情绪调节术

情绪调节术 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:高非
出品人:
页数:275
译者:
出版时间:2009-12
价格:36.00元
装帧:
isbn号码:9787564029456
丛书系列:
图书标签:
  • 情绪,性格,典型的议论文文体
  • 情绪管理
  • 情商
  • 情绪管理
  • 心理健康
  • 自我提升
  • 情绪调节
  • 心理学
  • 压力应对
  • 情绪控制
  • 积极心理学
  • 人际关系
  • 幸福感
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《情绪调节术:远离情绪怪圈.把握人生节奏》内容简介:情绪是人们内心体验的外在表现,是人们行动的驱动力。在竞争激烈的现代社会,要想获得成功,就要学会从调节自己的情绪做起,努力经营自己,完善自己。学会调节情绪,避开情绪怪圈,可以让自己的人际关系更加融洽,事业空间不断得到拓展。

好的,这是一本关于古代炼金术和符号学的专著的图书简介: --- 《秘境之钥:古代炼金术符号学与哲思探源》 序言:在灰烬与黄金之间,寻觅宇宙的律动 本书并非一本关于现代心理学或自我提升的指南,它是一次对人类认知史中最为神秘、也最具开创性的知识体系——古代炼金术——的深度潜入。我们并非着眼于那些被世人误解为“点石成金”的庸俗追求,而是聚焦于隐藏在那些坩埚、蒸馏器和晦涩图景背后的核心:一套复杂的符号语言,以及它所承载的宇宙观、哲学思辨与对物质本源的终极探求。 《秘境之钥》旨在为读者揭示,炼金术在数千年的发展中,如何从古代埃及的冶金实践,渗透至希腊化时期的赫尔墨斯主义,再经由阿拉伯世界的智慧沉淀,最终影响了欧洲中世纪和文艺复兴时期的科学、哲学乃至艺术的底层逻辑。 第一部分:符号的密语——炼金术的“语言”解析 炼金术士们深知,真理是隐晦的,需要通过特定的符号体系来保护和传递。本部分将系统梳理并解读炼金术中最核心的视觉与文字符号,它们是解读古代哲思的钥匙。 第一章:元素的舞蹈与哲学的基石 我们将从亚里士多德的四元素(土、水、气、火)及其与哲学概念的对应关系入手。重点分析“硫磺、盐、水银”(Sulfur, Salt, Mercury)三原质理论,这并非现代化学意义上的物质,而是代表了物质世界的三个基本属性:易燃性(精神/阳性)、稳定性(形体/阴性)与流动性(媒介/平衡)。我们详尽考证了这些概念在古希腊哲学文献,尤其是托勒密天文学体系中的投影。 第二章:植物、动物与矿物的象征谱系 炼金术的操作与自然界紧密相连,但其描绘的动植物往往具有深层的象征意义。本书对“龙、凤凰、蛇形人”(Androgyne)、“独角兽”等核心意象进行了文本考据。例如,龙(Dragon)在不同阶段代表的意义如何从无序的原始物质(Prima Materia)演变为最终的完美统一。我们对比了梅索蓬尼亚的草药学记录与炼金术文本中对植物的描述,揭示其共通的神秘主义根源。 第三章:宇宙的图案——符号与天体运行 炼金术的操作常常与特定的行星周期和星座相对应。本章详细分析了七种经典金属(金、银、铜、铁、铅、锡、汞)与七大行星的对应关系,并探讨了“和弦”(Conjunction)与“分离”(Separation)在炼金术仪式中的占星学意义。