图书标签: 心理学 叙事治疗 麦克.怀特 心理咨询 故事 台版书 2014 社会工作
发表于2024-11-22
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透過故事,理解並經歷我們的生命
每天的生活中,我們經驗許多事件,如何將某些事件串連起來,並賦予意義,決定了我們如何發展自己的生命故事。
當一個人決定找治療師諮商時,通常是因為正經歷某個創傷或難題。此時,往往會將自己與困境緊緊纏繞,如同藤纏樹,樹纏藤。敘事治療是藉由讓人和問題分開,外化提供空間,探究人和問題之間的關係。當我們記得人和問題之間存在著特別的關係,就會打開重寫對話的可能性,在新的故事中活出新的自我形象,開創新的關係與未來。
本書除了以鮮活的案例詳述敘事治療的概念,更提供敘事對話的種種可能性與技巧,這些工具和知識有助於當事人找回力量,從問題故事中出走,成為自己生命故事的專家。
中心思想不就是 "面对现实 然后放下 "吗?
评分比较清晰
评分人是自己生命的专家 而你不是救世主
评分把人和问题分开,给问题命名,更换主语和主被动,扩展人和问题之间的空间——不是人有问题,是问题本身给人带了一些影响,外化,再丰富替代故事。——新颖的思路。4/8
评分睡前好听物,顺便推荐喜马拉雅
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