儿童心身问题策略

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出版者:上海科技
作者:白洪梅 编
出品人:
页数:195
译者:
出版时间:2010-4
价格:35.00元
装帧:
isbn号码:9787547801246
丛书系列:
图书标签:
  • 儿童心理健康
  • 儿童情绪管理
  • 亲子关系
  • 行为问题
  • 学习障碍
  • 焦虑
  • 抑郁
  • 儿童发展
  • 心理辅导
  • 家庭教育
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具体描述

《儿童心身问题策略》以整体观出发,从生物、心理、社会、生态角度较系统地介绍了有关儿童心身疾病和心理障碍问题的概念、致病因素、临床心理特征和对策。内容丰富,资料翔实,系统结构分明,条理层次清晰,文笔流畅通俗。对儿科医生、儿保工作者、幼教师、儿童家长和其他有兴趣的读者,都具有较高的实用价值和参考意义。

《成长密码:解锁孩子身心健康的奥秘》 本书并非《儿童心身问题策略》的任何改编或续作。它是一本旨在全面探索儿童在成长过程中可能遇到的身心发展挑战,并提供富有洞察力和实用性建议的指南。本书的出发点在于,每一个孩子都是一个独一无二的生命体,他们的成长轨迹受到内在遗传、外在环境以及父母教养方式等多种复杂因素的影响。因此,理解和应对儿童在成长过程中出现的各种“信号”至关重要。 本书首先会深入剖析儿童心理发展的关键阶段,从婴儿期的依恋建立,到幼儿期的自我意识萌发,再到学龄期的社会交往与认知发展,每一个阶段都充满了独特的机遇与挑战。我们将探讨孩子在不同年龄段可能出现的普遍性心理现象,例如分离焦虑、情绪波动、逆反心理以及社交困难等,并解释这些现象背后的生理和心理机制。本书将引导家长理解,很多看似“问题”的行为,其实是孩子学习和适应世界过程中必然会经历的正常反应。 在生理健康方面,本书会关注儿童常见的健康问题,但重点不在于治疗疾病本身,而是强调健康的生活方式对儿童身心整体发展的重要性。我们将探讨均衡饮食、规律运动、充足睡眠以及良好的卫生习惯如何构建孩子健康的生理基础,从而为他们的心理韧性和学习能力打下坚实的基础。例如,我们或许会讨论如何通过鼓励户外活动来改善孩子的注意力,或者如何通过睡前故事来培养孩子的安全感和阅读习惯。 本书的核心价值在于提供一套“策略性的观察”方法。它并非提供一套放之四海而皆准的“万能药”,而是鼓励家长成为孩子成长过程中的敏锐观察者和智慧引导者。我们将介绍如何通过细致的观察,捕捉孩子在语言、非语言行为、情绪表达以及人际互动中所传递的微妙信息。例如,一个孩子频繁眨眼可能源于紧张,而一次突然的沉默可能代表着内心的困扰。本书将教会家长如何解读这些“信号”,并将其与孩子所处的具体情境联系起来。 本书还会着重探讨亲子关系在儿童身心健康中的核心作用。健康的亲子关系是孩子安全感、自尊心和情绪调节能力的重要来源。我们将分享如何通过积极的沟通技巧,建立开放、信任的亲子对话,以及如何通过共情和理解来回应孩子的情绪。本书可能会提供一些具体的互动练习,例如如何有效地倾听孩子,如何温柔而坚定地设定界限,以及如何在孩子遇到困难时提供支持而不是包办。 此外,本书还将触及儿童在成长过程中可能面临的外部环境影响,例如学校教育、同伴交往以及媒体信息等。我们将探讨如何在家庭中为孩子营造一个积极、支持性的成长环境,帮助他们建立健康的社交技能,并培养批判性思维,以应对外部世界的复杂性。例如,我们或许会讨论如何引导孩子处理与同伴之间的冲突,或者如何与学校老师进行有效的沟通,以确保孩子在学习和社交上都能得到良好的支持。 本书的语言风格将力求平实易懂,避免使用过多的专业术语,让每一位家长都能轻松阅读和理解。我们将通过生动的故事、贴近生活的案例,以及作者多年在儿童教育和心理学领域的实践经验,来阐释复杂的概念。本书的目标是赋能家长,让家长在面对孩子的成长挑战时,能够更加自信、从容,并找到最适合自己孩子的方法。 总而言之,《成长密码:解锁孩子身心健康的奥秘》是一本关于理解、支持和陪伴孩子成长的书。它鼓励家长回归教育的本质,关注孩子的内在需求,并相信通过科学的方法和充满爱的互动,每个孩子都能健康快乐地成长,绽放出属于自己的独特光彩。本书致力于成为家长们在孩子成长道路上的可靠伙伴,提供知识、启发和力量。

