How to Be a High School Superstar pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Three Rivers Press

作者:Cal Newport

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:2010-7-27

价格:USD 14.00

装帧:Paperback

isbn号码:9780767932585

丛书系列:

图书标签:

英文原版
College_App
2014_SpringSemester
高中生活
学习技巧
时间管理
人际关系
领导力
目标设定
自我提升
成功秘诀
校园生活
青春期

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具体描述

Do Less, Live More, Get Accepted

What if getting into your reach schools didn’t require four years of excessive A.P.-taking, overwhelming activity schedules, and constant stress?

In How to Be a High School Superstar, Cal Newport explores the world of relaxed superstars—students who scored spots at the nation’s top colleges by leading uncluttered, low stress, and authentic lives. Drawing from extensive interviews and cutting-edge science, Newport explains the surprising truths behind these superstars’ mixture of happiness and admissions success, including:

· Why doing less is the foundation for becoming more impressive.

· Why demonstrating passion is meaningless, but being interesting is crucial.

· Why accomplishments that are hard to explain are better than accomplishments that are hard to do.

These insights are accompanied by step-by-step instructions to help any student adopt the relaxed superstar lifestyle—proving that getting into college doesn’t have to be a chore to survive, but instead can be the reward for living a genuinely interesting life.

好的，这是为您构思的图书简介，严格按照您的要求撰写，不包含原书内容，力求详实自然，无AI痕迹： --- 《城市边缘的微光：一个独立纪录片导演的十年漂泊与凝视》导言：时间的褶皱与记忆的碎片本书并非一部宏大的历史叙事，也不是一幕光鲜亮丽的成功剧本。它更像是一系列用粗粝胶片和不稳定的数字信号捕捉下来的瞬间集合，是关于“观察者”本身如何被世界观察和重塑的私人记录。《城市边缘的微光》记录了纪实影像工作者林远——一位拒绝主流商业片制作，执着于记录城市底层生态与被遗忘角落的独立导演——从二十出头踏入这个行业，到步入不惑之年，横跨十年的流浪与创作历程。这本书剥开了纪录片光环下的真相：关于资金链的挣扎、关于题材选择的道德困境、关于如何在理想与生存之间，用身体和心灵搭建起那座脆弱的平衡木。林远的故事，始于他对“真实”的执拗探求。他放弃了海外深造的稳定机会，毅然回到故土，选择用镜头对准那些被快速城市化进程无情抛弃的群体：老旧工厂的拆迁户、在霓虹灯下挣扎的夜班工作者、在城市边缘建立起非正统社区的边缘群体。他的视角，总是偏向于那些发不出巨大声响，却构成了城市肌理最深层纹理的部分。第一部分：胶片时代的余晖与数字洪流的冲击（2012-2015）这一时期，是林远学院派训练的最后残余与独立精神的初步碰撞。他早期作品多采用16毫米胶片拍摄，追求那种独特的颗粒感和时间沉淀后的质感。第一章：破晓前的灰调详细描述了林远如何从一名剧组的“打杂工”起步，观察商业叙事的流水线作业如何吞噬掉创作的呼吸空间。他记录了自己第一次尝试独立筹款的窘迫——如何在小型艺术影展上，面对寥寥数人的观众，讲解一个关于城市污水处理工人的长达三小时的影像计划。这一章的重点在于“信念的初建”，描绘了技术上的青涩与精神上的亢奋。