具体描述
Are you a shopaholic?
•Do you use shopping as a quick fix for the blues?
•Do you often buy things that you don’t need or can’t afford?
•Do your buying binges leave you feeling anxious or guilty?
•Is your shopping behavior hurting your relationships?
•Have you tried to stop but been unable to?
If so, you are not alone. Nearly 18 million Americans are problem shoppers, unable to break the buying habits that lead them into debt, damaged relationships, and depression. If this describes you, or someone you care about, the help you need is here.
Drawing on recent research and on decades of working with overshoppers, Dr. April Benson brings together key insights with practical strategies in a powerful program to help you stop overshopping. As you progress through this book, you’ll take back control of your shopping and spending and create a richer, more meaningful and satisfying life.
To learn more about the author, visit her website: www.stoppingovershopping.com
作者简介
April Lane Benson, PhD, is a nationally known psychologist who specializes in the treatment of compulsive buying disorder. She has appeared on several national television programs including the Today Show, Good Morning America, and the CBS Evening News.
目录信息
读后感
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用户评价
坦白说，一开始阅读的体验是略带迷惘的，叙事视角在不同的时间线和人物的内心独白之间频繁切换，像一团缠绕的丝线，需要极大的耐心去梳理脉络。作者似乎并不急于抛出核心冲突，反而沉溺于对日常琐碎细节的慢镜头捕捉，这种节奏感对于习惯了快节奏叙事的现代读者来说，或许是一种挑战。我花了将近三分之一的篇幅才真正理清谁是谁，以及他们之间微妙的情感纠葛。然而，一旦你适应了这种“慢炖”的叙事节奏，一种意想不到的深度感便会油然而生。那些看似不经意的对话，那些主人公在镜子前停留的冗长瞬间，其实都蕴含着深层的心理剖析。它不像那些直白的文学作品那样直接告诉你“我在痛苦”，而是通过大量隐晦的符号和行为来暗示角色的内在挣扎，像是在解一个高明的密码。这种需要读者主动参与构建意义的阅读过程，极大地提升了我的参与感和智力上的愉悦，每一次对隐藏含义的破译，都带来一种小小的胜利感。
评分从整体结构上看，这部作品的野心相当大，它似乎试图探讨的不仅仅是个人的困境，而是某种更深层次的社会结构或人类普遍的境况。作者没有给出任何明确的答案或廉价的安慰，故事的收尾处理得非常高明，它不是一个“完整”的句号，更像是一个被留下的开放式问号。这种处理方式可能会让一些寻求明确结局的读者感到一丝失落，但我个人认为，这恰恰是其艺术性的体现。它迫使你将故事带出书本，带入你自己的生活经验中去继续完成。整本书读完后，留下的不是情节的记忆，而是一种挥之不去的“氛围”和若干个让你反复思考的哲学命题，如同在脑海中刻下了一道深刻的印记，影响着我之后对许多事情的看法和取舍，这种持久的共鸣感，才是衡量一部好作品的重要标准。
评分这本书的封面设计相当引人注目，那种略带复古的油画质感，配上深沉的蓝绿色调，让人在书店里一眼就能被吸引住。我买下它纯粹是因为好奇心——封面上那句仿佛从某个哲学家的低语中截取的短语，实在太吊人胃口了。拿到手里时，分量感十足，装帧的纸张带着一种高级的磨砂触感，初翻开来，字体排版极其考究，行距和字号的拿捏恰到好处，读起来非常舒服，丝毫没有那些为了塞满页码而显得拥挤的廉价感。作者在开篇构建了一个极为细腻的场景，似乎在铺陈一个关于抉择与后果的宏大叙事背景，但其笔触却轻盈得像一阵微风拂过水面，没有丝毫的沉重感。我特别欣赏作者对环境描写的功力，仅仅是几笔，就能勾勒出一个充满细节、让人身临其境的氛围。那种光影的变化，空气中微妙的气味，都被捕捉得丝丝入扣，让人感觉自己仿佛真的站在了故事发生的那个时空节点上，屏息凝神地等待着故事的真正展开。这种扎实的文字功底，无疑是让我愿意投入时间去细细品读下去的强大驱动力。
评分这本书的语言风格极其多变，这让我感到非常惊喜。有些章节，文字简练得如同诗歌的断章，每一个词都像是经过千锤百炼才挑选出来的，信息密度极高，需要反复咀嚼才能品出其韵味；而另一些段落，则变得极其口语化和散漫，仿佛是主人公在深夜对着酒精倾诉，充满了即兴和情绪的张力。这种在“精雕细琢”与“随性表达”之间的自由切换，使得整部作品的语感富有生命力，绝不会让人感到单调乏味。更值得称赞的是作者对意象的运用，他似乎对某些特定的物件有着特殊的偏爱——比如一把生锈的钥匙，或者某个特定季节特有的树叶——这些意象反复出现，每次出现时都被赋予了新的象征意义，它们串联起了人物的情感弧线，构建了一个错综复杂的象征网络，极具回味价值。
评分我必须指出，这本书在人物塑造上达到了令人叹服的复杂程度。书中的角色绝非简单的善恶二元对立，他们浑身上下都带着泥泞和光芒的混合物。我尤其对其中一位配角的命运感到揪心，他所有的动机和选择，初看起来都像是愚蠢和自我毁灭，但随着情节的推进，你不得不承认，在特定的生存压力和环境挤压下，他的行为逻辑竟是如此的自洽和真实。作者没有对这些角色进行道德审判，而是将他们像生物标本一样，置于显微镜下，让读者自己去观察和判断。这种对人性的不加粉饰的呈现，带来了强烈的真实感，也让我对自己的许多既有观念产生了动摇。读完一个章节，我常常需要停下来，在现实中走动几分钟，整理一下被书中人物的复杂性所冲击到的思绪。
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