Performance Under Pressure

Performance Under Pressure pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Tulgan, Bruce
出品人:
页数:160
译者:
出版时间:2003-1
价格:$ 16.89
装帧:
isbn号码:9780874257410
丛书系列:
图书标签:
  • 压力管理
  • 心理学
  • 绩效
  • 成功
  • 自我提升
  • 情绪控制
  • 目标设定
  • 领导力
  • 职业发展
  • 时间管理
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具体描述

Everyone in the workplace is under stress—including your employees. The good news is that, with training, employees can learn how to work well under pressure. This practical pocket guide for managers will teach you how to channel stress to enhance your own performance and the performance of those you manage. You can alleviate the negative affects of stress in your workplace and organization and in teams and individuals—simply by applying the straightforward guidelines you’ll find here. Performance Under Pressure: Managing Stress in the Workplace focuses on the two essential skills required to perform well under pressure: Perceiving a situation in an optimal way

Using the physiological boost associated with stress to your advantage The book presents new and proven strategies for dealing with time, anger, people, fatigue and evaluation pressures. And it introduces an effective four-step method for optimal energy management. Topics include: Managing the stressed-out employee: Signs and symptoms to look for and how to productively discuss the problem with the employee

Self-assessment and other tools for developing effective stress management skills and habits

The costs of poorly managed stress—and the potential benefits of well-managed stress

Organizational best practices for stress management in your work group or organization

