Women in Alcoholics Anonymous pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Sanders, Jolene M.

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:

价格:425.00 元

装帧:

isbn号码:9781935049081

丛书系列:

图书标签:

• AA
• 女性
• 酒精
• 匿名者
• 互助
• 康复
• 心理健康
• 自助
• 成瘾
• 支持团体

好的，这是一份图书简介，内容完全围绕女性在匿名戒酒会（AA）中的经验、挑战与成长，且不涉及您提到的具体书名： --- 书名暂定： 《清醒之路上的她们：酒精依赖女性的沉默叙事与重建》 图书简介： 酗酒在社会文化中常被冠以男性化的标签，然而，数以百万计的女性默默地在酒精依赖的泥沼中挣扎，她们的困境往往被更复杂的社会期待、性别角色和隐秘的创伤所遮蔽。本书并非一部统计报告，而是一次深刻、细致入微的田野调查与口述历史的汇集，旨在揭示女性在步入“匿名戒酒会”（Alcoholics Anonymous, AA）这一相互支持团体后，所经历的独特的心灵重塑过程。 本书的核心在于捕捉“女性声音”的细微差别。传统上，AA的十二个步骤与十二个传统是中性的，但女性在实践这些步骤时，面对的社会结构性障碍和个人心理壁垒，远非男性所能完全体会。 第一部分：被隐藏的沉默与启动的动力 这一部分深入探讨了女性开始饮酒的“非典型”路径。我们摒弃了关于女性酗酒者“突然崩溃”的刻板印象，转而关注社会对女性的“完美角色”期待——好母亲、好妻子、好职场人士。酒精往往成为一种“自我药疗”的工具，用以应对被社会要求完美执行的多重身份压力、婚姻中的不平等权力关系，以及那些被社会定义为“女性创伤”的经历，如育儿焦虑、性侵害的隐秘幸存、以及职场中的性别歧视。 书中的案例展示了女性是如何构建起一套精密的“隐藏机制”，确保她们的饮酒行为不被外界察觉，直到自我毁灭的临界点。她们的“第一次清醒的觉醒”往往伴随着强烈的羞耻感和对自己“失职”的深刻内疚，这与男性可能体验到的愤怒或事业受挫感有着本质的区别。 第二部分：在AA的结构中导航：性别差异的碰撞 匿名戒酒会（AA）作为一个由“老派”成员建立的组织，其早期的文化和语言结构在很大程度上是男性主导的。本书细致分析了女性成员在融入这种结构时所遭遇的挑战。 语言障碍： 当“酒鬼哥们”（the fellows）成为默认用语时，女性如何找到归属感？她们如何解读和应用“将你的意志和生活托付给上帝”（Step Three）中的“上帝”（God）概念，尤其当她们对传统父权式宗教权威感到疏离或反感时？ 赞助人关系（Sponsorship）： 寻找一位合适的赞助人对女性至关重要，但女性成员时常面临微妙的权力动态。书中探讨了女成员如何寻求恰当的支持，避免在赞助关系中陷入角色替代（如替代性照顾者）的陷阱，以及女性赞助人如何为新成员提供更具同理心的视角。 处理“特权”与“愧疚”： 当AA强调“自我放下”（Selflessness）时，女性成员常被教导要服务他人，这可能无意中强化了她们根深蒂固的过度奉献倾向。本书批判性地审视了女性如何学会在服务他人的同时，坚定地为自己的需求发声，拒绝“好女人”的刻板印象。 第三部分：创伤、身体与情感的深度修复 酒精依赖与创伤史之间存在高度的共病性，尤其对于女性而言。本书认为，单纯的戒断并不能治愈潜藏的伤口。因此，本书的重点转向了AA内部讨论中，关于“创伤知情护理”的无意识实践。 身体的疏离与重新连接： 长期酗酒使许多女性与自己的身体产生疏离感。在AA的分享中，她们如何艰难地重新与自己的身体建立信任？这包括处理饮食失调、身体形象焦虑以及性经验的阴影。 愤怒的再教育： 社会文化通常不鼓励女性公开表达愤怒。在AA中，女性如何学会识别、命名并健康地表达她们的愤怒，而不是将其压抑或转化为自我惩罚？书中记录了女性如何通过“写下怨恨清单”（Inventory of Wrongs）等步骤，逐步将压抑的负面情绪转化为积极的行动力量。 姐妹情的特殊力量（The Power of Sisterhood）： 匿名戒酒会中的同性支持网络，提供了一种男性主导环境无法比拟的深度共情。这种“只有我们懂”的联结，帮助许多女性突破了传统的孤立感，重建了基于真实、脆弱的亲密关系模型。 结论：超越戒断，迈向自主 《清醒之路上的她们》的结论部分展望了女性在清醒后如何将AA的原则转化为独立、自主的生活哲学。她们的故事证明了，清醒不仅仅是“停止饮酒”，而是一场深刻的性别角色重塑运动——重新定义什么是强大的女性，如何维护健康的界限，以及如何在后戒断时代，持续地拥抱不完美和人性的真实面貌。 本书是对所有在匿名互助团体中寻求疗愈的女性的致敬，它为心理健康专业人士、家庭成员以及所有对性别与成瘾交叉领域感兴趣的读者，提供了一个不可或缺的、充满人性光辉的视角。 ---

