发表于2024-11-10
大學生心理適應指南 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《大學生心理適應指南》共分為十章,即健康人生;學業適應;完善自我,健全人格;人際交往;親密關係;應對壓力,管理情緒;生涯規劃;心理問題麵麵觀;與網絡和諧共處;生命教育。書中結閤心理學理論和當前的社會熱點問題,列舉大量的心理學實驗和案例,對大學生群體普遍麵臨的學業、人際、社會適應、就業等各方麵的心理適應問題進行瞭介紹,有助於大學生瞭解心理健康知識、預防心理問題、掌握科學的應對方法。
《大學生心理適應指南》既適閤作為大學生心理健康教育的課堂教材使用,也適閤作為大學生的自學閱讀書籍和教師參考用書。
這書是給大學生自己讀的,但是我很懷疑他們是否會自己購買,全書照顧到方方麵麵,絮絮叨叨,舉例很多,但是有些參考我覺得實在是毫無價值,一些測試如果結果告訴大學生“你欠缺哪些哪些優秀的品質”,不夠積極正嚮。結尾提供的一些影視參考還算點滴可取之處。說教太多未必有效。
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