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出版者:Watson-Guptill

作者:Valerie L. Winslow

出品人:

页数:304

译者:

出版时间:2008-12-23

价格:USD 40.00

装帧:Hardcover

isbn号码:9780823024155

丛书系列:

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身体的艺术：探索生命的结构与运动 人体，一个集精巧与力量于一身的奇迹，其复杂而和谐的结构，一直是无数艺术家、科学家和哲人探索的永恒主题。本书并非一本枯燥的解剖学手册，而是邀请您踏上一场视觉与认知的旅程，深入探寻构成我们身体的每一个骨骼、肌肉、肌腱和韧带，理解它们如何协同工作，赋予我们生命的力量、优雅与多样性。 我们将从最基础的骨骼系统开始。脊柱，作为生命的支柱，其椎骨的排列、椎间盘的缓冲作用，以及它如何支撑头部、保护脊髓，都将在本书中得到细致的描绘。四肢的骨骼，从坚固的肱骨、桡骨、尺骨，到精巧的腕骨、掌骨、指骨，再到支撑我们站立与行走的股骨、胫骨、腓骨，以及踝骨、跖骨、趾骨，它们的形态、连接方式以及在支撑和运动中的关键作用，都将通过精美的插图一一呈现。我们还会探索构成我们脸部表情的颅骨，以及保护我们重要器官的胸腔和骨盆。对每一块骨骼的细致观察，不仅揭示了其坚固的物理属性，更展现了它们如何巧妙地构成一个稳定而灵活的框架。 接着，我们将目光转向肌肉系统。肌肉，是赋予我们运动能力的关键。本书将详细介绍我们身体主要的肌肉群，从能够举起重物的强壮肌肉，到能够进行精细操作的小巧肌肉。我们将深入了解肌肉的收缩机制，肌纤维的组成，以及肌肉如何通过与骨骼的连接（肌腱）来产生力量和运动。无论是行走时的股四头肌和腘绳肌，还是手臂弯曲时的肱二头肌，亦或是面部表情肌的微妙变化，本书都将一一剖析它们的形态、附着点以及在各种动作中的精确协调。我们还将探讨肌肉的协同与拮抗作用，这是身体能够进行复杂、流畅运动的根本原因。 肌腱与韧带，作为连接骨骼与肌肉，以及连接骨骼与骨骼的“纽带”，它们同样至关重要。我们将详细介绍肌腱的韧性与强度，它们如何将肌肉产生的力量高效地传递到骨骼上，实现精确的运动。而韧带，这些坚韧的纤维束，则负责稳定关节，防止骨骼发生过度位移，确保关节的稳定性和功能性。从膝关节的十字韧带，到踝关节的侧副韧带，它们的存在保证了我们在运动中的安全，同时也限制了关节的活动范围，避免损伤。 本书不仅仅停留在静态的解剖学描述，更强调身体的动态运作。我们将通过一系列的插图和分析，展示身体在各种常见动作中的肌肉和骨骼如何协同工作。例如，当我们弯腰拾物时，脊柱的屈曲，腹肌的收缩，以及背部肌肉的支撑；当我们奔跑时，腿部肌肉的爆发力，核心肌群的稳定作用，以及手臂的协调摆动。我们将探索人体的生物力学原理，理解重力、杠杆原理如何在我们的运动中发挥作用，以及良好的体态如何影响我们的健康和效率。 此外，本书还会触及一些关节的特殊结构，例如球窝关节（如肩关节和髋关节）提供的最大活动范围，以及铰链关节（如肘关节和膝关节）提供的单向屈伸能力。我们将了解关节囊、关节液以及软骨在减少摩擦、吸收震荡方面的作用，这些细节共同保障了关节的顺畅运作。 对于热爱绘画、雕塑、舞蹈、体育或其他需要深刻理解人体形态和运动的领域的读者而言，本书将是您不可或缺的参考。它将帮助您更准确地捕捉人体曲线的韵律，更深刻地理解肌肉的体积和张力，更科学地表现运动的动态与力量。每一幅插图都经过精心绘制，力求在科学准确性的基础上，展现人体结构的壮丽之美。 通过翻阅本书，您将不仅仅是学习解剖学知识，更是在重新认识和欣赏我们自身这个生命的奇迹。您会发现，每一个微小的动作背后，都蕴藏着骨骼、肌肉、肌腱和韧带之间精妙绝伦的配合。这不仅仅是一本关于“是什么”的书，更是关于“如何运作”的探索。它将开启您对身体的全新认知，让您以更深刻、更敬畏的视角来审视生命本身。

