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出版者:Wiley-Blackwell

作者:Jenkins, Alan; Jenkins, Jennifer M.; Stein, Nancy

出品人:

页数:424

译者:

出版时间:1998-06-15

价格:USD 63.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780631207481

丛书系列:

图书标签:

情绪
情感
心理学
行为科学
人际关系
幸福感
自我认知
情绪管理
心理健康
社会心理学

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具体描述

Human Emotions: A Reader brings together a collection of articles which give an approach to the fast-growing field of empirical and theoretical research on emotions. The volume includes classic writings from Darwin, James and Freud chosen to show their current significance, together with articles from contemporary research literature. The articles give a broad coverage of the subject and include selections from cross-cultural, biological, social, developmental and clinical areas of study.

Human Emotions: A Reader begins with an overall introduction to both the volume and subject area by the Editors. Each of the six sections of the book, and each article are introduced, contextualizing and relating these articles to comparable research.

The volume is organized to correspond with the structure and coverage of Understanding Emotions written by Keith Oatley and Jennifer M. Jenkins (also published by Blackwell). It can also be used independently allowing instructors to teach courses on emotions with their own emphases, and giving students access to a range of primary source material in this thought provoking field.

《心语：理解与共鸣》这是一本带领读者深入探索人类情感复杂世界的指南。我们每天都在经历喜怒哀乐，但究竟是什么驱动着这些情绪？它们是如何在我们内心滋生，又如何影响我们的行为和人际关系的？《心语：理解与共鸣》将以一种引人入胜的方式，为您揭开情感的面纱，帮助您更好地认识和管理自己的情绪，同时也能更深刻地理解他人的内心世界。本书内容丰富，涵盖了心理学、神经科学、哲学以及社会学等多个学科的前沿研究成果，并以通俗易懂的语言呈现，让复杂的理论变得触手可及。我们不会停留在简单地罗列情绪名称，而是深入探究每一种情感的起源、触发因素、生理反应以及其在人类生存和发展中的进化意义。您将了解到：情绪的科学基石：深入剖析大脑中负责处理情感的区域，例如杏仁核、前额叶皮层等，以及它们如何与荷尔蒙和神经递质相互作用，产生我们所感知的情绪体验。我们将解释多巴胺、血清素、皮质醇等物质在情绪波动中的作用，帮助您理解身体与情绪之间的紧密联系。核心情感的奥秘：细致解析诸如快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶等基础情绪。我们会探讨它们的普遍性与文化差异，以及它们在不同情境下表现出的细微差别。例如，我们会深入讨论“快乐”不仅仅是简单的愉悦感，它可能包含成就感、满足感、感恩等多种维度；“悲伤”也并非全然负面，它可能是一种重要的适应性机制，促使我们反思和成长。复杂情感的层次：探索更复杂的情感，如嫉妒、内疚、羞愧、同情、爱、希望、绝望等。我们将分析这些情感是如何由基础情绪衍生而来，又如何与我们的认知、价值观和人际互动交织在一起。例如，我们会深入探讨“内疚”如何引导我们修复关系，“同情”又如何成为社会联结的基石。情绪的调节与发展：提供一系列实用的策略和技巧，帮助您更好地管理和调节自己的情绪。这包括正念练习、认知重构、情绪表达的艺术以及如何应对压力和创伤。您将学会识别自己的情绪触发器，发展健康的应对机制，并培养积极的心态。人际互动中的情感：探讨情感在人际关系中的重要作用，包括沟通、共情、冲突解决以及建立深层连接。我们将分享如何通过有效的倾听和表达，理解他人的非语言信号，从而在家庭、友谊和职业环境中建立更和谐、更有意义的关系。情绪的演变与社会文化：审视人类情感在历史长河中的演变，以及不同文化背景下情绪表达和体验的差异。我们将思考社会规范、价值观和技术进步如何塑造我们的情感景观。《心语：理解与共鸣》不仅仅是一本理论书籍，它更是一次自我发现的旅程。通过阅读本书，您将获得一套强大的工具，用于理解自己和他人，提升情感智能，最终过上更充实、更有意义的生活。无论您是对心理学充满好奇，还是希望改善自己的人际关系，亦或是寻求更深层次的自我认知，这本书都将是您不可或缺的伙伴。让我们一同踏上这段探索情感的精彩旅程，学会用心语交流，建立真正的共鸣。