的老人。他们之间的信任和扶持，成为了艾莉亚前进的最大动力。 艾莉亚的探索并非一帆风顺。她发现，这个看似与世隔绝的岛屿，隐藏着许多不为人知的秘密。古老的传说，神秘的遗迹，以及关于岛屿起源的线索，一一浮现。她逐渐意识到，这场瘟疫的发生，并非偶然，而是与岛屿的古老历史有着千丝万缕的联系。她需要解开这些谜团，才能找到真正能够根治瘟疫的方法。 随着调查的深入，艾莉亚的目光开始超越眼前的危机，她开始反思族人与自然的关系，思考他们的生活方式是否曾经违背了某种平衡。她发现，过度索取，对自然的不敬，或许正是导致这场灾难的深层原因。这种自我审视，让她更加坚定了寻找真正解决方案的决心。 最终，在经历了一系列惊心动魄的冒险和深刻的自我认知后，艾莉亚找到了传说中的“生命之泉”，那里蕴藏着能够净化一切的神秘力量。然而，获得这份力量并非易事，她需要付出巨大的代价，并且，她还要面对隐藏在古老传说背后的守护者。 《孤岛余生》讲述的，并非一个简单的英雄拯救世界的故事，而是一个关于个体在绝境中爆发出的生命力，关于如何在黑暗中寻找光明，关于如何通过自我反思和改变，最终实现自我救赎与集体生存的史诗。它展现了人类在面对巨大挑战时，所能迸发出的智慧、勇气与不屈的精神，以及人与人之间，人与自然之间，最真挚的情感连接。艾莉亚的故事，是对所有身处困境之人的激励，告诉他们，无论外界多么黑暗，内心的力量，才是最强大的救赎。

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这本书的名字叫《自己拯救自己》，但读完之后，我脑海里浮现的却不是那种一上来就告诉你“人生艰难，你要坚强”的鸡汤。恰恰相反，它更像是在夜深人静时，一个老朋友坐在你身边，用一种非常平静、甚至有些许无奈的语调，和你分享他一路走来的故事。故事的主人公，并没有什么惊天动地的背景，也没有什么远大的目标，他就是一个普普通通的人，在生活的洪流里，被推搡着，跌跌撞撞。我特别喜欢作者描绘的那些微小的瞬间，比如雨天里，主人公看着窗外，思绪万千；又比如，在某个平凡的午后，他突然对一本书里的某个句子产生了强烈的共鸣。这些场景，没有华丽的辞藻，却带着一种朴实无华的力量，仿佛直接击中了我内心最柔软的地方。你会看到，他也会犯错，也会迷茫，也会想要放弃。但正是这些不完美，才让这个人物变得如此真实，如此 relatable。他没有一开始就光芒四射，而是经历了一个漫长的、充满挣扎的过程。这种“拯救”不是一蹴而就的，而是渗透在每一个细微的决定，每一次微小的反思之中。它提醒我，所谓的“拯救”，有时候并不是从外部获得什么，而是学会去认识和接纳自己，哪怕是那些不那么美好的部分。这本书没有给我提供现成的答案，但它却让我开始思考，我自己的“拯救”之路，又在哪里？

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拿到《自己拯救自己》这本书，我最先被吸引的是它朴实无华的书名，没有那些过于煽情或者浮夸的字眼。阅读过程中，我更是惊喜地发现，这并非是一本告诉你“人生必胜法”的书，而更像是一次深入的、真诚的自我对话。书中的主人公，并没有什么离奇的经历，也没有什么传奇的际遇，他就是一个我们身边可能遇到的任何人，会经历普通人的喜怒哀乐，会面临普通人的困惑与挑战。我尤其喜欢作者对于“孤独”和“自我疗愈”的描写。主人公在很多时候，都是独自一人面对自己的内心，在寂静中，去梳理那些杂乱的思绪，去抚平那些细微的伤痛。这种“拯救”不是一个外部的施予，而是一种内在的生长。它教我，即使在最孤单的时刻，我们也不是毫无力量的，我们内心深处，蕴藏着一股能够自我修复、自我支撑的强大能量。书中对于“接纳不完美”的探讨，也让我深以为然。我们总是希望自己是完美的，但正是那些不完美，构成了我们独特的个体。这本书并没有提供标准答案，而是引导我们去思考，去感受，去发现属于自己那条独一无二的“拯救”之路，而这条路，往往就藏在我们自身的体验和感悟之中。

