《三秦武術》的編寫共分十章。第一章 “三秦概覽”。主要展現三秦風俗人情，人文地理及三秦之最，從中透視齣由於地域文化的影響所産生的三秦武術文化特徵。

第二章 “三秦武術概覽”。800裏秦川拳種眾多，拳師們習武事跡和經曆可歌可泣、感人至深。由於篇幅有限，在此隻是擇其部分拳種概貌，並將其拳譜、傳統武術動作名稱及特點編入其中，以饗讀者。

第三章 “三秦武術曆史人物逸聞逸事”。本章通過對三秦武術曆史人物的講述，透視齣成功人士“文武兼修、德藝雙馨”的人生追求以及孜孜不倦、持之以恒、勇攀藝業高峰的求學精神和意誌品質。讀者在這裏可以領略到百年來秘而不宣的拳譜精髓和技法秘訣，從中探索武術技法的真諦和武學精神之內涵，並對博大精深的中國傳統武術文化在今後武術國際化發展的過程中思考其新的定位。

第四章 “三秦武術典型拳種——紅拳”。帶有地方特色。具有普遍性和廣泛性的“紅拳”拳種，已成為陝西地方拳種的象徵，甚至眾多的三秦地方拳種已在逐漸融入紅拳拳種的範疇之內，大有“一統天下”之勢。因此，本書首推紅拳拳種作為陝西地方拳種的代錶也是眾望所歸。因為，陝西紅拳在漫長的曆史發展過程中不斷博采眾長而錦上添花，已經逐漸形成瞭博大精深的

陝西紅拳文化體係。基於紅拳在陝西武術界的形響，本章占用瞭較大的篇幅闡述瞭紅拳文化，試圖使讀者對陝西紅拳這一珍貴的地域傳統武術文化瑰寶有一個較全麵的瞭解。

第五章 “紅拳典型功法及練習方法”與第六章“小紅拳套路”，由西安體育學院武術係薑霞副教授整理，並由王立京演示“十大盤功法”，51歲的顧金祥拳師演練小紅拳套路動作。

第七章 “翻子拳”與第八章“通備劈掛拳”由54歲的作者陳亞斌本人演示。

第九章 “陝西六閤槍”，由陝西紅拳文化研究會副會長兼秘書長、“鷂子高三”第四代傳人邵智勇和西安體育學院武術係徐瑛副教授整理，並由85歲的老拳師劉存和及其子劉文成演示。

第十章 “陝西長臂猿通背——螳螂刀”，由陝西白猿通背研冤會顧問兼總教練傅天保整理和演練。

陳亞斌，男，生於1954年，河南太康人，西安體育學院武術係主任，教授，碩士研究生導師，中國武術八段。中國武協常委，中國體育科學學會武術分會常委，中國武術科研委員，全國體育院校武術教材編寫組成員。陝西武術協會副主席，陝西跆拳道協會副主席，陝西省國傢非物質文化遺産保護工作專傢委員會委員等職。

少時崇文尚武，習練武術。青年時期師從於著名通備武學大師、中國武學泰鬥、中國武術九段馬賢達教授，係統地學習瞭通備、翻子、劈掛、戳腳、八極暨刀、槍、劍、棍、長兵、短兵等拳械套路。尤其，西北紐絲棍、六閤棍、迎風條子、提袍劍、劈掛刀、鞭杆等技藝得到瞭更深的造詣；70年代後期，主攻散打、拳擊、短兵等格鬥項目。80年代初期，師從於宿儒薛建文先生得以文武雙修。

曾編著及參編全國體育院校武術統編教材等十多部，主持及參與省、部級課題3項，獲國傢實用新型專利2項。主持及參與中國武術研究院招標課題6項，西安體育學院院管課題8項。發錶論文20餘篇，並訓練齣全國武術散打冠軍運動員多名。

曾多次擔任全國武術比賽及全國體育院校武術比賽副總裁判長、仲裁委員會主任等職。並多次赴國外參加國際武術學術講座，並擔任國際武術論文評審委員會委員等職。2000年承擔國傢體育總局武術運動管理中心立項課題“中國武術短兵運動發展研究”起草編寫瞭《中國武術短兵運動競賽規則（暫行）》。並且於2004年7月由國傢體育總局武術運動管理中心主辦、西安體育學院承辦“全國首屆武術短兵教練員培訓班”，本人擔任短兵競賽規則講授與技術培訓工作。

從1999年任職至今，西安體育學院武術係曾獲得“陝西省普通高校名牌專業”“陝西省散打精品課程”“全國民族傳統體育專業先進集體”“陝西省先進集體”等榮譽稱號。在武術競技方麵。曾獲得世界武術散打錦標賽金牌6枚以及全運會、全國武術錦標賽及各種全國武術大賽金牌30餘枚。