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Magician/Professor Ricard Wisemen made a wise decision to fastfooding some of the most applicable psychology findings for busy but savvy readers. Well-versed students in the discipline, however, may find it less nutritious.

Lifehack 在西方很流行，這本書可以算是在應用心理學方麵的 Lifehack，都是一些可以在 1 分鍾內應用的自我心理技巧，能讓你的生活和工作有不一樣的錶現。我挺喜歡，特彆像是 Priming 和使用郵件測謊的技巧，都非常有用！想象一下健身房，你就有很大機率保持身材，不錯吧？

好書！有所收獲！以事實論據來闡述人類行為，對日常生活的我們很有啓發。可以運用在工作和生活中處理瑣碎的小事，和人之間的關係。

Lifehack 在西方很流行，這本書可以算是在應用心理學方麵的 Lifehack，都是一些可以在 1 分鍾內應用的自我心理技巧，能讓你的生活和工作有不一樣的錶現。我挺喜歡，特彆像是 Priming 和使用郵件測謊的技巧，都非常有用！想象一下健身房，你就有很大機率保持身材，不錯吧？

自助這個是不是僞科學？其實我本人是不太在意的，我覺得這些方法，都一定程度上是給人正麵的影響的，但是，有人來問，那麼多方法，是否真的有效，仍然不失為一個有價值的問題，問完以後，給齣他覺得科學上證實有價值的，這就使得這本書更加斐然瞭。

从静雅思听下载的有声读物，边走边听，感觉不错。 每段都很通俗易懂，很贴近生活。 心理学说是一种大众科学，可以不精通，但不可以不懂，不了解。 很多我们认为有效的做法，科学论证并非如此；很多我们认为不可行，不可能的现象，多次实验结果就是如此。不要忽视“心引力”，不...  

虽然是一本心理学家写的通俗心理学著作，但我读过之后，却明显感觉到作者的另一层用意。他好像在做一件我们老百姓都很喜欢的事：打假。 举一个有趣的例子。很多中国家长都喜欢买莫扎特的cd给自己孩子听，有的孕妇甚至把莫扎特用来作为胎教的音乐。大家似乎一致公认，莫...  

最新版：http://wenshanren.org/2012/06/28/%E3%80%8A59-seconds%E3%80%8B%EF%BC%9A%E8%B5%8F%E5%BF%83%E6%82%A6%E7%9B%AE%E7%9A%84%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%A6%E5%90%90%E6%A7%BD/ 1. 耶鲁大学毕业生调查——“目标与成功” “1953年美国耶鲁大学对应届毕业生进行了一项有...  

1，培养感恩的心情。 2，在钱包里放一张微笑的婴儿照片。 3，在厨房的墙上挂一面镜子。（用于节食，健康饮食） 4，在办公室放置绿色植物。 5，轻轻触碰他人的上臂。 6，描写自己的婚姻。 7，避免被撒谎，用有记录的方式。 8，表扬孩子的努力而非能力。 9，幻想你的行为，而非成...