不生病的生活方式 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-12-29
不生病的生活方式 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024
不生病的生活方式 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024
不生病的生活方式 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
圖書描述
《不生病的生活方式(最新版)》內容簡介：不生病的生活方式可以使高血壓發病率減少55％，中風減少75％，糖尿病減少50％，腫瘤減少33％，更能使健康壽命延長10歲，生活質量大大提高。心血管病患者，發病以後不要延誤時間，要馬上做三件事。
第一件事，韆萬彆緊張，不要動，就地臥倒，越緊張耗氧越多，越動耗氧越多。第二件事，如果你身邊有硝酸甘油，馬上含在舌頭下麵；如果有阿司匹林，嚼碎瞭，服100毫剋～300毫剋，這很管用。第三件事，韆萬要記住，一定彆自己去找醫生，一定要讓醫生來救你。
高血壓病患者，要謹記三個“半分鍾”。第一個半分鍾，醒來後不要馬上起床，而是在床上躺半分鍾。第二個半分鍾，慢慢起來坐半分鍾。第三個半分鍾，將兩條腿下垂在床沿邊等半分鍾，然後再站起來走動。這三個“半分鍾”，不花一分錢，卻可以救很多人!一些老同誌，認認真真照做瞭，就再未發生過頭暈、站不穩這些睏擾他們多年的癥狀瞭。
著者簡介
圖書目錄
不生病的生活方式 pdf epub mobi txt 電子書 下載
用戶評價
評分
評分
評分
評分
評分
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
類似圖書 點擊查看全場最低價
不生病的生活方式 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
分享鏈接
相關圖書
-
Town Hall Birmingham pdf epub mobi txt 電子書 下載 -
湖南農村中小學現代遠程教育工程建設與應用 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
雙琴祭 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
強軍之路（第6捲） pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
唐詩句典 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
強軍之路（第7捲） pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
養生保健的智慧 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
強軍之路（第8捲） pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
心靈百閤 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
Firefight pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
強軍之路（第9捲） pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
強軍之路（第10捲） pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
最新實用對聯大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
和諧主義訴訟模式研究 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
Malta pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
Malta pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
最新實用謎語大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
最新實用養生萬年曆 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
木欣欣以嚮榮 pdf epub mobi txt 電子書 下載
-
望晨光之熹微 pdf epub mobi txt 電子書 下載
