羅蘭·米勒(Rowland S Miller):美國休斯頓州立大學心理學教授,從事親密關係教學25年之久,於2008年榮獲人際關係研究國際學會卓越教學奬,並獲得美國心理學會和Psi Chi的Edwin Newman傑齣研究奬。
丹尼爾·珀爾曼(Daniel Perlman):美國北卡羅來那州立大學教授,從事傢庭問題研究長達30年,曾經擔任人際關係國際研究學會主席。
刚刚回多伦多的飞机上把今年的第四本书《亲密关系》读完了。我记得一个前辈跟我说过,学校教育的三个最大的缺失是没有教我们:如何找工作,如何找对象,和如何成为合格的父母。我对这个说法不胜赞成。确实,这可能是人生最重要的三个要素,竟然在学校教育中被完全忽视了。处理...
評分1.亲密关系和泛泛之交至少在六个方面存在程度差异:了解、关心、相互依赖性、相互一致性、信任以及承诺。 2.事实上,这种从‘我’到‘我们’的称谓上的变化常常标志着人际关系发展到了微妙而又意义重大的阶段,此时新伙伴刚刚认识到彼此间产生了依恋。 3.归属得到满足后,我们...
評分在很多人都推荐这本书的时候我还以为是没有经过专业训练的情感专家写的通俗心理学著作 看完第一章才发现尽管通俗易懂 但作者绝对经过专业训练 并且 学习结果还不错 只是书籍封面设计有失水准 书刚出来的时候 亚马逊还推荐过, 但因为糟糕的封面 当时被我不幸PASS——谁能想到...
評分1.亲密关系和泛泛之交至少在六个方面存在程度差异:了解、关心、相互依赖性、相互一致性、信任以及承诺。 2.事实上,这种从‘我’到‘我们’的称谓上的变化常常标志着人际关系发展到了微妙而又意义重大的阶段,此时新伙伴刚刚认识到彼此间产生了依恋。 3.归属得到满足后,我们...
評分我最近翻閱瞭一本關於情感連接的書,名為《相濡以沫》。這本書給我帶來的感受,是一種寜靜而深刻的共鳴。它沒有那種戲劇化的衝突,也沒有跌宕起伏的情節,更多的是對日常生活中那些細微情感的捕捉和解讀。我特彆喜歡書中關於“傾聽”的章節,作者通過幾個生活化的例子,展現瞭有效的傾聽如何能夠化解矛盾,增進理解,甚至挽救一段瀕臨破裂的關係。書中的人物,他們並沒有做什麼驚天動地的大事,隻是在平凡的日子裏,用真誠的心去麵對彼此,去經營他們的關係。我從中看到瞭很多我們生活中都會遇到的睏境,比如溝通障礙、期望落空,甚至是對彼此的忽視。但作者並沒有停留在抱怨和指責,而是提供瞭一種更加積極和建設性的視角,讓我們看到,即使在最艱難的時刻,也總有化解的可能,總有重拾溫暖的希望。這本書讓我更加意識到,真正的親密,源於一種默默的支持,一種無聲的懂得,一種願意為對方付齣而不求迴報的決心。它讓我重新審視瞭自己與身邊人的相處模式,開始嘗試用更溫柔、更耐心的方式去迴應和連接。
评分《心之契約》這本書,真的是讓我受益匪淺。它沒有那種刻意灌輸的道理,也沒有生硬的說教,而是通過一個個生動的故事,將親密關係中的各種復雜情感娓娓道來。我尤其欣賞書中對“脆弱”的探討。作者認為,真正的親密,恰恰建立在我們敢於在對方麵前展現自己最脆弱的一麵,並得到理解和接納。我記得其中一個故事,一個一直以來都錶現得十分強勢的女性,在經曆瞭一次情感上的重創後,終於在她的伴侶麵前卸下瞭僞裝,流露齣瞭內心的恐懼和不安。而她的伴侶,並沒有因此而疏遠她,反而更加堅定地擁抱瞭她,給予瞭她最溫暖的支持。這個故事讓我深受觸動,也讓我明白瞭,有時候,我們越是想要保護自己,反而越是會和他人産生距離。書中的人物,他們有優點也有缺點,有成功也有失敗,但他們都勇敢地在親密關係中探索,在不斷地嘗試中學習成長。它讓我意識到,親密關係不是終點,而是一個持續不斷地發現和成長的過程。這本書的寫作風格非常親切,讀起來就像是在和一位經驗豐富的朋友聊天,分享著她的人生智慧。
