心之书

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出版者:上海人民出版社
作者:路易莎·扬
出品人:
页数:480
译者:杨俊峰 等
出版时间:2009
价格:49.00元
装帧:平装
isbn号码:9787208084216
丛书系列:
图书标签:
  • 路易莎·扬
  • 外国文学
  • 心之书
  • 科普
  • 文化
  • 艺术科学
  • 设计
  • 英国
  • 心灵成长
  • 自我探索
  • 情感疗愈
  • 内心平静
  • 人生感悟
  • 情绪管理
  • 自我认知
  • 幸福生活
  • 内在力量
  • 成长旅程
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具体描述

人心是什么?是房子,是容器,是果实,是喷泉,是乐器,是上帝的镜子。而埃及人说,男人的心是上帝的鼻子……

人心就是一个百宝箱,它不仅仅是一个器官,更是爱与牺牲的隐喻。路易莎•扬从生理、宗教、艺术和爱情四个方面对人的心脏进行了有趣而深入的探究。从古埃及的《亡灵之书》,到中世纪的罗曼司,再到现代心脏移植的趣事,让这本《心之书》变成了一个万花筒,妙趣横生。

【吃心脏可以让你怀孕。一个不能生育的皇后,当她用鼻子闻了并吃掉由一个处女烹制的海龙的心脏后竟然奇迹般地怀孕了。这个心的魔力如此之大,以致那个处女也怀了孕,甚至她家里的家具也受到魔力的影响,数日之后,“王宫里的大床生出了一张小床,大箱子生出了一个小箱子——便盆生出了一个小便盆,真可谓是皆大欢喜。”】

在人心里寻找逻辑的人都是傻瓜。

——科恩兄弟,《哦,兄弟,你在哪儿?》

心之书 这是一本关于探索内心深处,理解自我,并最终拥抱生命无限可能性的指南。它并非提供一套固定的答案或解决方案,而是邀请读者踏上一段自我发现的旅程,在这个旅程中,我们将一同审视那些塑造我们思想、情感和行为的无形力量。 本书的开篇,我们将从“觉察”开始。如同拨开迷雾,我们首先需要学习如何清晰地观察自己内在的发生。这包括识别那些不自觉产生的念头,以及它们如何影响我们的情绪和行为。我们会探讨一些简单却深刻的练习,帮助你培养一种与自己对话的能力,让你能够超越表面的情绪波动,触及更深层的原因。在这里,你将学会区分“我是什么”和“我正在经历什么”,从而获得一种前所未有的清晰度和自我掌控感。 接着,我们将深入“情绪的语言”。情绪并非敌人,而是我们内心世界传递信息的重要媒介。本书将帮助你理解不同情绪背后的需求和信号,学习如何不被情绪淹没,而是与它们和谐共处。我们将探讨恐惧、愤怒、悲伤、喜悦等基本情绪,以及它们如何交织成我们复杂的人生体验。通过具体的案例和引导,你将学会如何温和地面对那些曾经让你却步的情绪,并从中汲取成长的养分。 随后,我们将转向“信念的力量”。我们所持有的信念,无论是有意识还是无意识的,都像无形的蓝图,勾勒出我们对世界和自身的看法,并最终指引我们的行动。本书将引导你审视那些可能限制你发展的固有观念,并提供方法来重塑积极、支持性的信念系统。你将了解到,改变你对事物的看法,往往是改变事物本身的第一步。 本书还将探讨“关系中的镜子”。我们与他人的互动,往往是我们内在世界的反映。通过理解我们在关系中的模式,我们可以更清晰地看到自己的优点和需要提升的地方。本书将分享一些关于沟通、同理心和界限的智慧,帮助你建立更健康、更具滋养力的关系,无论是亲情、友情还是爱情。 在探索自我疗愈的篇章中,我们将触及“过去的印记”。我们每个人都携带着过去的经历,有些可能带来了伤痛。本书将引导你以一种理解和接纳的态度,去面对和转化那些曾经的负面影响,从而释放被束缚的能量,重新找回内心的平静与力量。这不是遗忘,而是以一种全新的视角来理解和整合过往。 本书的另一重要主题是“内在智慧的唤醒”。我们每个人都拥有与生俱来的直觉和智慧,只是在生活的喧嚣中,这份宝藏有时会被掩埋。本书将提供一些方法,帮助你重新连接这份内在的指引,学会倾听内心的声音,并在做出选择时,更加信任自己的判断。 在旅程的后期,我们将一同思考“生命的意义与价值”。当你看清了自己的内心,理解了情绪的流动,重塑了信念,并建立了良好的关系后,你自然会对生命的意义产生更深刻的体悟。本书将鼓励你找到那些真正让你感到生命充盈和有价值的事物,并引导你如何将这份价值转化为具体的行动,为世界带来积极的影响。 本书并非一个终点,而是一个起点。它所倡导的,是一种持续的自我探索和生命成长。阅读本书,你将获得一套工具和一种心态,让你能够以更加觉知、更有力量的方式去生活,去爱,去体验生命的丰富多彩。它鼓励你成为自己生命中最忠实的旅伴,勇敢地走向那个更加自由、更加完整、更加闪耀的自己。 这本书,是为你准备的,一个与内心对话的邀请,一次通往真正自由的旅程。