通过对古代星盘图的分析,我们展示了炼金术士如何将微观的实验室操作,嵌入宏观的宇宙时空结构之中。 第二部分:流程的寓言——从铅到金的转化之旅 炼金术的核心是“大工程”(Magnum Opus),即物质和精神的转化过程。本书将重点剖析这一过程中的关键阶段,将其视为一种结构化的、寓言式的叙事。 第四章:大工程的阶段划分与文本比对 我们选取了数部关键的炼金术文献(如佐西莫斯的《神圣之书》残篇、中世纪的《金块》等)进行交叉比对,系统梳理出“黑化”(Nigredo)、“白化”(Albedo)、“黄化”(Citrinitas,在后世常并入Rubedo)和“红化”(Rubedo)四个阶段的符号学特征。重点分析“黑化”阶段的象征意义——并非简单地指腐败,而是指对原始物质的解构与精神上的谦卑,是所有创造性劳动的必要前提。 第五章:实验室的仪式与工具的隐喻 炼金术的工具箱本身就是一套象征系统。本书深入探讨了“坩埚”(Athanor)、“蛇形容器”(Philosopher's Egg)的功能与象征意义。我们详尽解释了如何通过温度控制、溶剂选择等实际操作,来对应精神上的“忍耐”、“溶解”与“重组”。例如,连续加热的象征意义,远超单纯的物理升温,它代表着对时间与耐心的考验。 第六章:炼金术与赫尔墨斯主义的哲学融合 赫尔墨斯主义是炼金术的理论支柱。本章深入探讨了“如其在上,必如其在下”(As Above, So Below)的宇宙学原则,并分析了炼金术士如何运用这种对偶性思维来指导他们的实验。我们将此哲学体系置于古埃及托特(Thoth)信仰与希腊神话的交汇点上,考察其对早期科学思想的影响。 第三部分:思想的遗产——炼金术对西方文明的深远影响 炼金术的真正价值,在于它作为一种跨学科的知识载体,对后世科学、哲学乃至艺术领域产生的不可磨灭的印记。 第七章:化学的黎明:从术语到科学 炼金术并非与化学无关,它是化学的“前传”。本章追溯了如格劳贝尔(Glauber)、波义耳(Boyle)等早期化学家如何从炼金术的实践中继承了实验方法、分离技术和对物质构成的初步探索。我们特别关注了他们在炼金术著作中隐藏的发现,以及他们如何逐步“去神秘化”这些流程,最终导向现代化学的诞生。 第八章:艺术、文学与心理学的投射 炼金术的象征图景,如奇特的炼金炉、两位人物的结合与分离,深刻影响了文艺复兴时期的版画、油画(如勃鲁克的作品)以及后世的文学创作。更重要的是,荣格(Carl Jung)在精神分析学中对炼金术符号的大量引用,揭示了其在人类集体无意识中的原型意义。本书将系统阐述炼金术的“转化”过程如何被解读为“个体化”的心理历程。 结论:永恒的探寻 《秘境之钥》试图证明,古代炼金术士的努力,并非是徒劳的迷信,而是一种试图用符号和仪式来理解世界、改造自身、最终连接物质与精神的宏大尝试。他们的文字与图谱,构成了一部关于人类求知欲和象征思维的百科全书。 --- 目标读者: 历史学者、哲学爱好者、艺术史研究者、符号学专业人士,以及任何对古代神秘学、科学史前沿领域抱有浓厚兴趣的读者。本书要求读者具备对复杂概念的深入思考能力,并愿意跟随作者一同,穿梭于历史的迷雾与符号的殿堂之中。