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我拿到这本书的时候，并没有抱太大的期望，因为“拯救”这个词，总让我觉得有些用力过猛。但出乎意料的是，这本书带给我的感受，是一种极其克制的、抽丝剥茧般的叙事。它没有大张旗鼓地宣扬什么人生哲理，而是通过主人公在生活中的种种经历，慢慢地展现出一种内在的转变。我印象最深的是其中关于“选择”的部分，主人公并不是那种能够一眼看穿全局、做出最优选择的天才，他常常被各种信息淹没，在犹豫不决中错失良机，或者在事后懊悔不已。但作者并没有因此而指责他，反而用一种非常理解的笔触，去描绘那种身处困境，面对未知时的渺小与无力。让我觉得特别有启发的是，书中主人公后来逐渐学会的，不是去避免犯错，而是去理解错误发生的根源，并从中汲取教训，然后，即便带着伤痕，也依然向前。这种“拯救”更像是一种自我和解，是对过往的宽恕，是对当下不完美的接纳，然后，带着这份坦然，重新出发。它不是那种让你看完立刻充满力量，想去征服世界的书，而是会让你在夜晚，独自一人，静静地思考，关于你自己的每一步，每一个选择，还有那些曾经让你痛苦，但最终却塑造了你的经历。

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我一直对那些探讨“成长”的书籍很感兴趣，但大多数都会给我一种“要么成功，要么失败”的二元论的感觉。《自己拯救自己》这本书，则彻底打破了我的这种刻板印象。它描绘的“拯救”过程，不是一场轰轰烈烈的革命，而更像是一场细水长流的河流，在不知不觉中，改变着河岸的形态。书中的主人公，并没有惊人的天赋，也没有戏剧性的转折，他就是一个普通人，在日常的点滴中，慢慢地调整自己的步伐。我特别欣赏作者在刻画主人公内心挣扎时的那种细腻。他会因为一次失败而沮丧，会因为一次误解而痛苦，但这些负面情绪，并没有将他彻底击垮，反而成为他反思和进步的契机。这种“拯救”不是要你去摆脱负面情绪，而是要去理解它们，与它们共存，并从中找到前进的力量。书中关于“耐心”和“坚持”的描写，也让我受益匪浅。它告诉我们，真正的改变，往往不是一蹴而就的，而是需要时间的沉淀，需要每一次微小的努力的累积。读完这本书，我没有那种“我立刻就能改变世界”的冲动，但我感到了一种前所未有的平静与踏实，仿佛找到了自己内在的节奏，可以按照自己的步调，去探索属于自己的“拯救”之路。

评分☆☆☆☆☆

读完《自己拯救自己》，我感觉自己像是经历了一场漫长而宁静的洗礼。它不是那种在书店里翻开，就被耀眼的书名和华丽的序言所吸引的类型。相反，它更像是一本需要静下心来，一点点去品味的著作。书中关于“自我认知”的探讨，尤其让我印象深刻。主人公并不是一开始就洞察一切的智者，他也会被外界的声音所干扰，会被自己的情绪所裹挟，甚至会陷入自我怀疑的泥沼。但让我感到温暖的是，作者并没有将主人公塑造成一个完美无瑕的英雄，而是把他置于一个真实的生活环境中，让他去经历，去碰撞，去感受。书里关于“接纳”的章节，我反复看了几遍。它不是教你去改变那些你认为不好的地方，而是让你去理解，去拥抱，甚至是去热爱那个不够完美的自己。这种“拯救”并非是外力的介入，而是一种内在的觉醒，一种从心底发出的力量。它让我意识到，有时候，我们最需要的“拯救”，就是停止与自己为敌，学会与自己的脆弱、迷茫，甚至是不够优秀的一面和平共处。读完这本书，我没有立刻觉得焕然一新，但我感到内心的某个角落，被一种温柔的力量所触动，开始变得更加平和与坚定。

评分☆☆☆☆☆

好书！值得反复读！

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