作者简介

路易莎•扬(Louisa Young),著名作家、记者,以雕塑家凯思琳•斯科特(Kathleen Scott)的传记《快乐的伟大责任》(A Great Task of Happiness)一举成名,随后又推出了自己的埃及三部曲:《原始之爱》(Baby Love)、《欲望开罗》(Desiring Cairo)和《珍珠树》(Tree of Pearls)。她的作品遍及传记、科普、小说等各个领域,题材总是让人耳目一新,而这本《心之书》更是她广受赞誉之作。

目录信息

读后感

评分

我是典型的颜控,果然被外表吸引 内容分成4部分,包罗万象,但哪一部分都不够深入,基本属于有广度没深度的表率 当然看书各取所需,总之不是我的菜  

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我是典型的颜控,果然被外表吸引 内容分成4部分,包罗万象,但哪一部分都不够深入,基本属于有广度没深度的表率 当然看书各取所需,总之不是我的菜  

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我是典型的颜控,果然被外表吸引 内容分成4部分,包罗万象,但哪一部分都不够深入,基本属于有广度没深度的表率 当然看书各取所需,总之不是我的菜  

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我是典型的颜控,果然被外表吸引 内容分成4部分,包罗万象,但哪一部分都不够深入,基本属于有广度没深度的表率 当然看书各取所需,总之不是我的菜  

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出版社: 世纪出版集团,上海人民出版社; 第1版 (2009年12月1日) 外文书名: The Book of The Heart 平装: 478页 正文语种: 中文, 英语 开本: 32 ISBN: 9787208084216 条形码: 9787208084216 内容简介 《心之书》内容简介:人心是什么?是房子,是容器,是果实,是喷泉...

用户评价

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这本书,在我翻开第一页的瞬间,就有一种奇妙的预感,仿佛即将踏上一段未知的旅程。不是那种惊险刺激的探险,而是一种深入内心,去探索那些被遗忘的角落,被尘封的情感的寻觅。作者的文字,像是一位技艺精湛的雕塑家,一点一点地,将那些原本模糊不清的情绪,那些难以言喻的感受,刻画得淋漓尽致。我常常在阅读的过程中,不自觉地停下来,去回味某个句子,去体会那种细腻入微的描绘。有时,它让我感到释然,原来那些困扰我的思绪,那些挥之不去的阴影,并非只有我一人经历。有时,它又让我心生共鸣,仿佛作者洞察了我内心最深处的呐喊,那些我自己都未能清晰表达的渴望。这本书没有华丽的辞藻,没有跌宕起伏的情节,它只是静静地流淌着,却有着一种直击人心的力量。我喜欢它在处理人性复杂性时的坦诚,不回避那些黑暗的部分,而是以一种温和的目光去审视,去理解。它让我明白,我们都不是完美的,我们都有缺点,都有过失,但正是这些不完美,构成了我们独一无二的生命。每一次阅读,都像是一次静心对话,与自己,也与作者。这本书,不仅仅是一本书,它更像是一位知己,一位引路人,陪伴我走过那些迷茫的时刻,照亮我前行的道路。它让我重新审视自己,重新认识生活,也重新发现了那些被忽略的美好。

评分

我是在一个偶然的机会读到这本书的,当时并没有抱太大的期望,只是想找点东西打发时间。然而,这本书的内容,却像一股清流,缓缓地注入我的生活,带来了意想不到的惊喜。作者的写作风格非常独特,有一种沉静而内敛的力量。他笔下的世界,没有过多的喧嚣和浮躁,而是充满了宁静和深邃。我特别欣赏他对细节的捕捉,那些生活中微不足道的小事,在他笔下却能焕发出别样的光彩。比如,他对一次日落的描绘,不仅仅是色彩的变化,更是其中蕴含的情绪,那种淡淡的忧伤,那种对时光流逝的感慨,都写得入木三分。这本书给我最大的触动,在于它对情感的深刻剖析。作者似乎有一种天赋,能够精准地捕捉到人类内心最复杂的情感,并将它们用最朴实却又最动人的方式表达出来。我常常在阅读的过程中,被书中某个角色的经历所打动,或者被某个场景所触动。它让我开始反思自己的生活,反思自己的情感。我开始意识到,原来我一直忽略了身边的一些美好,一直沉浸在自己的小世界里。这本书,就像一面镜子,让我看到了自己,也让我看到了更广阔的世界。它并没有给我提供什么现成的答案,而是引导我去思考,去探索。它让我明白,生活的意义,并不在于追求多么宏大的目标,而在于感受生活中的点滴美好,在于与他人建立真诚的连接。