作者简介

白洪海医学与哲学双学士,卫生管理硕士,教育学博士,医学心理学副教授,国家心理咨询师,健康管理师。现为深圳职业技术学院医学技术与护理学院副院长,全国医学职业教育心理学校际学科委员会副秘书长,广东省心理卫生协会理事、儿少专业委员会理事、心理咨询委员会委员等。

长期从事心理咨询工作,对轻中度心理异常的咨询与治疗有丰富经验,尤其在心理健康的维护、心理疾病的预防、恋爱-婚姻-家庭-青少年成长问题的认知行为疗法、儿童保健等方面有较深的造诣。

先后在省市、国家级报刊上发表40多篇学术论文和科普文章 ,主编8部心理学、儿科学高校教材,曾获深圳市优秀科技成果奖。

目录信息

第一章 儿童心理与心身疾病特点 第一节 儿童的生理发展特点及影响因素 第二节 儿童心理发展特点及影响因素 第三节 儿童心身疾病和心理障碍的致病因素及对策第二章 儿童行为问题 第一节 头痛 第二节 口吃 第三节 遗尿 第四节 屏气发作 第五节 吸吮手指 第六节 感觉统合失调 第七节 品行障碍 第八节 儿童抽动症第三章 饮食异常 第一节 神经性厌食 第二节 肥胖症 第三节 贪食症与异食癖 第四节 神经性呕吐第四章 睡眠障碍 第一节 夜惊 第二节 梦魇 第三节 梦游 第四节 入睡困难和失眠第五章 独生子女与缺陷儿童心理问题 第一节 独生子女综合征 第二节 缺陷儿童心理问题第六章 儿童多动症第七章 儿童神经症 第一节 焦虑症 第二节 抑郁症 第三节 恐怖症 第四节 强迫症 第五节 癔症 第六节 神经衰弱 第七节 婴儿孤独症第八章 呼吸系统典型心身疾病 第一节 支气管哮喘 第二节 小儿肺炎第九章 消化系统典型心身疾病 第一节 小儿腹痛 第二节 婴幼儿腹泻 第三节 婴幼儿便秘附录 附一 儿童年龄分期及各期生理心理特点 附二 儿童神经精神发育进展 附三 三岁前儿童动作发展的测评 附四 婴儿辅食添加 附五 儿童生长发育图表 附六 Conners父母问卷(PSQ) 附七 儿童社交焦虑量变(SASC) 附八 Sarason考试焦虑问卷 附九 青少年生活事件量表(ASLES) 附十 90项症状清单(SCL-90) 附十一 家庭环境量表(FES)主要参考文献后记防患于未然,促进儿童心身健康
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本关于**艺术疗愈与儿童创造力激发**的书籍,简直是为我们这些渴望激发孩子内在潜能的家长打开了一扇全新的窗户。我一直认为,真正的教育不应该只是知识的灌输,更重要的是培养孩子感知世界和表达自我的能力。这本书的独特之处在于,它将晦涩的心理学理论,通过**色彩、线条和声音**这些最原始的媒介巧妙地连接起来。我最欣赏的是它对“**非结构化游戏材料**”的推崇,书里详细列举了如何用废旧纸箱、麻绳和天然颜料,在家里搭建一个迷你“想象力工厂”。我的女儿以前画画总是小心翼翼,生怕画错,自从我应用了书中“**错误即是惊喜**”的引导原则后,她的作品变得大胆而富有生命力。我们一起用咖啡渣和面粉调和出泥土的颜色来创作立体画,那种专注和沉浸的快乐,是我以前从未在她脸上见过的。这本书不仅仅是教你如何做手工,它教的是如何通过创造性的过程,去理解孩子内心深处的情绪波动和未被言说的渴望,这对我来说价值千金。