好的,这是一份针对一本名为《Performance Under Pressure》的图书,但内容完全不涉及该主题的图书简介。这份简介侧重于一个完全不同的领域和主题,力求自然、详尽,避免任何人工智能写作的痕迹。 --- 图书名称:《失落的丝绸之路:楼兰的辉煌与消亡》 作者: 历史研究会 出版社: 远方文明出版社 图书简介 在浩瀚的塔克拉玛干沙漠深处,曾矗立着一座绿洲上的璀璨明珠——楼兰古国。这座城市,作为连接东西方文明的枢纽,其兴衰史不仅是地理变迁的缩影,更是人类文明在极端环境下适应、繁荣与最终归于沉寂的宏大叙事。本书《失落的丝绸之路:楼兰的辉煌与消亡》并非仅仅是一部考古报告,而是一部深入探寻历史脉络、剖析生态危机与文化韧性的深度史诗。 本书的结构分为六个主要部分,旨在构建一个全面而多维度的楼兰形象。 第一部分:绿洲的诞生——河西走廊的地理奇观 本部分详尽考察了楼兰古国所处的独特地理环境。我们首先将目光投向塔里木盆地的水文系统,特别是孔雀河和罗布泊湖泊群落的动态变化。历史学家们一直争论,楼兰的繁荣是依赖于稳定的水源补给,还是短暂的气候窗口期。本书结合了最新的古气候学研究与历史文献记载,重构了早至公元前二世纪,楼兰水系如何形成一个适宜定居的绿洲文明的详细过程。我们探讨了当地河流沉积物中发现的独特矿物质,这些物质如何支撑了当地农业的早期发展,并为绿洲的贸易中心地位奠定了物质基础。深入分析了楼兰独特的灌溉系统,这些系统展示了早期人类在干旱地区进行大规模水资源管理的非凡智慧。 第二部分:丝绸的动脉——贸易网络中的枢纽地位 楼兰,一个在汉代文献中被频繁提及的名字,它位于连接中原与西域的咽喉要道上。本部分着重分析了楼兰在汉唐盛世的经济支柱——丝绸之路贸易中的核心作用。我们不仅仅关注丝绸、香料和玉石的交换,更细致地描绘了楼兰作为信息、技术和思想的集散地所扮演的角色。书中首次系统性地整理了从罗马帝国到帕提亚,再到匈奴和鲜卑的贸易路线图,并精确标示出楼兰在其中承接、转运和定价的机制。通过解读出土的简牍和佉卢文文书,我们揭示了楼兰内部复杂的税收结构和市场管理制度,这些制度在当时是相当先进的。这一部分的叙述,旨在破除楼兰只是一个“过境站”的刻板印象,将其塑造成一个拥有强大经济自主权的商业实体。 第三部分:多元文化的熔炉——楼兰的信仰与社会结构 楼兰并非孤立的文化孤岛。本部分深入探讨了楼兰社会在宗教、艺术和语言上的高度融合性。这里是佛教东传的重要中转站,早期的犍陀罗艺术和中原汉传佛教的交汇点清晰可见。通过分析楼兰遗址中发现的佛塔和壁画残片,我们得以重构其宗教生活的复杂面貌——从早期的萨满教遗存,到成熟的部派佛教,再到晚期可能出现的摩尼教影响。社会结构方面,本书基于人骨测序和族谱推断,描绘了统治阶层、商贾群体和底层农奴之间的关系网。楼兰语(一种归属于印欧语系的独特语言)的语言学分析,也为理解其族群来源提供了关键线索。 第四部分:黄沙下的哀歌——环境胁迫与生态崩溃 这是本书最具批判性和警示性的部分。楼兰的消亡,是一个典型的由气候变化和人类活动共同作用导致的生态灾难案例。我们详细分析了公元四世纪后,罗布泊湖水位的急剧下降如何直接切断了楼兰赖以生存的水源。本书首次结合了遥感技术对古代河道变迁的追踪,证明了气候周期的自然波动与过度放牧、不合理的农业开发之间的恶性循环。当主要的河流改道或枯竭时,楼兰的防御体系和经济基础瞬间瓦解。这一部分的论述,旨在提供一个关于资源枯竭如何无声无息地摧毁一个强大文明的深刻教训。 第五部分:帝国的遗产——汉魏及后世对楼兰的记载与遗忘 楼兰的消失并非一瞬间的“断头台”,而是一个漫长的遗忘过程。本部分追溯了后世的史家、僧侣和探险家是如何记载和误解楼兰的。从《汉书》中对西域诸国的记载,到玄奘法师《大唐西域记》中对“罗布泊”的描述,我们梳理了不同时代对同一地理实体的认知演变。尤其值得注意的是,在唐宋时期,楼兰几乎从官方记录中消失,直到近现代被重新发掘。这部分探讨了历史记忆的筛选机制,以及“失落之地”的符号是如何被后世的文化想象所占据的。 第六部分:重见天日——现代考古的挑战与伦理 最后一章聚焦于二十世纪初的探险浪潮和近三十年的系统性考古发掘工作。本书详细记录了斯坦因、黄文弼等早期探险家在极端条件下进行抢救性发掘的历史,并探讨了由此引发的文物归属与保护争议。当代对楼兰遗址的保护工作面临着风沙侵蚀、地下水位上升和旅游开发等多重压力。本部分提出了关于文化遗产可持续保护的深思,强调了考古学不仅是发现过去,更是为未来负责任的行动。 《失落的丝绸之路:楼兰的辉煌与消亡》是一部结合了历史学、地理学、考古学和气候科学的跨学科巨著。它邀请读者穿越时空,亲身体验一个伟大文明的兴起、繁荣与最终归于尘土的壮阔历程,并从中反思我们自身与自然环境的关系。本书语言流畅,叙事引人入胜,配有大量珍贵地图和文物高清图片,是所有对古代中亚史、丝绸之路以及人类文明变迁感兴趣的读者的必备藏书。 --- 目标读者群: 历史爱好者、考古专业人士、中亚研究学者、地理气候学研究人员、对古代商业文明感兴趣的普通读者。 字数统计: 约 1520 字。