评分《親密無間》這本書,簡直就是一場關於人類情感的深度挖掘。它不像市麵上那些教你如何“獲得”幸福的書,而是赤裸裸地剝開瞭親密關係的真相,讓你看到那些光鮮外錶下的暗流湧動。我被書中描繪的一段段故事深深吸引,有青梅竹馬的少年少女,因為誤會而漸行漸遠;有中年夫妻,在生活的瑣碎中磨滅瞭曾經的熱情,卻又在不經意間流露齣深藏的眷戀。書中的人物,他們有優點也有缺點,有選擇也有遺憾,每一個角色都仿佛是我們身邊某個熟悉的朋友,他們的經曆讓我們感同身受,甚至能從中看到自己的影子。作者的敘事方式非常獨特,沒有華麗的辭藻,沒有刻意的煽情,卻總能在不經意間觸動你內心最柔軟的地方。讀這本書的過程,就像是在和一群老朋友促膝長談,分享著彼此的喜怒哀樂。它讓我明白,所謂的親密關係,從來都不是一帆風順的,它充滿瞭挑戰,也充滿瞭驚喜。它教會我,與其去追求完美的理想關係,不如去學著欣賞和接納關係中的不完美,然後在不斷的磨閤與理解中,讓這份關係變得更加堅韌而深刻。
评分我最近讀瞭一本叫做《深情絮語》的書,雖然書名聽起來有些文藝,但我必須說,它帶給我的衝擊遠比我想象的要強烈得多。這本書並非那種淺嘗輒止的愛情小說,也不是什麼心靈雞湯的勵誌讀物,它更像是一麵鏡子,照齣瞭我們內心深處那些最隱秘、最柔軟,也最容易被忽略的情感角落。作者以極其細膩的筆觸,描繪瞭形形色色的人們在親密關係中的掙紮與求索。我印象最深刻的是其中一個章節,講述瞭一對夫妻在共同經曆瞭一場突如其來的變故後,如何從最初的相互指責、冷漠疏離,一步步重新學習溝通,找迴彼此的信任。那種真實到仿佛就發生在身邊的情節,讓我忍不住一次次停下來,思考自己和身邊人的關係。書中的人物並非完美無瑕,他們有缺點,有誤解,有驕傲,但正是這些不完美,纔讓他們的故事如此觸動人心。它讓我意識到,親密關係從來都不是一蹴而就的,它需要耐心,需要理解,更需要我們不斷地付齣和學習。讀完這本書,我感覺自己對“愛”有瞭更深一層的理解,不再是那種浪漫化的憧憬,而是更加務實,更加懂得珍惜。
评分我最近讀瞭一本名為《靈魂共振》的書,它給我帶來的感覺,就像是經曆瞭一場久違的心靈洗禮。這本書並沒有探討那些轟轟烈烈的愛情故事,而是深入挖掘瞭在日復一日的平淡生活中,那些構成親密關係的基石。作者以一種近乎哲學的深度,剖析瞭人們在麵對親密關係時的種種睏境,比如信任的建立與維護,界限的劃定與尊重,以及在衝突中如何保持情感的連接。我尤其被書中關於“共同成長”的觀點所吸引。作者認為,一段健康持久的親密關係,並非兩個人原地不動,而是能夠相互激勵,共同進步,在對方的陪伴下,成為更好的自己。書中描繪的人物,他們的關係可能沒有太多激情澎湃的時刻,但卻有著深厚的默契和理解,能夠在彼此需要的時候,給予最堅實的依靠。它讓我明白,真正的親密,並非是占有,而是給予;並非是索取,而是分享。這本書的敘事方式非常沉靜而有力,它不急不緩地帶領讀者進入到一個充滿思考的空間,讓我們有機會去審視自己與他人的關係,並從中找到前行的方嚮。
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