具体描述
《有益健康的138种室内植物》内容简介：混浊的室内空气会导致人头痛、头晕、流鼻涕、失眠、乏力、关节疼痛以及食欲减退等症状，美国称之为“病态楼宇综合征”。这是因为在我们现代的生活中，化学有毒物质的来源越来越广泛，离我们也越来越、各种粘合剂、各种板材、各种办公桌椅、室内的装修材料，甚至电脑、打印机和各种家用电器等等，都会源源不断地释放有毒物质，从而导致“病态楼宇综合征”的发生。
植物对于净化室内空气的作用是十分明显的，这是因为我们这个星球上生命的存在，就是依赖于植物的光合作用，同时科学研究的结果也证实了植物确实具有净化空气的能力。
室内植物的种植原则是数量越多越好，同时还要采取“混合种植”的方法，因为不同的植物能吸收不同的污染物，吸收能力也不同。一个简单的经验法则是：每10平方米的面积应当有两到三盆盆径为20～30厘米的植物。
植物不是万能的，对于保证室内空气的质量，还要利用各种效果明显的方法进行综合治理。此外，保持室内窖气的流通也是十分必要的。
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用户评价
老实说，我买这本书纯粹是因为它的封面设计很精美，绿植的插画色彩鲜艳，给人一种清新自然的感觉。当时我正在寻找一些能让我的书桌角落看起来不那么单调的东西，而《有益健康的138种室内植物》这个书名，虽然听起来有点“养生”的味道，但“室内植物”这几个字还是触动了我。我一直觉得家里摆放一些绿植能让心情变得更好，尤其是在工作压力大的时候，看看绿色也能放松一下眼睛。所以，我好奇这本书里到底会介绍哪些“有益健康”的植物？这些植物真的能净化空气吗？还是说它们只是看起来好看？我有点担心有些植物会有异味，或者需要特别多的阳光，而我的房间采光并不算特别好。我希望书中能有一些我从未见过的、而且非常特别的植物，不只是那些常见的吊兰、绿萝之类的，能够让我的家显得与众不同。如果书里能介绍一些对“净化”有特殊效果的植物，比如能吸收甲醛或者 PM2.5 的，那我就觉得这本书很有价值了。另外，我对自己养植物的能力一直不太自信，很多时候都把它们养死了。所以我特别希望书中能提供一些非常详细的、适合新手的养护技巧，比如多久浇一次水，需要什么样的土壤，是不是需要经常施肥，以及如何应对虫害等等。最好能配上一些清晰的图片，让我能够直观地了解每种植物的形态和生长状况。总之，我希望这本书能给我带来一些新鲜的植物知识，并且让我能够真正学会如何把它们养活，并且享受它们带来的健康和美化效果。
评分我是在社交媒体上看到有人推荐这本书的，当时正值我搬进新家，对如何布置和提升居家环境的品质感到有些迷茫。看到《有益健康的138种室内植物》这个书名，我眼前一亮。我一直认为植物是家居装饰中不可或缺的一部分，它们能给冰冷的钢筋水泥带来温度和生命力，但同时我也担心一些植物可能不适合室内环境，或者需要非常精心的照料，而我自认是“植物杀手”体质，经常把绿植养得奄奄一息。所以，这本书的“有益健康”和“138种”这两个关键词对我来说具有巨大的吸引力。我非常想知道，究竟有哪些植物能够真正改善室内空气质量？它们是依靠强大的光合作用，还是有着特殊的吸附能力？书中会不会详细介绍每种植物的“健康功效”，比如帮助缓解疲劳、改善睡眠、甚至是具有一定的药用价值？我脑海中浮现出各种充满生机的绿色植物，它们错落有致地摆放在客厅、卧室、书房，那将是多么惬意的画面。而且，138种这个数字，让我觉得这本书的内容非常丰富，应该能满足我这个选择困难症患者的多种需求。我希望书中不仅仅是简单地列举植物名称，而是能提供每种植物的详细介绍，包括它们的学名、俗名、识别特征、生长所需要的光照、水分、土壤条件，以及最重要的是，针对新手应该如何护理，有没有什么需要特别注意的地方？有没有推荐一些“懒人植物”，即使我偶尔疏于打理，也能顽强生长，并且依然能为我的家带来健康益处？我非常期待这本书能够成为我居家绿植启蒙的指南。
