Moon 101 Great Hikes of the San Francisco Bay Area pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Brown, Ann Marie

出品人:

页数:408

译者:

出版时间:2007-9

价格:142.00元

装帧:

isbn号码:9781566919456

丛书系列:

图书标签:

• Hiking
• Bay Area
• California
• Outdoors
• Travel
• Nature
• San Francisco
• Trails
• Active
• Adventure

徒步穿越旧金山湾区的自然奇观：深入探索未被发掘的步道与秘境 本书并非仅仅是一本关于湾区徒步的指南，它是一部献给那些渴望逃离都市喧嚣、寻求真正沉浸式自然体验的探索者的深度游记与实用手册的完美结合。我们聚焦于那些常被主流指南遗漏、却蕴藏着最原始生态美景与历史沉淀的步道系统。 第一部分：超越金门——探索北湾的野性魅力 北湾，从崎岖的海岸线到内陆的红杉林，提供了截然不同于城市中心的徒步体验。 马林县的隐秘山脊与雾锁海岸 许多人知晓穆尔森林（Muir Woods）的宏伟，但真正的挑战与回报隐藏在更深处。我们将带领读者深入皮诺尔山脉（Pinnacles Wilderness）的腹地，探索那些需要精确导航才能抵达的观景点。这里的步道大多是未经人工过度修饰的土路，穿梭于查帕拉尔灌木丛（Chaparral）之中。 “幽灵溪”环线（The Phantom Creek Loop）： 这条约18英里的高难度徒步路线，要求徒步者具备扎实的越野经验。它沿途穿越了数个微气候区，从阳光充足的开阔草甸，骤然进入凉爽潮湿的峡谷深处。溪水时断时续，挑战性在于对水源的管理和对毒橡树（Poison Oak）的规避。最令人难忘的是在海拔2000英尺处发现的一座废弃的牧羊人小屋遗迹，它静静地讲述着百年前拓荒者的故事。 圣雷索（San Rafael）以北的火山岩地貌探索： 本章重点介绍了一系列鲜为人知的火山岩构成的山丘徒步。这些地貌的特点是土壤贫瘠，植被稀疏，但提供了无与伦比的360度全景视野，尤其适合观赏日出和日落时分金门大桥被光影分割的景象。我们详细分析了攀爬中段的砂石稳定性，以及在强风天气下如何利用岩石结构进行保护。 索诺玛与纳帕的酒乡之外的“野趣” 在葡萄酒庄园的奢华光环之下，隐藏着古老的印第安人迁徙路线和地震断层线遗迹。 帕洛玛山脊（Paloma Ridge Trail）： 这条路线位于纳帕谷东部，它几乎完全暴露在阳光下，对徒步者的耐热能力是极大的考验。我们将重点介绍如何识别并利用峡谷中下午时分形成的微风通道。路线的独特之处在于其地质构成——暴露的断层破碎带，岩石的颜色和纹理对比鲜明，仿佛一本打开的地质教科书。 索诺玛山脉的橡树林深处： 这里的步道较少受到维护，常常被当地居民用于打猎或采集。我们详述了如何辨识不同种类的活橡树（Live Oak）和加州黑橡树（California Black Oak），以及在特定季节如何安全地穿过野猪活动区域。一个重要的部分是关于“野外生存中的真菌识别”，针对该地区常见的可食用蘑菇与剧毒蘑菇进行详细的图文对比。 第二部分：东湾的生态廊道与历史遗迹 东湾的徒步路径连接着不同的生态系统，从海湾湿地到高海拔的干燥山脉。 迪亚布罗山脉（Mount Diablo Range）的垂直穿越 迪亚布罗山（海拔3849英尺）不仅是湾区东部的地理制高点，其周边山脉系统也是生态的十字路口。 “三日登顶”挑战： 本章详细规划了一条长达45英里的多日徒步路线，从圣何塞平原边缘开始，穿越多个州立公园和开放空间保护区，最终抵达迪亚布罗山顶。重点分析了沿途的水源补给点（季节性溪流和人工水箱），以及在不同海拔高度可能遇到的野生动物——包括加州秃鹫（California Condor）的活动区域。我们提供了详细的装备清单，强调了夜间保暖和防范美洲狮（Mountain Lion）的策略。 历史矿区步道与地下水文： 在山脉的西坡，我们探索了一系列被遗弃的采矿路径。这些步道穿过旧铅矿和铜矿的遗址。指南特别指出，由于矿渣污染，部分区域的水源不可饮用，并强调了在这些受污染地区徒步时应佩戴口罩以防吸入尘埃。我们还探讨了矿区对当地水文系统的长期影响。 海湾边缘与湿地保护区：泥泞中的静谧 东湾不仅仅是山脉，海湾边缘的湿地和盐沼也是重要的徒步目的地，它们对观鸟者和生态摄影师极具价值。 阿拉梅达（Alameda）与东湾湿地边缘的潮汐步道： 这些路线的挑战在于潮汐时间的掌握。我们将提供精确的潮汐表查阅方法，并解释在不同潮位下步道的可通行性。我们着重介绍了如何识别和保护迁徙鸟类的栖息地，例如沙锥（Dowitcher）和鹈鹕（Pelican）。路线描述中包含了特定地点的隐蔽观鸟点，这些点很少被非本地人知晓。 第三部分：南湾与半岛的科技森林交响 南湾和半岛地区，在硅谷的快速发展下，依然保留着保护完好的自然区域，其徒步路线往往融合了高科技与古老林地的反差。 圣克鲁斯山脉的红杉与地质活动 “断层线步行道”（The Fault Line Traverse）： 这条路线紧邻圣安德烈斯断层带的某一段分支，步道标志清晰地展示了地壳运动对地貌的切割。我们解释了如何通过观察树木的“S”形生长模式来识别断层经过的区域。此外，本章深入分析了1989年洛马普里塔地震（Loma Prieta Earthquake）对该地区步道系统造成的永久性改变，包括一些因山体滑坡而永久关闭的旧路径，以及新形成的临时穿越点。 波特拉山（Butano State Park）的常绿林探秘： 相比于穆尔森林的拥挤，波特拉的山谷更加幽深和静谧。这里的徒步重点是识别并避开野生鲑鱼产卵地的保护区域。我们详细描述了如何在雨季识别鲑鱼洄游的迹象，并提供了关于如何使用非接触式观测方法来记录野生动物行为的建议。 总结：真正的探索精神 本书的宗旨是鼓励徒步者超越熟悉的标记，用更审慎、更具考古学眼光的态度去重新审视这片区域。我们提供的不仅是路线长度和海拔信息，更是关于土壤类型、历史用途、原住民足迹以及未来环境变化的深刻洞察。每一条精选的路线都附带有当地特有的安全警示和对区域生态系统的尊重指南，确保每一次踏足都是一次负责任的、深刻的自然对话。

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