评分

这本书,在我看来,是一种馈赠。它没有给我提供任何现成的答案,而是引导我去思考,去探索,去发现属于自己的答案。作者的文字,有一种沉静而温暖的力量,它不像那些声嘶力竭的呼喊,而是娓娓道来,却有着直击人心的力量。我喜欢他对细节的捕捉,那些微不足道的瞬间,在他笔下却能焕发出别样的光彩。比如,一次阳光透过窗户的瞬间,一次雨滴落在叶片上的声音,都充满了生命的张力。这本书让我重新审视了自己的生活,重新认识了那些被我忽略的美好。它让我明白,生活的意义,并不在于追求多么宏大的目标,而在于感受生活中的点滴美好,在于与他人建立真诚的连接。我感谢这本书,它让我停下匆忙的脚步,去认真地审视自己的内心,去重新认识生活的美好。它没有给我提供任何现成的答案,而是引导我去思考,去探索,去发现属于自己的答案。

评分

说实话,当我第一次拿起这本书的时候,并没有觉得它有什么特别之处。然而,随着翻阅的页数越来越多,我开始被它深深吸引。作者的文字,有一种沉静而温暖的力量,它不像那些声嘶力竭的呼喊,而是娓娓道来,却有着直击人心的力量。我特别欣赏他对情感的描绘,那种细腻入微,那种恰到好处的分寸感,都让人赞叹不已。他没有将人物塑造成完美的形象,而是展现了人性的真实,包括那些不完美,那些挣扎,那些脆弱。我常常在书中找到共鸣,那些曾经困扰我的问题,那些让我迷茫的时刻,都在书中得到了某种程度的解答,或者说,是以一种新的视角去理解。它让我明白,我们都不是孤单的,我们都在经历着相似的成长和蜕变。这本书,也让我对生活有了新的看法。我开始意识到,原来生活的美好,并不在于外在的成就,而在于内心的平和与满足。它让我学会去欣赏生活中的小确幸,去感恩生命中的每一次遇见。这本书,对我而言,不仅仅是一本读物,更像是一位良师益友,在我需要的时候,给予我力量和慰藉。

评分

初读这本书,我并没有立刻被其内容所吸引。它的叙事方式并不直接,更像是一种旁敲侧击,一种意境的营造。我需要一些时间去适应,去慢慢品味其中的韵味。然而,一旦我沉浸其中,就仿佛被一种无形的力量所吸引,无法自拔。作者的文字,有一种魔力,能够将那些抽象的概念,那些难以捕捉的情绪,具象化,生动化。我尤其喜欢他处理冲突的方式,并非激烈的对抗,而是内心的挣扎,是情感的博弈。他没有将人物塑造成非黑即白的极端形象,而是展现了人性的复杂和多面。我常常在思考,如果是我,在这种情况下,又会做出怎样的选择?这种代入感,是这本书最吸引我的地方之一。它让我不仅仅是作为一个旁观者,而是真正地去体验,去感受。这本书也让我对生活有了新的认识。我开始注意到,原来我们身边有那么多值得我们去关注,去珍惜的东西。那些被我们忽略的细节,那些被我们忽视的情感,都可能隐藏着深刻的意义。它让我明白,生活并非是一场宏大的演出,而是一场细腻的独白,一场与自我的对话。我感谢这本书,它让我停下匆忙的脚步,去认真地审视自己的内心,去重新认识生活的美好。

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初读这本书,我便被其独特的叙事风格所吸引。作者并没有直接讲述故事,而是通过一种意境的营造,一种氛围的烘托,来引发读者的思考。我特别欣赏他对人物内心世界的描绘,那种细腻入微,那种恰到好处的分寸感,都让人赞叹不已。他没有将人物塑造成完美的形象,而是展现了人性的真实,包括那些不完美,那些挣扎,那些脆弱。我常常在书中找到共鸣,那些曾经困扰我的问题,那些让我迷茫的时刻,都在书中得到了某种程度的解答,或者说,是以一种新的视角去理解。它让我明白,我们都不是孤单的,我们都在经历着相似的成长和蜕变。这本书,也让我对生活有了新的看法。我开始意识到,原来生活的美好,并不在于外在的成就,而在于内心的平和与满足。它让我学会去欣赏生活中的小确幸,去感恩生命中的每一次遇见。这本书,对我而言,不仅仅是一本读物,更像是一位良师益友,在我需要的时候,给予我力量和慰藉。

