Capabilities and Happiness

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出版者:Oxford University Press, USA 作者:Bruni, Luigino (EDT)/ Comim, Flavio (EDT)/ Pugno, Maurizio (EDT) 出品人: 页数:416 译者: 出版时间:2009-1-15 价格:USD 110.00 装帧:Hardcover isbn号码:9780199532148 丛书系列:
图书标签
  • 幸福感
  • 能力提升
  • 个人成长
  • 心理学
  • 积极心理学
  • 自我实现
  • 人生目标
  • 优势识别
  • 潜力挖掘
  • 生活质量
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具体描述

Few would dispute that the well-being of individuals is one of the most desirable aims of human actions. However, approaches on how to define, measure, evaluate, and promote well-being differ widely. The conventional economic approach takes income (or the power to acquire market goods) as the most important indicator for well-being, and the utility function as the formal device for positive and normative analysis. However, this approach to well-being has been questioned for being seriously limited and other approaches have arisen. The capability approach to well-being, which has been developed during the last two decades by Amartya Sen and Martha Nussbaum, and the Happiness Approach to well-being, championed by Richard Easterlin, both provide an alternative. Both approaches come from different traditions and have developed independently, but nevertheless aim to overcome the rigid boundaries of the conventional economic approach to well-being. Given these common aims, it is surprising that little comparative work has been undertaken across these approaches.This book aims to correct this by providing the reader with contributions from leading names associated with both approaches, as well as contributions which evaluate the approaches and contrast one with the other.

《Capabilities and Happiness》是一本旨在深入探讨个人成长和幸福感之间关系的书籍。这本作品围绕着能力发展与情绪满足之间的互动展开,帮助读者理解如何通过提升自身技能来实现内心的平衡与满足。作者力求以通俗易懂的语言,剖析生活中各种挑战,提供切实可行的策略,让每个人都能找到适合自己的发展路径。 书中首先介绍了能力的多维度构建,包括认知、情感、人际和职业等多个方面。这一部分详细描述了每个能力对个人成长的重要性,并探讨了如何在不同阶段有效地培养这些能力。作者强调,发展能力不仅仅是为了追求外界的期望,而更重要的是要从内心找到自己的价值,实现自我认同与成就感。 接下来的部分着重分析幸福感的来源和维持方式。书中指出,幸福感并非单纯依赖于物质财富或外部奖励,而是建立在个人成长、关系质量以及内心稳定性的基础上。作者通过实证研究与案例分析,揭示了一些有效提升幸福感的关键要素,如感恩的实践、自我反思和积极应对挑战等。这些建议不仅具有理论深度,也注重实践应用性。 书中还深入探讨了情绪管理的重要性,强调通过正念、放松训练和情绪识别等技巧来提升个人的心理韧性。在这个过程中,作者提出了一系列具体操作建议,帮助读者学会在日常生活中保持平静与自我调节。特别是面对压力和困境时,书中提供了许多实用的应对策略,让每一个人都能更好地处理情绪波动。 除了理论和实践,本书还包含大量案例研究,从不同领域的成功者身上,总结出一些实现能力与幸福感相结合的典型方法。这些案例不仅丰富了读者对书籍内容的理解,也为其提供了宝贵的思考角度。书中的叙述方式灵活多变,通过故事、数据和实用技巧相结合,确保信息传递的全面性和吸引力。 《Capabilities and Happiness》不仅仅是一本关于个人发展的书,更是一份充满激励和指导意义的指南。它鼓励读者反思自身成长路径,勇于尝试新方法,积极面对生活中的各种挑战。在不断学习与提升的道路上,这本书无疑为每一个追求幸福感的读者提供了宝贵的参考和动力。 通过对能力发展的细致描绘和对幸福感来源的全面剖析,该书为读者提供了一套系统化的思考框架,帮助他们在忙碌的现代生活中找到内心的平静与满足。这本作品不仅具有较高的教育价值,也激发了读者深度思考自我成长的热情。随着每一页的翻阅,书中的智慧都会慢慢流露出来,让人感受到成长的力量和幸福的温暖。

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