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这本书的**自然教育与感官发展**部分,简直是带我逃离了钢筋水泥的牢笼,重新找到了与自然链接的方式。我一直觉得城市里的孩子失去了太多用脚趾头感受泥土、用鼻子嗅闻雨后青草的气息的机会。这本书没有停留在空泛地赞美自然的美好,而是提供了一套**四季可操作的“五感探索清单”**。我特别喜欢它介绍的“**林间寻宝游戏**”,我们不用去很远的地方,只是小区里的那几棵老树和一块小小的花坛,就成了我们探索的宇宙。我们根据书里的指引,去寻找“摸起来像猫咪胡须的叶子”、“闻起来像饼干的树皮”,这个过程让原本枯燥的户外活动变得充满惊喜。更重要的是,作者强调了在自然环境中,孩子如何学会**自我调节和风险评估**,而不是被过度保护。那次我们在公园里允许孩子自己爬上一个不高的小石坡,他虽然摔了一小跤,但那种自己克服困难的成就感,比我牵着他走一百次都有意义。这本书真正教会了我如何“慢下来”,观察孩子的“慢”节奏。

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坦白说,这本书的**情绪管理与韧性培养**章节,让我这个“玻璃心”的家长都受益匪浅。它没有宣扬那种“永远积极乐观”的虚假口号,而是坦诚地探讨了“**悲伤的必要性**”和“**愤怒的建设性转化**”。我过去最大的困扰是,孩子一哭闹,我就手忙脚乱,总想立刻“修复”他的坏情绪。这本书则提供了一个非常重要的视角:情绪本身是中性的信使,关键在于我们如何解读和回应。书中那个关于**“情绪温度计”的比喻**特别生动,帮助孩子把抽象的难受感具象化。我们现在会一起给自己的情绪打分,从1到10,而不是用“不开心”这种模糊的词汇。通过练习书中提供的“**命名-接纳-重述**”三步法,我发现孩子处理挫折的速度明显加快了。他不再把失败视为世界末日,而是把它看作是信息收集的一部分。这本书的深度和细腻度,让我意识到,培养一个心理健康的孩子,首先要从理解自己内心的风暴开始。它提供的不仅仅是工具,更是一种**成熟的生命哲学**。

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天哪,这本书简直是为我量身定做的!我最近一直在为我家那小家伙的睡眠问题焦头烂额,晚上总是不肯睡觉,白天又没精神。这本书的“**高效睡眠习惯养成指南**”部分,简直是神来之笔。它没有那种老生常谈的“早睡早起”的说教,而是深入剖析了孩子为什么会形成不良的睡眠模式。作者的文字非常亲切,像是邻家很有经验的阿姨在跟你分享她的秘诀。我特别喜欢里面提到的“**睡前情绪缓冲法**”,具体操作起来非常简单,就是通过一些固定的、舒缓的亲子活动来提前给孩子的大脑发送“准备休息”的信号。我试着用书里建议的那套五分钟**“温和抱持+低语安抚”**技巧,效果立竿见影!前两天我家小宝居然比平时早了半小时平静入睡,那种如释重负的感觉,真的无法用言语形容。这本书的实用性,远超我之前看过的任何育儿书籍,它更像是一本手把手的实操手册,而不是空洞的理论堆砌。我已经强力推荐给所有带娃的朋友了,真心觉得这笔投资太值了!

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我是一位相对理性的父亲,所以对那种过于煽情或充满过度承诺的书籍一向抱持怀疑态度。然而,这本关于**家庭系统动力与亲子沟通**的书籍,却以其**严谨的逻辑和详实的数据分析**赢得了我的尊重。它摒弃了传统的“谁对谁错”的二元对立模式,转而引入了“**互动模式识别**”的框架。书中通过大量的真实案例分析,清晰地展示了父母的某种长期习惯性反应,是如何无形中固化了孩子的不良行为循环。例如,书中关于“**重复性挑战行为的解码**”一章,让我猛然意识到,我过去对孩子发出的“噪音式”警告,其实只是在为他提供关注的“燃料”。我开始尝试书中提出的“**冷静五秒暂停法则**”,在孩子发脾气时,我先深呼吸,而不是立刻反击。这种微妙的改变,极大地降低了我们家庭内部的“冲突热度”。这本书读起来需要一定的专注力,因为它探讨的不是表面的行为修正,而是深层次的代际影响,非常适合希望进行**结构化家庭关系调整**的读者。

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