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我享素 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

我享素
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
王乙童
2010-1
219
35.00元
9787501973934

图书标签: 素食  素心素食  美食  饮食  人文  素食养生  王乙童  饮食起居   

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发表于2024-12-25

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图书描述

《我享素:素者至美 朴者无敌》内容简介：食素已被医学证实可以减少患肥胖症、高血压、心脏病、糖尿病以及癌症等疾病的几率，有助于抑制甚至治愈一些疾病如糖尿病、痤疮、便秘、高血压以及肥胖症等疾病。因为果蔬和五谷杂粮中除了富含各类营养素，还含有大量的纤维素，使营养素容易被身体消化和吸收，而不会造成营养过剩和消化负担，还可以净化血液，促进体内新陈代谢，促使肠内残留的有害物质及时排出，身体不容易囤积毒素，减少内脏负担。

在越来越庞大的素食人群中，很大一部分人群选择素食是为了健康，都市的时尚女性选择素食是为了保持身材、使皮肤健康漂亮，中老年人选择素食则是因为认识到素食，更有助于健康长寿。

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著者简介

图书目录

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

吃肉就是吃尸体，肉食者就是食腐动物。这观点很狠~

评分☆☆☆☆☆

我的第一本素食启蒙书， 非常棒！～～ 2010年8月，开始我的素食之旅

评分☆☆☆☆☆

还算中规中举,每篇文章后负有关于素食的点滴知识

评分☆☆☆☆☆

对未来，我们的要求更高——不仅要健康、要绿色，更要环保! 为了环保，为了保护生命，为了健康，我吃素。

评分☆☆☆☆☆

很值得推荐给那些关注生活和健康品质的，追求时尚的人们。

读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

儿子出世，我首先接触到的是那嘹亮的哭声，子时午夜，守候在产房外，突然听到穿透几层房门的哇哇啼声，心里生起的还是狐疑，这是谁的孩子啊，这么厉害，直到旁边也在同时等待的其他家家属猜测提醒道：“可能是你们家的孩子出生了”。我才感觉，极有可能是他。果然就是。 孩子7...  

评分☆☆☆☆☆

儿子出世，我首先接触到的是那嘹亮的哭声，子时午夜，守候在产房外，突然听到穿透几层房门的哇哇啼声，心里生起的还是狐疑，这是谁的孩子啊，这么厉害，直到旁边也在同时等待的其他家家属猜测提醒道：“可能是你们家的孩子出生了”。我才感觉，极有可能是他。果然就是。 孩子7...  

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

儿子出世，我首先接触到的是那嘹亮的哭声，子时午夜，守候在产房外，突然听到穿透几层房门的哇哇啼声，心里生起的还是狐疑，这是谁的孩子啊，这么厉害，直到旁边也在同时等待的其他家家属猜测提醒道：“可能是你们家的孩子出生了”。我才感觉，极有可能是他。果然就是。 孩子7...  

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