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这本书最让我印象深刻的一点是它的“整体性”。很多解剖学书籍倾向于将人体分割成一个个独立的系统来讲解，比如骨骼、肌肉、神经等等。但《Classic Human Anatomy》则非常注重不同系统之间的联系和相互作用。它会详细地阐述，比如肌肉是如何附着在骨骼上的，神经是如何支配肌肉的运动，以及循环系统又是如何为这些组织提供氧气和营养的。我尤其喜欢它在描述呼吸系统时，不仅仅讲解了肺部的结构，还详细说明了胸腔的运动，以及膈肌在呼吸中的作用。这种将各个部分联系起来进行讲解的方式，让我能够更全面地理解人体的运作机制，就像是在拼凑一幅复杂而精美的拼图，每一个碎片都至关重要，但只有将它们组合起来，才能看到完整的画面。

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说实话，我之前对人体解剖学的了解仅限于一些模糊的概念，很多时候看电影或者新闻里提到医学术语，都一头雾水。《Classic Human Anatomy》彻底改变了我的认知。这本书的讲解方式非常独特，它没有一开始就抛出枯燥的术语表，而是从更宏观的视角切入，比如人体是如何站立的，为什么我们能行走，身体的重心是如何分布的。然后，它才慢慢深入到支撑这些功能的具体结构。我特别喜欢它关于关节的部分，它不仅仅列出了关节的名称，更是详细解释了关节的运动范围，为什么有些关节可以做大幅度的活动，而有些只能进行小范围的屈伸。而且，书中还穿插了一些非常实用的生活化例子，比如在描述脊柱的生理弯曲时，就联系到了久坐对腰背的压力，以及为什么有些瑜伽动作能够缓解这种压力。这种将科学知识与实际生活相结合的讲解方式，让原本严肃的解剖学变得生动有趣，也让我对自己的身体有了更深的认识和尊重。

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我一直对人体神经系统非常着迷，但又觉得它极其复杂，难以理解。《Classic Human Anatomy》在这方面给了我巨大的帮助。这本书将神经系统的讲解分成了几个清晰的部分，从外周神经到中枢神经，再到自主神经系统，层层剥茧。我特别喜欢它关于感觉通路和运动通路的部分，它详细地解释了信号是如何从感受器传递到大脑，以及大脑又是如何向肌肉发出指令的。书中的神经图谱也非常详细，甚至连一些细小的神经分支都标注得清清楚楚。最让我惊喜的是，书中还穿插了一些关于神经损伤和疾病的案例分析，这让我能够更好地理解神经系统在实际健康问题中的重要性。阅读这本书的过程，就像是在大脑和脊髓中进行一次精密的导航，我能清晰地看到每一条“信息高速公路”是如何运作的。

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作为一名对艺术创作充满热情的人，我一直希望能够更准确地描绘人体。《Classic Human Anatomy》为我打开了一扇新的大门。这本书中的插图不仅准确，而且极具艺术感。它展示了人体的动态美，比如肌肉在收缩时呈现出的线条和体积感，骨骼的结构如何支撑起优美的姿态。书中还提供了一些关于人体比例的讲解，以及在不同运动姿势下，身体各部位的相对位置变化。我常常会一边阅读，一边拿出画笔，尝试着去描绘书中的图示。每一次的描绘，都能让我对人体的结构有更深的理解，也让我对如何捕捉人体的动态和神韵有了更清晰的认识。这本书对我来说，不仅仅是一本解剖学教材，更是一本能够激发我创作灵感的艺术宝库。

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这本书给我的最大感受就是它的“深度”。很多关于人体解剖的书籍，往往会停留在表面，给出一些基本的图示和名称。但是《Classic Human Anatomy》显然不是这样的。它在每一个章节都进行了非常深入的探讨，比如在讲解骨骼系统时，它不仅仅列出了骨骼的名称和形状，还详细阐述了骨骼的微观结构，例如骨小梁的排列方式如何增加骨骼的强度，骨髓在造血功能中的作用等等。当我读到关于颅骨的部分时，我简直被书中对颅骨缝合线演变的解释所震撼，以及它们在出生时的重要作用。这种深入到微观层面的讲解，让我对人体结构的复杂性和精妙性有了前所未有的理解。而且，书中的插图也配合得非常恰当，很多细节的放大图，让原本模糊的概念变得清晰可见。我感觉自己像是在做一次显微镜下的手术，每一个细胞，每一个组织，都暴露在我的眼前，任我细细端详。

