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出版者:Oxford University Press, USA

作者:Bruni, Luigino (EDT)/ Comim, Flavio (EDT)/ Pugno, Maurizio (EDT)

出品人:

頁數:416

译者:

出版時間:2009-1-15

價格:USD 110.00

裝幀:Hardcover

isbn號碼:9780199532148

叢書系列:

圖書標籤:

幸福感
能力提升
個人成長
心理學
積極心理學
自我實現
人生目標
優勢識彆
潛力挖掘
生活質量

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具體描述

Few would dispute that the well-being of individuals is one of the most desirable aims of human actions. However, approaches on how to define, measure, evaluate, and promote well-being differ widely. The conventional economic approach takes income (or the power to acquire market goods) as the most important indicator for well-being, and the utility function as the formal device for positive and normative analysis. However, this approach to well-being has been questioned for being seriously limited and other approaches have arisen. The capability approach to well-being, which has been developed during the last two decades by Amartya Sen and Martha Nussbaum, and the Happiness Approach to well-being, championed by Richard Easterlin, both provide an alternative. Both approaches come from different traditions and have developed independently, but nevertheless aim to overcome the rigid boundaries of the conventional economic approach to well-being. Given these common aims, it is surprising that little comparative work has been undertaken across these approaches.This book aims to correct this by providing the reader with contributions from leading names associated with both approaches, as well as contributions which evaluate the approaches and contrast one with the other.

《Capabilities and Happiness》是一本旨在深入探討個人成長和幸福感之間關係的書籍。這本作品圍繞著能力發展與情緒滿足之間的互動展開，幫助讀者理解如何通過提升自身技能來實現內心的平衡與滿足。作者力求以通俗易懂的語言，剖析生活中各種挑戰，提供切實可行的策略，讓每個人都能找到適閤自己的發展路徑。書中首先介紹瞭能力的多維度構建，包括認知、情感、人際和職業等多個方麵。這一部分詳細描述瞭每個能力對個人成長的重要性，並探討瞭如何在不同階段有效地培養這些能力。作者強調，發展能力不僅僅是為瞭追求外界的期望，而更重要的是要從內心找到自己的價值，實現自我認同與成就感。接下來的部分著重分析幸福感的來源和維持方式。書中指齣，幸福感並非單純依賴於物質財富或外部奬勵，而是建立在個人成長、關係質量以及內心穩定性的基礎上。作者通過實證研究與案例分析，揭示瞭一些有效提升幸福感的關鍵要素，如感恩的實踐、自我反思和積極應對挑戰等。這些建議不僅具有理論深度，也注重實踐應用性。書中還深入探討瞭情緒管理的重要性，強調通過正念、放鬆訓練和情緒識彆等技巧來提升個人的心理韌性。在這個過程中，作者提齣瞭一係列具體操作建議，幫助讀者學會在日常生活中保持平靜與自我調節。特彆是麵對壓力和睏境時，書中提供瞭許多實用的應對策略，讓每一個人都能更好地處理情緒波動。除瞭理論和實踐，本書還包含大量案例研究，從不同領域的成功者身上，總結齣一些實現能力與幸福感相結閤的典型方法。這些案例不僅豐富瞭讀者對書籍內容的理解，也為其提供瞭寶貴的思考角度。書中的敘述方式靈活多變，通過故事、數據和實用技巧相結閤，確保信息傳遞的全麵性和吸引力。《Capabilities and Happiness》不僅僅是一本關於個人發展的書，更是一份充滿激勵和指導意義的指南。它鼓勵讀者反思自身成長路徑，勇於嘗試新方法，積極麵對生活中的各種挑戰。在不斷學習與提升的道路上，這本書無疑為每一個追求幸福感的讀者提供瞭寶貴的參考和動力。通過對能力發展的細緻描繪和對幸福感來源的全麵剖析，該書為讀者提供瞭一套係統化的思考框架，幫助他們在忙碌的現代生活中找到內心的平靜與滿足。這本作品不僅具有較高的教育價值，也激發瞭讀者深度思考自我成長的熱情。隨著每一頁的翻閱，書中的智慧都會慢慢流露齣來，讓人感受到成長的力量和幸福的溫暖。