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当我拿到这本书时,我并没有期待太多。然而,随着阅读的深入,我渐渐被它所吸引。作者的文字,有一种独特的魅力,它不像其他一些书籍那样直白地表达观点,而是通过一种意境的营造,一种氛围的烘托,来引发读者的思考。我尤其喜欢他处理人际关系的方式,那种微妙的情感互动,那种不言而喻的默契,都写得非常生动。他没有将人物简单地标签化,而是展现了每个人物的复杂性和多面性。我常常在思考,如果是我,在这种情况下,又会做出怎样的选择?这种代入感,是这本书最吸引我的地方之一。它让我不仅仅是作为一个旁观者,而是真正地去体验,去感受。这本书也让我对生活有了新的认识。我开始注意到,原来我们身边有那么多值得我们去关注,去珍惜的东西。那些被我们忽略的细节,那些被我们忽视的情感,都可能隐藏着深刻的意义。它让我明白,生活并非是一场宏大的演出,而是一场细腻的独白,一场与自我的对话。我感谢这本书,它让我停下匆忙的脚步,去认真地审视自己的内心,去重新认识生活的美好。

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这本书,在我看来,是一种治愈。不是那种立竿见影的奇效,而是一种潜移默化的温暖。作者的文字,像是一双温柔的手,轻轻地抚平我内心的褶皱。我常常在阅读的过程中,感到一种莫名的宁静,仿佛所有的烦恼都暂时被搁置了。他笔下的故事,没有惊天动地的事件,也没有轰轰烈烈的情感,而是围绕着生活中的点滴展开,却有着一种震撼人心的力量。我尤其喜欢他对人物心理的描绘,那种细致入微的刻画,让人觉得仿佛看到了自己。他没有批判,没有说教,而是以一种理解和包容的态度,去展现人性的脆弱和坚韧。我常常在书中找到共鸣,那些曾经困扰我的问题,那些让我迷茫的时刻,都在书中得到了某种程度的解答,或者说,是以一种新的视角去理解。它让我明白,我们都不是孤单的,我们都在经历着相似的成长和蜕变。这本书,也让我对生活有了新的看法。我开始意识到,原来生活的美好,并不在于外在的成就,而在于内心的平和与满足。它让我学会去欣赏生活中的小确幸,去感恩生命中的每一次遇见。这本书,对我而言,不仅仅是一本读物,更像是一位良师益友,在我需要的时候,给予我力量和慰藉。

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这本书,对我而言,是一种启迪。它没有给我提供现成的答案,而是引导我去思考,去探索。作者的笔触,细腻而富有洞察力,他能够捕捉到生活中那些转瞬即逝的情感,那些不易察觉的思绪,并将其转化为文字。我喜欢他对待生活中的困境的态度,不是消极的抱怨,而是积极的面对,是内心的挣扎和成长。他展现了人性的坚韧,也展现了人性的脆弱,两者相互交织,构成了丰富而真实的人物形象。我常常在阅读的过程中,感到一种心灵的震颤,仿佛作者洞察了我内心深处的秘密,那些我自己都未能清晰表达的感受。它让我明白,我们都不是孤单的,我们都在经历着相似的成长和蜕变。这本书,也让我对生活有了新的看法。我开始意识到,原来生活的美好,并不在于外在的成就,而在于内心的平和与满足。它让我学会去欣赏生活中的小确幸,去感恩生命中的每一次遇见。这本书,对我而言,不仅仅是一本读物,更像是一位良师益友,在我需要的时候,给予我力量和慰藉。

评分

这本书,对我来说,是一种陪伴。在那些孤独的夜晚,在那些迷茫的时刻,它就像一位知己,静静地倾听我的心声,回应我的困惑。作者的文字,没有华丽的辞藻,没有惊心动魄的情节,却有着一种深入骨髓的感染力。他笔下的世界,是那么的真实,那么的贴近生活,却又充满了诗意。我喜欢他对细节的捕捉,那些微不足道的瞬间,在他笔下却能焕发出别样的光彩。比如,一次阳光透过窗户的瞬间,一次雨滴落在叶片上的声音,都充满了生命的张力。这本书让我重新审视了自己的生活,重新认识了那些被我忽略的美好。它让我明白,生活的意义,并不在于追求多么宏大的目标,而在于感受生活中的点滴美好,在于与他人建立真诚的连接。我感谢这本书,它让我停下匆忙的脚步,去认真地审视自己的内心,去重新认识生活的美好。它没有给我提供任何现成的答案,而是引导我去思考,去探索,去发现属于自己的答案。

评分

如果不是心脏病患者,某些内容非但不能引起共鸣和亲切感,反而可能招致反感和乏味。 除了万花筒般的内容,装帧设计亦别具一格。

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内容就那样,装桢加一星到四星。

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如果不是心脏病患者,某些内容非但不能引起共鸣和亲切感,反而可能招致反感和乏味。 除了万花筒般的内容,装帧设计亦别具一格。

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一般吧

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内容两星,装帧四星

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