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作为一名长期与身体打交道的从业者，我一直在寻找一本能够真正帮助我提升技能的解剖学书籍。《Classic Human Anatomy》无疑是我的不二之选。这本书的价值不仅仅在于它的知识量，更在于它提供的“实操性”视角。它不仅仅是理论知识的堆砌，而是非常注重各个结构的功能性描述。例如，在讲解肌肉时，它不仅会告诉你肌肉的起止点，更会详细说明它在运动中的具体作用，以及当它受损时可能产生的运动障碍。我尤其欣赏它对不同运动模式的分析，比如跑步、跳跃、投掷等，书中都提供了相应的解剖学解释，让我能够更深刻地理解这些动作是如何通过肌肉、骨骼和关节的协调配合完成的。这本书就像一位经验丰富的导师，在为我娓娓道来人体运动的奥秘，让我受益匪浅。

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哇，当我拿到这本《Classic Human Anatomy》时，简直是惊喜连连！这本书的封面设计就有一种沉静而权威的感觉，让人一看就知道里面是干货满满。翻开第一页，我立刻被它清晰、精美的插图所吸引。不同于市面上那些只有粗略线条的书籍，这里的每一张解剖图都细致入微，连最小的肌纤维、神经束都被描绘得栩栩如生，仿佛可以直接触摸到人体的内部构造。而且，它不仅仅是展示图片，更重要的是，每一处细节都配有精准的文字说明，用词专业却又易于理解，这对于我这种初学者来说简直是福音。我花了很长时间仔细研究手部肌肉和骨骼的连接，以往总是觉得它们像一团乱麻，但通过这本书，我终于能清晰地辨认出各个肌群的功能和相互作用，甚至能想象出它们在做出每一个动作时是如何协同工作的。书中的逻辑编排也十分出色，从宏观的整体结构，到微观的组织细胞，层层递进，循序渐进，让我不会感到 overwhelmed。每次拿起这本书，都感觉像是在进行一次奇妙的人体探索之旅，每一次的阅读都能有新的发现和顿悟。

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我曾经以为，学习解剖学是一件枯燥乏味的事情，直到我遇到了《Classic Human Anatomy》。这本书完全颠覆了我的想法。它的讲解方式非常引人入胜，每一章都像是一个新的探索领域。我特别喜欢书中关于感官系统的那一部分，它详细地解释了眼睛是如何接收光线并将其转化为视觉信号的，耳朵又是如何分辨声音的频率和响度的。书中甚至还提到了嗅觉和味觉的化学原理。每次阅读，都感觉像是在进行一次感官的洗礼，让我对司空见惯的体验有了全新的认识。而且，书中还会穿插一些关于人体演化和生理适应的讲解，这让解剖学知识变得更加丰富和有趣，不再是冰冷的图表和术语，而是充满了生命和故事。

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《Classic Human Anatomy》最让我惊叹的，是它在知识的广度和深度上的完美结合。这本书的覆盖面非常广，从宏观的骨骼系统到微观的细胞组织，从基本的生理功能到复杂的病理现象，几乎无所不包。然而，它并没有因为内容的庞大而显得杂乱无章。相反，每一个章节都经过精心组织，逻辑清晰，条理分明。我特别欣赏它关于循环系统的那部分，它不仅仅讲解了心脏和血管的结构，还详细阐述了血液的组成，以及血液在输送氧气、营养物质和清除废物方面的作用。书中还对不同类型的血细胞进行了详细的介绍，以及它们在免疫防御中的关键作用。阅读这本书，就像是在接受一位最严谨、最全面的导师的教诲，每一个知识点都被深入浅出地讲解，让我能够真正地理解并掌握。

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不得不说，《Classic Human Anatomy》的语言风格非常独特。它不像一些学术著作那样晦涩难懂，也不是像科普读物那样过于简化。它在专业性和通俗性之间找到了一个完美的平衡点。书中使用了大量的专业术语，但同时又会给出清晰的解释，或者通过比喻来帮助读者理解。我尤其喜欢它对一些复杂概念的阐述，比如免疫系统的工作原理，或者是内分泌系统是如何调节身体功能的。书中会用非常生动的语言来描述这些过程，甚至会用到一些拟人化的表达，让原本抽象的概念变得具象化。每一次阅读，都感觉像是在与一位知识渊博的朋友交流，他能够用最清晰、最有趣的方式来为你讲解最深刻的道理。

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人体解剖

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经典人体解剖

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经典人体解剖

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非常非常细致，读完（记住)非常非常耗时间，所以没有通读这本，放在手边查一些其他书画的不清楚的结构用。

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讲了基本的肌肉，没有对应的照片是个遗憾