评分我一直对室内绿植情有独钟，总觉得它们能给生活空间带来一股自然的生命力，让整个家都变得更有活力。然而，我对于“有益健康”这个概念非常感兴趣，因为我不仅希望植物能美化环境，更希望它们能切实地为我的健康带来一些积极的影响。因此，《有益健康的138种室内植物》这本书的书名立刻引起了我的注意。我非常想知道，书中到底是如何定义“有益健康”的？是单纯指净化空气，例如吸收甲醛、苯等有害物质，还是说一些植物本身就具有特定的药用价值或者芳香疗法的功效？我很想了解书中是否会提供关于不同植物在空气净化方面的具体效率数据，以及它们对人体身心健康的实际益处。138种这个庞大的数字也让我对这本书的内容充满了期待，我希望从中能够发现一些我从未接触过，但却非常适合室内种植且功效显著的植物。此外，作为一个可能有点“粗心”的养植者，我最需要的是详细且易于操作的养护指南。我希望书中能够详细介绍每种植物的生长需求，例如对光照、水分、土壤的要求，以及如何进行日常的修剪和施肥，最重要的是，如何有效预防和处理病虫害。如果书中能提供一些“懒人植物”的推荐，那就更完美了。我希望这本书能成为我建立健康室内生态系统的宝贵指南。
评分我一直对大自然和绿植充满热爱，总觉得它们能给生活带来无限的生机和活力。最近，我正好在计划着重新布置一下家里的空间，希望能够创造一个更健康、更宜居的环境。《有益健康的138种室内植物》这本书的书名立刻引起了我的兴趣。我非常好奇，书中提到的“有益健康”具体是指哪些方面？是因为它们能够净化空气，吸收有害气体，还是能够释放氧气，为室内带来清新的感觉？亦或是某些植物本身就具有缓解压力、改善睡眠、甚至是提神醒脑的功效？我希望书中能提供一些关于不同植物“健康功效”的科学解读，并且给出一些具体的使用建议，比如哪种植物最适合放在卧室，哪种最适合放在书房。138种这个数量也让我觉得这本书的内容一定非常详实，我希望能从中发现一些我之前从未了解过，但却非常适合家庭种植的“明星”植物。更重要的是，我一直以来在养护植物方面经验不足，常常会把它们养得不好。所以，我迫切希望书中能提供非常详细、简单易懂的养护指南，包括如何选择合适的土壤，如何掌握浇水和光照的尺度，以及如何预防和处理常见的病虫害。如果书中能配有高质量的图片，那就更完美了，这样我就可以更容易地识别和选择。我期待这本书能够成为我打造一个健康、美丽、充满生机绿色家园的得力助手。
评分作为一个对室内空气质量非常敏感的人，我一直在寻找能够有效改善我家空气的办法。听到《有益健康的138种室内植物》这个书名，我几乎没有犹豫就把它加入了购物车。我希望这本书能够提供科学、可靠的信息，告诉我哪些植物确实能够净化空气，它们的作用机制是什么，以及在实际种植中，需要达到怎样的条件才能最大化它们的空气净化能力。我之前也看过一些关于室内植物净化空气的文章，但总觉得有些含糊不清，缺乏具体的植物种类和实际操作指导。所以，我非常期待这本书能够详细介绍138种植物各自的净化原理和效果，最好能有数据支撑，比如对甲醛、苯、TVOC等的吸附率。