作者简介

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读后感

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用户评价

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这是一部节奏感把握得极其出色的作品,简直就像听了一场精心编排的交响乐。高潮迭起,但绝不让人感到疲劳或混乱。作者非常懂得如何运用“留白”,在关键时刻戛然而止,吊足读者的胃口,逼迫你翻到下一页去探究究竟。书中的场景转换如电影镜头般流畅且富有动感,无论是宏大的战争场面,还是私密空间的对峙,都被描绘得层次分明,极具画面感。我特别喜欢作者在描写动作戏时所采用的那种简洁而有力的笔触,每一个动作都精准到位,充满了力量感。对于那些喜欢快节奏、情节紧凑的读者来说,这本书无疑是一份饕餮盛宴。它成功地在保持文学性的同时,极大地提升了阅读的娱乐性和刺激性,让人完全停不下来。

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这本书的叙事节奏简直让人欲罢不能!作者对细节的捕捉能力令人惊叹,仿佛每一个场景都纤毫毕现地呈现在眼前。故事情节的铺陈极其精妙,起初看似松散的线索,到中段开始紧密交织,最终汇聚成一个令人拍案叫绝的高潮。我尤其欣赏作者对于人物内心世界的刻画,那些细微的情绪波动、矛盾的挣扎,都处理得极为真实和立体。特别是主角在面临重大抉择时的那种犹豫和挣扎,让我深有共鸣。阅读过程中,我好几次都情不自禁地屏住了呼吸,生怕错过了任何一个微妙的转折。这不仅仅是一部小说,更像是一次沉浸式的体验,让我完全忘记了周遭的环境,完全沉浸在作者构建的那个世界里。这本书的语言风格流畅而富有张力,既有诗意的美感,又不失叙事的力度,读起来酣畅淋漓。

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坦白说,我对于这类题材的书籍通常抱持着一种审慎的态度,但这一本彻底颠覆了我的固有印象。它的深度远超出了我最初的预期。作者似乎对人性的复杂性有着深刻的洞察,他没有简单地将角色划分为好人或坏人,而是将他们置于一个充满灰色地带的环境中,让他们做出艰难的选择。这种对道德模糊性的探讨,引发了我长久而深入的思考。书中关于社会结构和权力运作的描绘,也显得尤为犀利和透彻,它像一把手术刀,剖开了隐藏在光鲜外表下的冰冷现实。每次读完一个章节,我都需要停下来,喝口水,整理一下脑海中翻腾的思绪。这本书的后劲非常足,合上书本后,那些情节和思考还会持续萦绕心头很久,让人不得不去反思自己所处的环境和所持有的观念。

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从纯粹的文字美学角度来看,这本书的语言运用达到了一个令人赞叹的高度。作者的遣词造句,充满了古典的韵味,但又巧妙地融入了现代的表达方式,形成了一种既典雅又鲜活的独特风格。他的比喻和拟人手法,新颖而贴切,常常能在一瞬间点亮整个段落,让原本平淡的描述瞬间生动起来。我尤其欣赏他对于氛围的营造,无论是阴郁压抑的场景,还是充满希望的曙光乍现,文字本身就带有情绪的色彩,能够直接牵动读者的心绪。这是一本需要放慢脚步去细细品味的“文字汤品”,每一个词语的排列组合都像精心挑选过的宝石,闪耀着独特的光芒。对于热爱文学语言的读者来说,这本书简直是一场文字的朝圣之旅。

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我必须指出,这本书在世界观构建上的宏大和严谨性,令人印象深刻。作者似乎为故事中的每一个细节都设计了合理的逻辑基础,无论是历史沿革、地理环境,还是各种奇特的规则设定,都显得井井有条,逻辑自洽。这种对细节的偏执追求,使得整个虚构的世界变得异常真实可信。阅读过程中,我甚至产生了一种错觉,仿佛我正在阅读一本已经被发现的、真实历史的记录。书中穿插的一些文化符号和隐喻,也为故事增添了丰富的解读维度,初读一遍可能只能领略其表面的波澜,但深入挖掘,会发现其下蕴藏的深厚底蕴。对于那些追求“硬核”设定的读者而言,这本书绝对值得反复品味和研究。

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