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这本书的叙事节奏感极强，读起来有一种难以抗拒的拉扯力。它不走传统线性叙事的老路，而是采用了碎片化、意识流的描写手法，非常贴合现代人复杂多变的思维模式。我尤其喜欢作者在不同时间线和不同人物视角之间切换时的那种流畅和自然，仿佛在翻阅一本厚重日记本时，那些尘封的记忆片段突然间立体了起来。这种结构上的大胆创新，使得情感的冲击力倍增，读到关键转折点时，那种醍醐灌顶的感觉是很少有书籍能给予的。它没有提供廉价的安慰，而是强迫读者去直面那些被我们习惯性忽略的微妙情绪暗流。文字的密度很高，初读时可能需要放慢速度，细细咀嚼每一个词语背后的张力，但一旦沉浸其中，便会发现其中蕴含的巨大能量。它更像是一部探索人类精神世界的深度纪录片，而非简单的故事陈述。

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这本书最让我震撼的地方在于它对“社群”和“归属感”的探讨。它细致入微地描绘了在一个特定群体内部，人与人之间建立信任的漫长而脆弱的过程。这种描绘超越了表面的友好寒暄，深入到了建立在共同脆弱性基础上的深度联结。它展示了，真正的支持系统是如何在一次次的坦诚相待中，如同编织一张无形的网，托举起那些原本觉得自己摇摇欲坠的个体。作者没有将这个群体塑造成一个完美无瑕的乌托邦，反而真实地展现了其中的摩擦、误解与成长。这种对复杂人际动态的诚实呈现，使得书中的“连接”显得弥足珍贵。它让我思考，在当今这个日益原子化的社会中，我们究竟如何才能寻找到真正意义上的“我们”，以及这种“我们”对个体生命完整性的重要性。

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从文学性的角度来看，这本书的语言功力令人赞叹。作者的遣词造句充满了韵律感和画面感，即便是描述最平淡无奇的日常场景，也能被赋予一种近乎诗意的质感。那些比喻和象征的运用，既不矫揉造作，又恰到好处地提升了文本的层次。它巧妙地规避了宏大叙事的窠臼，转而专注于微观世界的捕捉——比如一个眼神的犹豫，一次深呼吸的节奏，或是一束光线穿过窗帘的方式。正是这些对细节的执着，构建了一个无比真实可感的环境。这本书让我重新审视了“观察”这件事本身的意义，它教会我，真正的深刻往往隐藏在最不引人注目的角落。对于喜爱精致文学表达的读者来说，这本书绝对值得反复品味，每一次重读都会有新的发现，就像在同一幅油画上，用不同的光线去观察，能看到不同的色彩层次。

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这本书的结构安排，特别是对“时间”的处理，非常具有启发性。它似乎在不断地提醒读者，改变不是一个突发的事件，而是一个漫长、螺旋上升的过程。书中没有出现那种戏剧性的、一蹴而就的“顿悟”，更多的是对“坚持”和“反复”的描绘。这种对过程的尊重，是这本书给我最大的启示之一。它以一种冷静而坚定的语气，传递了一个信息：进步常常伴随着倒退，而重要的不是永不跌倒，而是每一次跌倒后，选择重新站起来的微小努力。这种对人类韧性的歌颂，是建立在对现实挑战的清醒认知之上的，因此显得格外有力。读完之后，我感觉自己对“耐心”这个概念有了更深层次的理解，不再将其视为一种被动的等待，而是一种主动的、充满力量的投入。

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这本书简直是为那些在生活中摸索前行，寻求连接与理解的人准备的指南。它没有直接给你一个明确的“答案”，而是巧妙地构建了一个氛围，让你仿佛置身于一个充满共鸣的角落。我特别欣赏作者在描绘人物内心挣扎时的细腻笔触，那种不加修饰的真实感，让人读起来不自觉地跟着他们的呼吸起伏。书中对“接纳”这个主题的探讨尤为深刻，它不是空洞的说教，而是通过一个个鲜活的场景，展现了放下执念后，生命得以重新舒展的可能。那种从自我批判到自我宽恕的转变过程，被刻画得淋漓尽致，让我在合上书本时，能感受到一种久违的平静与力量。对于那些正在经历人生低谷，感觉与世界格格不入的人来说，这本书提供了一个温柔的避风港，让人知道，自己的感受是被理解和接纳的。它像一面镜子，映照出我们最脆弱也最坚韧的部分，引导我们以更慈悲的眼光看待自己走过的每一步弯路。

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