第二章：第一部“失败”的长片讲述了林远在北方一个废弃煤矿小镇拍摄的处女作《熄灭的灯火》。这部片子，因其极端的写实主义和对地方权力结构的间接触碰，在完成送审阶段遭遇了重重阻碍。林远坦诚地记录了自己如何带着尚未剪辑完成的样片，在各地寻求资金支持的挫败感。他细致地描述了在简陋的招待所里，面对投资人的不耐烦，以及自己如何艰难地守住叙事的主导权——哪怕这意味着影片可能永远无法面世。第三章：流动的“家” 随着生活成本的上升和创作的深入，林远开始了一种半游牧的生活状态。本章记录了他如何长期租住在各种临时居所：一间报废货车改装的简易房、一个被合法性模糊的地下室。他将这种“漂泊”视为一种必要的“去中心化”姿态，只有远离既得利益的舒适圈，才能真正靠近他想拍摄的对象。对林远而言，那个时候的“家”，是他的剪辑设备和那台吱吱作响的咖啡机。第二部分：数字时代的迷雾与伦理的拷问（2016-2019）随着高清数字设备普及，影像的获取门槛降低，但“真实性”的获取成本却在飙升。林远开始思考，当技术变得唾手可得，观察者与被观察者之间的界限是否被模糊，甚至被侵犯？第四章：沉默的叙述者这一部分深入探讨了林远在跟随一个城市“黑户”社区生活近一年时的经历。他记录了自己如何从一个“闯入者”过渡成一个“被接纳的影子”。重点在于描写他与拍摄对象建立的极度信任关系，以及随之而来的巨大心理压力——他不仅是记录者，还隐约承担起了某种保护者或见证者的责任。书中引用了林远的手记，反思了当记录对象的生活出现危机时，镜头是否应该停下，转而伸出援手？他描述了自己如何在一场突发事件中，放下机器，参与到救援中，以及事后对这一“背叛”了客观视角的行为进行的深刻自我辩论。第五章：声音的考古学林远意识到，很多底层故事的精髓不在于画面，而在于被环境噪音掩盖的口述历史。本章详细介绍了林远如何运用录音设备，进行“声音考古”。他记录了不同时代、不同职业的人们谈论“希望”与“绝望”时语调的变化，分析了方言、口音、环境回音如何构成了身份的无形边界。书中收录了数段他对城市规划者和被拆迁者的访谈对比，揭示了不同阶层对同一片土地截然不同的记忆和情感权重。第六章：资金的沼泽与艺术的妥协随着几部短片在国际独立电影节上获得小奖，林远获得了少量的“认可”。然而，随之而来的是商业制作方的试探。这一章是关于“诱惑”与“坚守”的较量。他描述了一次与一家大型流媒体平台的合作谈判，对方希望将他的纪实素材包装成带有煽情元素、迎合大众口味的“社会关怀剧”。林远拒绝了，他详细剖析了拒绝的原因——这不是为了维护清高，而是为了保护他所拍摄的个体所赋予他的“信任的重量”。第三部分：光影的残局与未来的低语（2020至今）疫情和全球性的社会变动，给林远的创作带来了新的课题：人与人之间的物理距离如何影响了影像的情感传递？第七章：屏幕上的孤岛描述了林远在隔离期间，被迫从实体观察转向远程观察的尝试。他通过网络视频连线，试图捕捉那些被困在家中的城市工作者。这一章节探讨了数字媒介的局限性——屏幕的冷光如何过滤掉环境的温度、气息和细微的肢体语言。他不得不发明新的拍摄策略，例如指导拍摄对象自己操作设备，从而让主体在某种程度上重新获得了对自身影像的主导权。第八章：身体的疲惫与叙事的再生年近四十，林远开始面对身体的透支。长期的不规律作息、精神上的高压负荷，让他不得不放慢脚步。这一章坦诚地记录了创作瓶颈期的挣扎，以及如何通过介入其他艺术形式（如声音装置艺术、社区剧场）来重新激活创作灵感。他将这种“间歇性休止”视为一种必要的“消化期”，让那些十年积累的影像和访谈，能够在更深层次上沉淀下来，等待下一次爆发。结语：微光不灭《城市边缘的微光》的结尾，没有给出任何关于未来成功的预言，也没有对社会问题的终极解答。林远只是平静地记录下，他正在筹备下一个项目——一个关于城市园丁和垂直农场的系列观察。他知道，漂泊和凝视是永无止境的职业病。这本书的最终意义，或许就在于展现一个独立创作者，如何在喧嚣中听见微弱的声音，并用他全部的生命力，去确认那些存在过的、挣扎过的、却不甘被磨灭的“微光”。 --- 目标读者群：独立电影爱好者、纪录片从业者、社会学与人类学学生、以及所有对“真实”与“观察者伦理”感兴趣的读者。

作者简介

Cal Newport is an Associate Professor of Computer Science at Georgetown University, and the author most recently of Deep Work, a book which argues that focus is the new I.Q. in the modern workplace, and So Good They Can’t Ignore You, a book which debunks the long-held belief that “follow your passion” is good advice. He has also written three popular books of unconventional advice for students. His ideas and writing are frequently featured in major publications and on TV and radio