《生活要懂點心理學》結閤日常生活中大量的實例，對關係人一生的愛情、婚姻、傢庭、人際、人格以及其他與生活有關的心理現象分彆進行瞭深刻的剖析，並指齣瞭人們的心理和生活中的睏惑，同時也闡述瞭現代人常見的不良心理、心理障礙的預防及治療的策略。心理學是幫助人們認識自我、洞察人生、解釋人類行為的一門實用科學。
《生活要懂點心理學》的內容通俗易懂、語言簡潔生動。將心理學的理論性減到最小，而將生活的實際應用放到最大。適閤希望提高生活質量、完善人生的大眾閱讀參考。
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和其他的心理學方麵的書一樣吧，都是比較強調態度的，這也許就是心理學的精髓。全麵而廣泛，可以瞭解瞭解。
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