另外，我希望书中不仅能介绍植物的净化功能，还能涵盖它们对人体健康的其他益处，比如缓解眼部疲劳、改善睡眠质量、甚至是一些具有安神助眠作用的植物。我特别希望能够了解一些“超级空气净化器”类型的植物，它们能真正成为我家的“绿色卫士”。当然，作为一名普通家庭用户，我还需要切实可行的养护建议。比如，对于不同植物，需要怎样的光照强度？浇水的频率和量如何掌握？土壤的选择有哪些讲究？如何预防和处理常见的病虫害？如果书中能够提供这些方面的详细指导，并且配以精美的插图，那我将非常满意。我希望这本书能让我不再为家里的空气质量担忧，而是能够自信地打造一个健康、舒适的绿色空间。
评分我最近在考虑如何在我的工作室内创造一个更舒适、更健康的环境。我对植物一直有着浓厚的兴趣，但总觉得自己的知识有限，不知道该如何选择。当看到《有益健康的138种室内植物》这本书时，我立刻被吸引了。书名中的“有益健康”对我来说是一个非常重要的关键词。我希望书中能够详细阐述，这些植物究竟是如何“有益健康”的？是它们能吸收空气中的有害物质，从而净化室内空气？还是它们能释放出对人体有益的物质，比如增加湿度，或者散发出令人放松的香气？我特别关注那些对工作效率和身心健康有积极影响的植物。138种这个数字也让我觉得这本书的内容非常丰富，我可以从中找到各种各样适合不同光照条件、不同空间大小的植物。我期待书中能提供关于每种植物的详细信息，包括它们的形态特征、生长习性，以及最重要的，它们的具体健康功效。更重要的是，我需要非常实用的养护建议。我希望书中能给出清晰的浇水、光照、施肥指导，以及如何应对常见的病虫害问题，最好能配有精美的插图，方便我辨认和操作。我希望通过这本书，能够为我的工作空间增添一抹绿意，同时也能真正提升我的工作环境的健康水平，让我能在更舒心、更有活力的环境中工作。
评分我是一名刚刚开始尝试在家中摆放绿植的新手，之前尝试过几次，但都以失败告终，绿植没多久就枯黄了，这让我一度怀疑自己是不是“植物杀手”。最近，我在书店里无意间看到了《有益健康的138种室内植物》这本书，它的书名立刻吸引了我，因为我一直希望家里的植物不仅能装饰空间，更能对我的健康有所裨益。我特别想知道，书中提到的“有益健康”具体是如何体现的？是因为它们能够净化室内空气，吸附有害物质，还是能够释放有益的物质，比如释放氧气，提升湿度，或者具有舒缓神经、改善睡眠的功效？138种这个数量也让我觉得非常吸引人，这意味着书中应该包含了各种各样不同类型、不同功效的植物，我肯定能找到适合我的。我最希望的是，书中能够详细介绍每一种植物的“健康益处”，并给出具体的科学依据。同时，作为一个新手，我最需要的就是简单易懂的养护指南。我希望书中能够提供关于光照、水分、土壤、施肥以及病虫害防治等方面的详细建议，最好是针对每种植物都有详细的说明，并且配有清晰的图片，让我能够直观地了解如何照料它们。我真的希望能通过这本书，找到那些既能装点我的家，又能真正为我的健康加分的绿色伙伴，并且能够成功地将它们养护好，摆脱“植物杀手”的称号。
评分这本书的书名非常吸引人，我一直对室内植物很感兴趣，但又担心自己养不好，或者买回来的植物反而会影响家里的空气质量。看到《有益健康的138种室内植物》这个名字，我立刻就觉得它可能是我需要的答案。我特别好奇，书中提到的“有益健康”具体体现在哪些方面？是通过净化空气、释放氧气，还是有其他特殊的功效？而且“138种”这个数字也让我觉得非常有分量，这意味着作者在这个领域做了大量的研究和筛选，不是随便列举一些常见的植物。我脑海中浮现出各种各样绿意盎然的画面，想象着在家里摆放几盆精心挑选的植物，不仅能装饰空间，还能让整个居住环境变得更加生机勃勃。