The Career Fitness Program

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出版者:
作者:Sukiennik, Diane; Bendat, William; Raufman, Lisa
出品人:
页数:304
译者:
出版时间:
价格:290.00元
装帧:
isbn号码:9780130861009
丛书系列:
图书标签:
  • 职业发展
  • 职业规划
  • 求职技巧
  • 职场技能
  • 个人成长
  • 生涯规划
  • 工作搜索
  • 面试技巧
  • 简历写作
  • 职业测评
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具体描述

《精进:在不确定时代实现职业跃迁》 作者: [虚构作者姓名,例如:林远 编著] 出版社: [虚构出版社名称,例如:蓝图文化] --- 内容简介: 在这个瞬息万变的时代,职业的轨迹不再是线性的爬升,而是充满了岔路口、陡坡与意料之外的平原。我们不再仅仅是“工作者”,而是需要不断自我迭代、主动设计自己职业生涯的“职业建筑师”。《精进:在不确定时代实现职业跃迁》并非一本提供短期速成秘籍的指南,而是一本深刻剖析现代职场运行逻辑,并提供一套系统化、可操作的“职业进化模型”的深度实践手册。 本书的核心洞察在于:在信息过载与技术迭代加速的背景下,持续性的、有目的的“精进”,才是构建职业安全感和实现指数级成长的唯一途径。 它摒弃了传统职业规划中“找准一个方向,然后坚持下去”的线性思维,转而强调“构建可迁移能力、拓宽认知边界、并灵活应对环境变化”的动态策略。 第一部分:重塑认知——理解职场新范式 开篇部分,作者首先对当前宏观经济环境和技术变革对个体职业生涯的影响进行了深刻的剖析。我们正在告别“稳定红利”的时代,进入一个“能力折旧率”极高的时代。 告别“一劳永逸”的专业壁垒: 本书详细阐述了“T型人才”模型在新环境下的局限性,提出了“π型人才”——即在两个或多个不相关领域拥有深度专长,并能找到交叉点进行创新的复合型人才——的构建路径。作者通过大量的案例分析,展示了那些成功跨界或实现职业身份叠加的先驱者,他们如何将看似不相关的技能融合成独特的价值主张。 理解“边际效用递减”与“边际效用递增”: 传统上我们努力工作以期获得时间回报,但本书指出,在知识经济中,真正的回报来自于那些具有网络效应和杠杆效应的活动。如何识别并投入到那些能够带来“技能复利”的活动中去,是实现职业跃迁的关键。 构建“职业韧性”(Career Resilience): 这不仅仅是抗压能力,更是一种在外部环境剧烈波动时,能够快速调整目标、重新部署资源的能力。本书提供了一套评估个人“韧性指数”的框架,并教授读者如何通过“最小可行性探索(MVE)”来测试风险,而非孤注一掷。 第二部分:能力跃迁——从“熟练”到“专家”的七级精进环 本书最引人入胜且最具操作性的部分,在于其对“精进”过程的解构。作者将精进过程划分为七个相互递进的环,旨在帮助读者系统地从“新手”进化为领域内的“思想领袖”: 1. 基础吸纳(Absorption): 强调高效学习的元认知训练,如何选择“优质信息源”而非“海量信息”。 2. 刻意练习(Deliberate Practice): 引入“反馈回路优化”技术,如何设计比传统练习更具挑战性和针对性的训练任务。 3. 知识内化与迁移(Internalization & Transfer): 教授如何打破知识的孤岛,将从A领域学到的方法论成功应用到B领域。 4. 问题重构(Problem Reframing): 区分“解决问题”与“定义问题”。真正的专家往往是那些能将模糊的业务痛点,转化为可执行、可量化的挑战的人。 5. 系统洞察(Systemic Insight): 观察事物运行的底层逻辑和结构性规律,识别系统中隐藏的杠杆点。 6. 产出与影响力(Output & Influence): 强调将内部能力转化为外部可见成果的重要性,并教授如何构建个人知识库和专业声誉。 7. 传道与赋能(Mentorship & Amplification): 达到此阶段,读者应开始系统性地培养他人,通过知识的传播实现自我能力的指数级放大。 第三部分:策略部署——主动管理你的职业版图 职业生涯的成功,不仅取决于你做了什么,更取决于你如何策略性地管理你的“职业资本”和“人脉网络”。 职业资本的多元化配置: 作者将职业资本分解为:技术资本(硬技能)、关系资本(网络质量)、声誉资本(个人品牌)和财务资本。并提出了“不对称投资”原则,即在职业早期应大力投资于那些短期回报不高但长期价值巨大的领域(如建立高信任度关系和深度学习)。 “职业组合”管理(Portfolio Career Management): 针对日益增多的自由职业者、顾问和斜杠青年,本书提供了一套管理多重收入流和不同身份的框架。如何平衡不同项目的时间投入、风险敞口以及对核心价值的维护,是实现财务与精神自由的关键。 关键关系的战略性维护: 本书深入探讨了“价值交换网络”的构建,区分了导师(Mentors)、赞助人(Sponsors)和同伴(Peers)在不同职业阶段的作用。如何识别那些能为你提供“高风险、高回报”机会的赞助人,并为其提供清晰的价值回报,是打破玻璃天花板的有效手段。 打造“信号发射器”: 在一个信息噪音巨大的世界里,你必须学会清晰、有力地发出你的专业信号。本书提供了关于内容创作、公开演讲和专业社群参与的实战技巧,确保你的精进成果能够被正确的人群捕捉到。 结语:成为你职业生涯的首席执行官 《精进:在不确定时代实现职业跃迁》是一份邀请函,邀请读者从被动的雇员思维转变为主动的CEO思维。它要求读者不仅要专注于眼前的任务,更要抬头观察远方的天气,绘制自己的未来航线。通过系统地训练认知、精进核心能力并战略性地部署资源,任何身处不确定时代的专业人士,都能将挑战转化为实现职业生涯最大化价值的契机。本书将陪伴你,穿越迷雾,实现稳健且富有意义的职业跃迁。

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