第一篇 孕前應掌握的基本知識1.孕前婦女最關心的數字2.哪些婦女不適閤懷孕3.孕前應做哪些常規檢查4.孕前必須治好哪些婦科疾病5.孕前最好先接種預防針6.孕前優生應掌握的最佳生育年齡7.女性受孕的三個基本條件8.受孕的最佳時機9.下午五時為女性最易受孕時間10.禁欲不利優生11.夫婦都肥胖懷孕較睏難12.心理療法幫助女性恢復生育能力13.女性情緒不佳不易受孕14.孕前男女雙方均需護腎15.服用多維片(劑)有助婦女懷孕16.哪些婦女易發生宮外孕17.旅行結婚影響優生18.長期服藥的育齡婦女莫急於懷孕19.去掉避孕環短時間內莫受孕20.哪些食物能增強生育能力21.孕前最忌營養攝入不足22.想懷孕的女性應少吃肉23.婦女孕前莫食用黑棉籽油24.婦女懷孕前不要飲酒25.婦女懷孕前不要吸煙26.育齡夫婦慎飲“可樂”27.男性常用發膠影響生育28.孕前美甲易傷害腹中胎兒29.懷孕自測法第二篇 孕婦穿著與保健第三篇 孕婦盥洗與保健第四篇 孕婦飲食與保健第五篇 孕婦居住與保健第六篇 孕婦生活環境與保健第七篇 孕婦活動與保健第八篇 孕婦身心與保健第九篇 孕婦胎教與保健第十篇 孕婦保健提醒第十一篇 孕婦用藥與保健
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