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

我拿到这本书的时候,本以为会是那种枯燥的理论堆砌,毕竟关于“心灵成长”的书籍市场上实在太多了。然而,这本书完全超出了我的预期。它的结构安排非常巧妙,不是按照传统的逻辑顺序推进,而是像一个经验丰富的导游,带着读者穿梭于各种生活场景之中,每一个场景都对应着一种常见却又难以言喻的内心挣扎。作者在举例时选取的视角非常贴近生活,那些例子我都仿佛亲身经历过,这使得书中的道理不再是空泛的说教,而是变成了可以直接在实践中检验的工具。特别是关于“应对冲突”的那几个章节,简直是醍醐灌顶,它提供了一种全新的、不带批判性的观察视角,教会我如何站在一个更高的地方去看待自己和他人的反应。这本书的语言是那种充满生命力的,偶尔还会穿插一些非常精辟的比喻,让人会心一笑的同时,又陷入长久的思考。它不是提供一个“标准答案”,而是提供了一套“思考框架”。

评分

坦白说,我是一个对“自我提升”类书籍持怀疑态度的人,总觉得它们大多是在贩卖焦虑。但这本书的价值在于它的“去贩卖化”倾向。它没有强迫你必须成为某种完美的人,反而鼓励你接受自己当下的不完美状态。这种接纳的态度是如此的温柔和有力,让人感到被治愈。书中对“脆弱性”的探讨尤为深刻,它将我们通常视为弱点的部分,重新定义为力量的来源,这颠覆了我过去许多根深蒂固的观念。作者的文字是如此的真诚,没有丝毫的矫饰,仿佛是直接从内心深处流淌出来的感悟,这种真诚是建立信任的基石。阅读过程中的感受不是“学习知识”,更像是“进行一场内心的探险”,去发现那些被日常琐事遮蔽住的宝藏。这本书的留白处理得也很好,它给予读者足够的空间去填补自己的经验,让阅读体验真正地成为个性化的收获。

评分

这本书的排版和设计简直是一次视觉上的享受,这在内容导向的书籍中并不常见。大量的留白,恰到好处的字体选择,使得阅读的节奏感非常好,不会让人感到压迫。内容方面,我最欣赏的是它对“内在对话”的细致描摹。作者用一种近乎文学创作的手法,将我们脑海中那些杂乱无章、有时甚至充满自我攻击性的声音,进行了清晰的梳理和分类。它不只是告诉你“要积极思考”,而是具体地展示了“积极思考的结构是怎样的,消极思考的陷阱在哪里”。读完后,我发现自己能更清晰地捕捉到那些“自动驾驶”般的情绪反应,并且能够在它们发生的第一时间进行干预,而不是等到情绪完全爆发后才追悔莫及。这本书的实用性是毋庸置疑的,但它的高级之处在于,它用优美的笔触将这种实用性包装了起来,使得每一次翻阅都成为一种享受,而不是一项任务。

评分

我必须强调,这本书在处理复杂人性方面的能力是惊人的。它没有提供任何“万能公式”去解决所有问题,这一点我非常欣赏。相反,它展示了情绪世界的复杂性、矛盾性和多面性,教会我们尊重事物发展的自然规律,而不是急于求成地去“修复”自己。特别是关于“感受与行动分离”的论述,对我触动极大。我过去常常将强烈的感受等同于必须立即采取的行动,导致了许多冲动的决定。这本书提供了一个缓冲地带,一个让我可以安全地停下来,观察自己的感受,但不被其裹挟的空间。作者的文风如同高山上的清泉,干净、透彻,偶尔流经岩石时会激起小小的浪花,但总体上是保持着一种令人心安的平静。这本书更像是一份心灵地图,它不会替你走路,但会告诉你每条小径的风景和潜在的风险,最终的决定权和探索的乐趣都留给了读者自己。

评分

这本书的文字仿佛有一股魔力,让人沉浸其中,无法自拔。它以一种非常细腻和富有洞察力的方式,剖析了我们日常生活中那些转瞬即逝的情绪波动,像是用一支极其敏锐的画笔,勾勒出内心的复杂纹理。我尤其欣赏作者在描述那些细微的心理变化时所展现出的那种深度和广度,它不仅仅停留在现象的表面,而是深入挖掘了这些情绪产生的根源,以及它们如何像涟漪一样扩散开来,影响我们对世界的整体感知。读完这本书,我感觉自己对“情绪”这个概念有了一种全新的理解,不再是简单地将它们视为好或坏的标签,而是将其看作是生命中不可或缺的一部分,是需要被理解和尊重的内在信号。作者的叙述风格是那种沉稳而富有哲理的,读起来就像是在和一位智慧的长者进行一场深入的对话,让人在不知不觉中完成了对自身内在世界的重新梳理和审视。那种被深刻理解的感觉,是阅读其他许多书籍难以给予的体验。

评分

一篇及格的论文。

评分

不错,写的很专业

评分

适合非专业的年轻人。

评分

一篇及格的论文。

评分

适合非专业的年轻人。

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有