Bob Woolmer's Art and Science of Cricket pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Moffett, Helen

出品人:

页数:655

译者:

出版时间:

价格:$ 50.85

装帧:

isbn号码:9781770076587

丛书系列:

图书标签:

• Cricket
• Coaching
• Strategy
• Technique
• Bowling
• Batting
• Fielding
• Wicket-keeping
• Test Cricket
• One Day Cricket

《绿茵传奇：板球巨匠的战术革新与精神传承》 内容提要： 本书深入剖析了板球运动发展历程中，那些定义了不同时代的战术思想、技术突破以及塑造了这项运动精神内核的传奇人物。它并非聚焦于某一本书籍的理论阐述，而是构建了一个宏大叙事，描绘了板球如何从一项区域性运动演变为全球性的竞技体育。书中详细考察了从维多利亚时代严谨的“绅士游戏”到现代高速、高科技对决的演变轨迹，通过对不同时期顶尖教练、队长以及创新者的案例研究，揭示了板球哲学的不断迭代与冲突。重点探讨了对击球、投球、防守三大基石领域的革命性贡献，以及数据分析（Scoring & Analytics）在现代板球中的崛起如何重塑了比赛的决策过程。此外，本书还特别辟出章节，探讨了板球运动的社会文化影响，特别是其在英联邦国家中作为身份认同和民族自豪感的载体所扮演的角色。 --- 第一章：根基与演变：从地方游戏到帝国象征 (The Genesis and Evolution: From Local Pastime to Imperial Symbol) 本章追溯板球运动的模糊起源，细致描绘了早期规则的形成过程，特别是18世纪英格兰俱乐部和庄园对标准化的努力。我们将探讨板球如何随着大英帝国的扩张被带到印度、澳大利亚、西印度群岛等地，并在这个过程中被不同文化吸收、改造，催生出具有地域特色的打法（例如，西印度群岛的快速投球文化）。 重点分析了早期板球哲学——“体面”（Propriety）与“竞争”（Competition）之间的张力。早期的球棒被视为木制的桨形物，防具几乎不存在，比赛节奏缓慢，更侧重于耐力而非爆发力。通过分析19世纪末期的著名对决，如“灰烬系列赛”（The Ashes）的诞生，揭示了早期国际对抗如何奠定了板球的戏剧性基础。 第二章：技术革命：击球手的心智与肌肉 (The Technical Revolution: Mind and Muscle of the Batsman) 本章专注于击球技术的根本性飞跃。我们考察了从固定站姿到更具流动性的“M.C.C.风格”的转变。详细分析了三位关键人物如何分别影响了击球的几何学： 1. 防护时代的到来与“防守的艺术”： 探讨了在防护装备普及后，击球手如何将防守发展为一种进攻的序曲，而非仅仅是保住 wickets 的手段。分析了“硬碰硬”的防御技术与利用手臂和手腕创造空间之间的平衡。 2. 挥杆的动力学： 深入研究了现代击球理论如何结合物理学原理。从强调“击球点”（Point of Impact）的精确性，到利用身体旋转产生的离心力来增加击球距离。我们比较了传统前脚蹬地（Front Foot Drive）与现代后脚支撑（Back Foot Punch）的优劣势，以及它们对不同球场和投球类型（如慢速旋转球）的适应性。 3. 心理博弈： 击球手面对投球手持续压力的心理韧性是本章的另一核心。通过对特定“漫长防守局”（Long Defensive Innings）的案例分析，展示了击球手如何通过精确的时间掌握和专注力，在生理极限下对抗心理疲劳。 第三章：投球的艺术：速度、旋转与欺骗的交响 (The Art of Bowling: A Symphony of Pace, Spin, and Deception) 投球手的角色是板球中最具创造性和变化性的方面。本章将投球分为三大流派进行细致解构： 1. 快球的演变（Pace Bowling）： 从最初的“抛掷”到现代追求极致速度和精准摆臂的“暴力美学”。详细分析了不同类型的缝线球（Seam Movement），包括正缝线、反缝线、以及如何通过控制投球后的落地角度来制造不可预测的跳跃。特别关注了不同时代的标志性快投手的“武器库”——如何利用二缝线球（Two-Seam Delivery）与四缝线球（Four-Seam Delivery）的对比来迷惑击球手。 2. 旋转的数学（The Mathematics of Spin）： 旋转投球被视为板球中最需要智慧的领域。本书对正旋球（Off-Spin）、左旋球（Leg-Spin）和指关节球（Fingerspin）的空气动力学进行了详细解释。我们探讨了如何通过改变手腕的释放角度和手指的压力，实现球速、旋转轴线和空气中轨迹的微妙变化，从而欺骗击球手的预判。 3. 战术性部署： 投球的部署并非随机，而是高度战术化的。分析了如何根据球场条件（湿度、草皮硬度）和击球手弱点，设置“陷阱”（Traps）——例如，通过设置特定的防守阵型，诱导击球手打出特定角度的球。 第四章：防守的沉默革命：站位与能量的重新定义 (The Silent Revolution in Fielding: Positioning and Redefining Energy) 在很长一段时间内，防守被视为一种附属技能。本章强调了现代板球如何将防守提升到了与击球、投球同等重要的地位。 考察了防守站位从经验主义到数据驱动的转变。早期防守阵型（如“Leg Side Trap”）依赖于队长对历史数据的直觉。现代分析则利用热力图（Heat Maps）来确定击球手最可能得分的区域，从而优化人员配置。 同时，本书深入探讨了身体素质对防守的影响——扑救（Diving Saves）、接杀（Catches）的爆发力和柔韧性。通过对杰出外场手案例的研究，展示了他们如何通过精妙的跑位和瞬间的爆发力，将对手的“边界得分”（Boundaries）转化为“双分”（Twos）甚至“零分”（Dot Balls），从而在比赛中积累微小的优势。 第五章：跨越边界：数据分析与未来板球的塑造 (Beyond the Boundary: Analytics and Shaping the Future of Cricket) 本章关注当代板球面临的最大变革：引入科学分析。我们探讨了“传统”与“数据”的碰撞。 详细介绍了现代板球分析系统的核心指标，如击球效率值（Strike Rate）在不同阶段的重要性，以及经济率（Economy Rate）在T20板球中的决定性作用。分析了如何使用高级追踪技术（如Hawk-Eye、Stump-Cam）来优化训练过程和比赛决策。 重点研究了分析如何改变了比赛的“预期值”（Expected Value）：例如，分析特定投球手在特定区域投球时，击球手得分的概率分布。这种转变意味着，队长不再仅仅依靠“感觉”来决定换人或改变防守阵型，而是基于可量化的风险评估。 第六章：精神传承：板球文化与全球身份 (The Spiritual Inheritance: Cricket Culture and Global Identity) 板球的魅力远超其规则本身。本章超越技术层面，探讨了板球如何承载着社会和文化意义。 分析了“板球外交”（Cricket Diplomacy）在英联邦国家中的作用，特别是在种族隔离时期的南非或后殖民时代的印度、巴基斯坦等国，板球场是如何成为社会矛盾和民族抱负的缩影。 本书以对未来趋势的展望结束：随着比赛节奏的加快（特别是T20的普及），以及全球化带来的技术交流，板球的“神圣”传统将如何与商业化和快速娱乐的需求达成新的平衡。这不仅是对过去辉煌的致敬，更是对这项运动在21世纪持续演进的深刻洞察。

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