图书标签: 自我完善  情绪管理  心理学  心理  社会学  模式  思维   

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图书馆借到的这本书，看完一搜结果网上什么信息都没有，这我就不乐意了，补充了豆瓣图书信息。 这本书其实讲了一个概念，叫做生命动力学，我觉得还是比较具有启发意义的，如果把人生视作一个量化模型，那么这本书就显示了一个可行的模型，如果按这个模型实际可操作性还是满强的。 不过老外的通病就是絮絮叨叨，翻译可能也有些问题，不过排版重点提示蛮好的。 后续会把重点笔记整理出来，让大家看看。

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大约用了两周的时间看完这本书，书中涉及不少关于教练、哲学、身心灵、心理学的词汇，看这书的前十几页我就迷上了，提及的突破曲线，细想生活中的桩桩件件，也是在不同的曲线上的点。对于强大的模式，本书讲的透彻，读着也会为自己感到汗颜。用书中的一句话“挑战要求即兴，威胁召唤适应，限制邀请转变——宇宙‘源代码’ ”，愿我们都能有意识地开启。

大约用了两周的时间看完这本书，书中涉及不少关于教练、哲学、身心灵、心理学的词汇，看这书的前十几页我就迷上了，提及的突破曲线，细想生活中的桩桩件件，也是在不同的曲线上的点。对于强大的模式，本书讲的透彻，读着也会为自己感到汗颜。用书中的一句话“挑战要求即兴，威胁召唤适应，限制邀请转变——宇宙‘源代码’ ”，愿我们都能有意识地开启。

每当我感受到生命的精彩滋味在一个奇妙时刻后褪色，就激发我向前去寻找一种方法，以重新获得那种开启的感觉——在那里一切皆有可能，每个人都是我的同盟——每时每日，而不需用任何东西，除了我自己的心灵。 生命动力学模型 [www.nickjankel.com] 第１章　问题 问题是通达可能...

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