Top Performance/How to Develop Excellence in Yourself and Others pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Berkley Pub Group

作者:ZigZiglar

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1991-02

价格:0

装帧:Paperback

isbn号码:9789993375609

丛书系列:

图书标签:

• 绩效
• 卓越
• 领导力
• 个人发展
• 团队合作
• 成功
• 目标设定
• 激励
• 自我提升
• 职业发展

《精益求精：激发卓越潜能的实践指南》 在瞬息万变的时代，每个人都渴望在事业、个人成长以及人际关系中取得卓越成就。然而，通往卓越的道路并非坦途，它需要清晰的认知、科学的方法和持之以恒的努力。本书《精益求精：激发卓越潜能的实践指南》并非关于某个特定领域的技艺，而是聚焦于驱动个体和团队迈向更高层次的普适性原则和策略。它将引导您深入理解“卓越”的本质，并提供一套切实可行的框架，帮助您在生活的方方面面不断超越自我，并有效地激发身边人的潜力，共同创造非凡。 本书的核心洞察在于，卓越并非天赋异禀者的专利，而是可以通过系统的培养和刻意的练习实现的。我们摒弃了那些空泛的励志口号，而是深入剖析卓越表现背后的心理机制、行为模式以及环境因素。从认知偏差的识别到习惯养成的科学，从目标设定的艺术到反馈机制的运用，本书将层层剥茧，为您揭示通往精益求精之路的每一个关键节点。 第一部分：自我雕琢，铸就内在力量 在追求外在成就之前，我们必须首先审视并提升内在的自我。本部分将带领您踏上一次深刻的自我探索之旅，帮助您辨识并克服那些阻碍您发挥潜能的根源性障碍。 深度自我认知： 您将学习如何运用一系列心理学工具和反思技术，去洞察自己的核心价值观、性格特质、优势与劣势。通过深入理解“我是谁”，您才能更清晰地规划“我要去向何方”，避免在盲目追逐中迷失方向。 思维模式的重塑： 认知是行为的驱动力。本书将重点探讨“成长型思维”与“固定型思维”的区别，并提供实用的方法来打破思维定势，培养解决问题的能力、韧性和从失败中学习的智慧。您将学会如何将挑战视为机遇，将挫折转化为成长的垫脚石。 习惯的力量： 卓越的养成离不开强大而积极的习惯。本书将为您解析习惯形成的科学原理，教授您如何识别并替换不良习惯，如何循序渐进地建立有助于目标实现的良性循环。您将掌握构建“原子习惯”的艺术，让积极的行为成为您的第二天性。 情绪的智慧管理： 情绪是影响我们决策和行为的重要因素。本书将引导您认识并理解各种情绪的来源，学习有效的情绪调节技巧，包括正念练习、认知重构等，从而在压力和挑战面前保持冷静与专注，做出更明智的判断。 第二部分：行动赋能，实践驱动成长 理解了内在的驱动力，接下来我们需要将这份力量转化为切实的行动。本部分将聚焦于高效行动的策略和方法，让您的努力更加精准和有效。 目标设定的艺术与科学： 仅仅有目标是不够的，关键在于如何设定能够真正激发潜能、并指导我们行动的目标。本书将教授您如何运用SMART原则、OKR等目标管理工具，设定清晰、可衡量、可达成、相关且有时限的目标，并将其分解为可执行的步骤。 时间管理的终极哲学： 在信息爆炸的时代，时间成为最宝贵的资源。本书将超越传统的技巧，探讨时间管理的深层逻辑，如优先级排序、深度工作、番茄工作法等，帮助您高效利用每一分每一秒，专注于最重要的事情，拒绝无效的干扰。 反馈的有效获取与运用： 外部反馈是自我改进的催化剂。本书将教您如何主动寻求建设性的反馈，如何以开放的心态接受批评，以及如何将反馈转化为具体的改进措施，从而加速学习和成长的过程。 持续学习与知识内化： 卓越的追求永无止境，学习是永恒的主题。本书将指导您建立高效的学习体系，如何快速获取新知识、辨别信息真伪、将知识转化为技能，并最终形成自己的独特见解。 第三部分：协同增效，激发群体力量 个人的卓越固然重要，但真正伟大的成就往往需要团队的协同。本部分将目光投向如何激发团队成员的潜能，构建高绩效的合作环境。 赋能式领导力： 卓越的领导者并非事必躬亲，而是懂得赋能他人。本书将深入探讨赋能式领导的特质，包括建立信任、清晰沟通、提供支持、鼓励自主等，帮助您成为一个能够激发团队创造力和责任感的领导者。 高效团队协作： 团队的成功建立在顺畅的协作之上。本书将提供构建高效协作的框架，包括明确的团队目标、清晰的角色分工、有效的沟通机制、建设性的冲突解决等，让团队成员能够优势互补，共同达成目标。 激励与认可的科学： 了解不同个体的激励需求，并提供恰当的认可，是激发团队活力的关键。本书将为您解析内在激励与外在激励的作用，并提供设计个性化激励方案的实用建议。 培养学习型组织： 能够持续学习和适应变化的组织才能在竞争中立于不败之地。本书将指导您如何构建一个鼓励试错、知识共享、持续改进的学习型文化，让整个组织都能不断进步，迈向卓越。 《精益求精：激发卓越潜能的实践指南》不仅仅是一本书，它更是一份通往个人和团队非凡成就的路线图。无论您是渴望突破瓶颈的职场人士，希望不断提升自我的学生，还是致力于打造高绩效团队的管理者，本书都将为您提供宝贵的洞见和实用的工具。现在，就让我们一同踏上这段激动人心的精益求精之旅，解锁您和您身边每一个人的无限潜能，共同创造属于你们的卓越篇章。

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