Conscious Endeavors

Conscious Endeavors pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Abbott, Robert M.
出品人:
页数:176
译者:
出版时间:2009-4
价格:$ 22.54
装帧:
isbn号码:9781397809711
丛书系列:
图书标签:
  • 自我提升
  • 个人成长
  • 意识
  • 正念
  • 目标设定
  • 行动力
  • 积极心理学
  • 幸福感
  • 生活方式
  • 内在探索
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具体描述

Written by one of Canada's most experienced sustainability strategists, this collection of essays and speeches organized into four sections--Origins, Homage, Reflection, and Renewal--blends business advice, autobiographical reflection, and poetic meditation to explain why companies have a responsibility to protect the environment. Drawing on examples from economics, environmental studies, history, and popular culture, the discussions show that humans like to elevate themselves and do good for others--ideals that transcend the importance of profit and loss.

《意识的涌动:在变动时代中寻找力量与方向》 在这个瞬息万变的时代,我们常常感到被一股强大的、难以捉摸的力量裹挟着前行。信息洪流、社会变革、科技飞速发展,这一切都以前所未有的速度冲击着我们赖以生存的根基。许多人感到迷失,在纷繁复杂的世界面前,不知如何定位自己,更遑论找到坚实的立足点,有意识地去创造想要的生活。我们常常在被动的接受和无力的挣扎中度日,渴望一种能够让我们重新掌握主动权,从而更清晰地认识自我、理解世界、并以一种更加从容和有目的性的方式去生活的智慧。 《意识的涌动》并非一本提供现成答案或魔法般解决方案的书籍。它更像是一面镜子,一面能够映照出我们内心深处的渴望与困惑的镜子;它又像是一张藏宝图,一张指引我们深入探索自身宝藏、发掘内在潜能的地图。本书的核心并非关于“什么”应该去做,而是关于“如何”去培养一种能够让我们在行动之前,拥有清晰的觉察和深刻的理解,从而使每一次的付出都更有意义,每一次的尝试都更具力量。 全书围绕着“意识”这一核心概念展开,并将其分解为几个相互关联、层层递进的维度。首先,我们会深入探讨 “自我意识的觉醒”。这不仅仅是认识自己的名字、年龄、职业那么简单,而是要触及我们最根本的价值、最深层的动机、以及那些塑造我们思维模式和行为习惯的无意识偏见。我们将一起审视那些我们习以为常却可能限制我们发展的信念系统,例如,“我必须完美才能被爱”,“我永远无法成功”,“改变是危险的”等等。本书会提供一系列的工具和方法,帮助读者通过内省、正念练习、情绪识别等途径,一层层剥开自我认知的迷雾,去发现那个最真实、最鲜活的自己。这并非一次性的顿悟,而是一个持续的过程,需要耐心、勇气,以及对自身弱点和盲点的坦诚接纳。理解了“我是谁”,才能为接下来的行动打下坚实的基础。 接着,我们将目光转向 “环境意识的拓展”。在一个信息爆炸的时代,我们很容易被表面的喧嚣所淹没,而忽略了更深层、更持久的趋势和模式。本书将鼓励读者超越个体层面的感知,去理解我们所处的社会、文化、经济以及生态环境的宏大叙事。这意味着要学会区分信息的真伪,识别隐藏的议论,理解历史的脉络如何影响当下,以及不同文化背景下人们思维方式的差异。我们将探讨如何培养一种批判性思维,不盲目追随潮流,而是能够独立判断,形成自己的见解。这包括对全球性议题的关注,例如气候变化、人工智能伦理、社会公平等,并思考这些宏观变化如何影响我们的个人生活和职业选择。拓展环境意识,是为了让我们不再被动地受制于外部世界,而是能够更深刻地理解我们所处的“大局”,从而做出更具前瞻性的选择。 第三个重要的维度是 “价值意识的明确”。当今社会,物质至上和即时满足的价值观常常让我们迷失方向。在追求效率和结果的过程中,我们很容易牺牲掉那些真正能带来长久幸福和意义感的内在价值。本书将引导读者深入思考,什么对你而言是真正重要的?是成就感?是人际关系?是创造力?是自由?还是对社会的贡献?我们将探讨如何区分外在的成功指标和内在的价值实现,以及如何将个人价值观与生活中的具体选择相联系。这涉及到如何设定有意义的目标,如何评估不同机会的价值,以及如何在面对冲突和诱惑时,坚守自己的原则。明确的价值意识,如同指南针,能够在迷雾中指引我们前进的方向,让我们即使在最艰难的时刻,也能保持内心的平静和坚定。 第四,本书将重点阐述 “行动意识的升华”。仅仅有自我认知、环境理解和价值明确是不够的,最终,这一切都要体现在我们具体的行动中。然而,很多时候,我们的行动会受到恐惧、拖延、缺乏动力等因素的阻碍。本书将深入研究如何将意识转化为有效的行动,并重点关注“有意识的行动”。这不仅仅是“做了”,而是“带着觉察去做”。我们将探讨如何克服行动中的障碍,如何制定切实可行的计划,如何培养执行力,以及如何在行动过程中不断学习和调整。更重要的是,我们将强调“行动中的意识”,即在完成任务的过程中,保持对过程的觉察,对结果的评估,以及对经验的总结。这是一种持续的反馈循环,让我们的行动更加高效,更加精准,也更加充满学习的乐趣。 在探讨了以上四个核心维度之后,本书将进一步深入 “关系的意识”。我们生活在社会网络中,人与人之间的互动构成了我们生活的重要部分。理解和处理好人际关系,对于我们的幸福感和成就感至关重要。本书将探讨如何带着觉察去理解他人的观点、情绪和需求,如何进行有效的沟通,如何建立健康的界限,以及如何在冲突中找到建设性的解决方案。这包括对亲密关系、家庭关系、职场关系等不同层面关系的深入解析,并提供在这些关系中培养“意识”的方法,从而创造出更加和谐、支持和有意义的连接。 最后,本书将目光投向 “未来的意识”。在一个充满不确定性的时代,我们常常会感到焦虑和无力。本书将鼓励读者将目光从眼前的困境转向更远的未来,并培养一种“创造性未来意识”。这并非是盲目的乐观主义,而是基于对当前趋势的深刻理解,以及对自身价值和能力的清晰认知,去主动构思和创造自己想要的未来。我们将探讨如何运用想象力,如何设定长远愿景,如何将愿景转化为可行的步骤,以及如何在一个不断变化的世界中保持灵活性和适应性。这是一种积极主动、面向未来的姿态,让我们不再是过去的产物,而是未来的塑造者。 《意识的涌动》是一次邀请,邀请每一位读者踏上一次深刻的自我探索之旅。它不是一本告诉你“是什么”的书,而是一本引导你“如何去”的书。它不提供现成的答案,而是提供发现答案的工具和方法。它不承诺一夜之间的改变,而是强调持续的、有意识的努力所带来的累积效应。通过本书,我们希望能够帮助读者在纷繁复杂的世界中,找回内心的平静与力量,拥有更清晰的自我认知,更深刻的世界理解,更坚定的价值指引,以及更具创造力的行动能力。最终,让每一个个体都能够成为自己生命中的有意识的创造者,以一种更加从容、有目的、且充满意义的方式,去拥抱生活,去迎接挑战,去涌动出属于自己的生命力量。

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