我希望能在这本书里找到一些我从未听说过的、但却非常适合家庭种植的植物，并且了解它们各自的独特之处。例如，我一直对空气净化这方面很关注，不知道书中是否会详细介绍每种植物在净化甲醛、苯等有害物质方面的具体效果和效率？这对我这个对居住环境健康度要求很高的人来说，是非常重要的考量因素。我期待书中能够提供详细的植物介绍，包括它们的科属、形态特征、生长习性，以及最关键的——它们对人体健康的具体益处。如果能附带一些种植技巧和护理指南，那就更完美了。我希望这本书能够帮助我走出“只敢看不敢养”的困境，让我能够自信地选择和打理那些真正能为我的家带来健康和活力的绿色伙伴。
评分我最近刚搬到一个新的居住空间，一直在思考如何让这个新的家更温馨，更有生机。偶然间看到了《有益健康的138种室内植物》这本书，书名立刻吸引了我的注意。我一直觉得绿色植物能够为室内环境带来一股清新的气息，让人心情愉悦，但对于哪些植物真正“有益健康”，我却了解不多。我非常好奇书中提到的“有益健康”具体是指哪些方面？是不是真的有一些植物能够净化空气，比如吸收甲醛、苯等有害气体？或者它们能够释放氧气，改善室内空气质量？我甚至期待它们能带来一些更深层次的健康益处，比如帮助舒缓压力，提升睡眠质量，甚至是一些能够提神醒脑的植物。138种这个数量也让我觉得非常有分量，我希望书中能介绍各种各样不同风格、不同大小、不同养护难度的植物，这样我就可以根据自己的实际情况进行选择。我尤其希望书中能提供关于每种植物的详细介绍，包括它们的生长习性、对光照和水分的需求，以及最重要的是，它们具体的“健康功效”和“养护要点”。作为一个在植物养护方面还不太有经验的人，我特别需要那些简单易懂、适合新手的养护指导，最好能配有精美的插图，这样我才能更直观地了解如何将这些绿植养得生机勃勃。我希望这本书能成为我打造健康、舒适、充满绿意的居家环境的得力助手。
评分我一直以来都对植物有着一种莫名的喜爱，总觉得在家里摆放一些绿色植物，能给生活增添不少情趣，也能让心情变得格外舒畅。最近，我刚好打算重新布置一下我的小公寓，《有益健康的138种室内植物》这本书的书名一下子就吸引了我。我喜欢“有益健康”这个说法，因为它意味着这些植物不仅仅是装饰品，还能为我的身体带来一些积极的影响。我特别好奇，书中提到的“有益健康”具体是指哪些方面？是能够净化空气，比如吸收甲醛、苯之类的有害物质？还是能够释放氧气，让室内空气更加清新？抑或是某些植物本身就具有特殊的功效，例如帮助舒缓压力、改善睡眠，甚至是提升免疫力？我非常期待这本书能够详细介绍每一种植物的特性，不仅包括它们的外观和生长习性，更重要的是它们的“健康”价值。我希望书中能有明确的说明，哪种植物在净化空气方面效果最好，哪种植物最适合放在卧室，哪种植物对缓解眼睛疲劳最有帮助。而且，138种这个数字也让我觉得内容非常丰富，应该能满足我对不同风格和功能的植物的需求。我最怕的是那些需要精心照料，稍不留神就会养死的植物，所以，我希望书中也能提供一些非常实用、易于操作的养护技巧，比如多久浇一次水，需要什么样的光照条件，以及如何避免常见的病虫害问题。如果能配上一些美观的图片，那就更好了，这样我就可以根据书中的介绍，选择最适合我的室内植物，打造一个既美观又健康的绿色小家。
评分和我家老头讲过多少遍滴水观音有毒有毒不能放客厅...偏不听= =
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