The Scientific American Day in the Life of Your Brain pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Jossey-Bass

作者:Scientific American

出品人:

页数:236

译者:

出版时间:2009-08-31

价格:USD 25.95

装帧:Hardcover

isbn号码:9780470376232

丛书系列:

图书标签:

神经科学
大脑
认知
心理学
健康
科学普及
解剖学
行为
思维
记忆

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具体描述

Have you ever wondered what's happening in your brain as you go through a typical day and night? This fascinating book presents an hour-by-hour round-the-clock journal of your brain's activities. Drawing on the treasure trove of information from Scientific American and Scientific American Mind magazines as well as original material written specifically for this book, Judith Horstman weaves together a compelling description of your brain at work and at play. "The Scientific American Day in the Life of Your Brain" reveals what's going on in there while you sleep and dream, how your brain makes memories and forms addictions and why we sometimes make bad decisions. The book also offers intriguing information about your emotional brain, and what's happening when you're feeling love, lust, fear and anxiety--and how sex, drugs and rock and roll tickle the same spots. Based on the latest scientific information, the book explores your brain's remarkable ability to change, how your brain can make new neurons even into old age and why multitasking may be bad for you. Your brain is uniquely yours - but research is showing many of its day-to-day cycles are universal. This book gives you a look inside your brain and some insights into why you may feel and act as you do. "The Scientific American Day in the Life of Your Brain" is written in the entertaining, informative and easy-to-understand style that fans of Scientific American and Scientific American Mind magazine have come to expect.

《心智的疆域：探索大脑的奥秘与无限可能》内容提要：本书是一部深度聚焦于人类大脑复杂性、演化历程及其对日常行为、认知、情感和社会互动所产生深远影响的综合性科普著作。它并非一本关于时间表的记录，而是一场穿越神经科学、认知心理学、计算生物学和哲学思辨的宏大旅程。作者以严谨的科学态度和引人入胜的叙事手法，带领读者深入探究我们最奇特、最强大的器官——大脑的运作机制。第一部分：基石与蓝图——大脑的物理构造与早期演化在本书的第一部分，我们将从最基础的层面开始，解构大脑的物质基础。我们首先会详细考察神经元的结构、它们如何通过突触形成错综复杂的网络，以及神经胶质细胞在维持环境稳定和信息传递中的关键作用。本书不会停留在细胞层面，而是会剖析宏观结构，从古老的小脑到高度发达的新皮质，每一区域的功能分区和相互协作的机制都将被细致阐释。随后，我们将回溯到数百万年的演化历程。大脑的“三位一体”模型——爬行动物脑、边缘系统和新皮质的层层叠加，被视为生物适应性选择的活化石。我们将探讨是什么驱动了人类大脑的爆炸性增长，以及这种增长如何使得语言、抽象思维和文化成为可能。这部分内容将结合古人类学证据和比较神经解剖学数据，勾勒出从早期灵长类到智人，心智能力飞跃的物理轨迹。我们将审视基因表达如何在胚胎发育期精确地“绘制”出神经网络的拓扑结构，以及环境因素如何塑造这些早期的连接模式。第二部分：信息流的交响——感知、记忆与执行功能本部分将深入探讨大脑如何处理信息，将外部世界的能量流转化为内在的经验和决策。感知系统：我们将详细分析视觉、听觉、触觉等感官信息的皮层表征过程。例如，在视觉皮层中，信息是如何从简单的边缘和颜色识别，逐步构建成对复杂场景和人脸的识别。本书将讨论“自上而下”和“自下而上”处理的相互作用，解释为什么我们有时会“看”到不存在的东西，或者为何某些视觉错觉如此持久。学习与记忆的神经回路：记忆并非单一的存储库，而是分布式的过程。本书将深入探讨短期记忆（工作记忆）与长期记忆（情景记忆、语义记忆、程序性记忆）的形成机制。重点分析海马体在巩固新记忆中的核心作用，以及突触可塑性——尤其是长时程增强作用（LTP）——如何成为学习的分子基础。我们将探讨创伤和压力如何永久性地重塑记忆的编码方式，以及健忘症的神经病理学基础。执行控制：专注力、计划制定、抑制冲动和认知灵活性，这些高级认知功能主要依赖于前额叶皮层。我们将剖析前额叶皮层如何扮演“中央执行官”的角色，整合来自其他脑区的信号，以便达成长期目标。这部分内容将结合临床案例，说明前额叶受损如何导致行为上的失控与判断力的缺失。第三部分：情感的炼金术——情绪、动机与社会性大脑并非纯粹的逻辑机器，情感构成了我们体验世界的核心框架。第三部分将聚焦于情绪的神经基础。情绪的神经回路：我们将考察杏仁核在恐惧和威胁处理中的核心作用，以及前扣带皮层（ACC）在冲突监测和情感调节中的角色。本书将阐述多巴胺、血清素和去甲肾上腺素等关键神经递质在调节情绪状态、动机和奖赏系统中的复杂平衡。我们会探究“快乐”的神经科学本质，以及成瘾行为如何劫持了大脑的奖赏通路。社会性大脑：人类是高度社会化的生物，我们的生存依赖于理解他人。本书将介绍“心智理论”（Theory of Mind）的神经基础，以及镜像神经元系统（Mirror Neuron System）在模仿学习和同理心形成中的作用。我们将探讨信任、排斥感和群体认同在神经层面上是如何被编码和处理的，以及社会隔离如何对大脑结构产生负面影响。第四部分：意识的边界与心智的未来最后一部分将探讨神经科学中最具挑战性的难题——意识。意识的难题：本书将梳理目前关于意识的几大主要理论（如整合信息理论、全局工作空间理论），探讨意识体验的“质性”如何从纯粹的物理过程（神经元的电化学活动）中涌现出来。我们将讨论麻醉状态、睡眠周期，以及各种脑损伤如何揭示了意识的必要条件和组成部分。认知增强与神经可塑性：尽管大脑在生命早期具有极强的可塑性，但研究表明，成人大脑仍能通过持续的学习、环境刺激或神经反馈训练来重塑其连接。我们将探讨非侵入性脑刺激技术（如TMS和tDCS）的潜力与局限，以及我们如何利用对大脑机制的理解，优化学习策略、应对认知衰退，并最终拓展心智能力的边界。结论：《心智的疆域》总结了当代神经科学最激动人心的发现，提醒我们，我们所认知的“自我”，不过是一场由数万亿个连接构成的、持续不断的生物学事件。它邀请读者以全新的视角审视自身的思想、感受和行为，从而更深刻地理解作为人类的意义。本书是一部关于我们自身的最宏大、最精密的探索之旅。