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真的是改变交流观念的一本书，一下子找到许多次交流不顺的答案。“unconditional positive regard”，我知道这会是我记得一辈子的词。

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看完后觉得人迷迷瞪瞪的，不太懂那些会心组织怎么就让参与者短短几十天或者几天就觉得有所收获，感动到哭泣，有种邪教既视感。倾听和共情是一个重要的手段，一对一或者少数人群可以达到效果，但是人数众多后，人们倾向于服从集体，这个效果必然大打折扣，我的认知目前还没办法...  

关注到“个人成长”的话题由来已久，看了各种心理咨询的流派，希望理出来个线索和脉络。这本书是人本主义心理学代表人物罗杰斯的代表作。 人本主义的假设：个体的内在存在大量的资源给用于自我认知，改变自我概念、态度以及自我导向行动——只有提供清晰的氛围，促进心理上的...  

“生命的过程，就是做自己，成为自己的过程。”——卡尔·罗杰斯 说到成长，我们可能首先想到的是，一个人在经历了诸多磨难，或者得到了别人的指导性的建议后，就会实现。但是，如果你仔细想想，现代人之所以会出现抑郁、神经症，甚至自杀倾向，真的是因为他们经历的磨难不够吗...  

生命的过程就是做自己，成为自己的过程。 ——这句话是写在罗杰斯《论人的成长》这本书封面的话，每每看到这句内心都被激起无数感动、激动、幸福的涟漪。 我想，自己这10年的成长之路，其实就是这样一个过程。 罗杰斯的这本《论人的成长》是今年新出版的一本书，也是他的文集...  

什么是现实，罗杰斯《论人的成长》说是人对客观事物的群体观念。 一直以来我不仅离得人群的观念有些远，还不是很能理解这些观念。但是最近的一些心灵上的成长，带我离喧嚣、热闹、生意更近了一些，离这些观念更近了一点，离现实更近了一点。 从前心情焦虑，无所事事。 现在在生...