具体描述
任利红编著的《一分钟识破他人心理（最新修订版）》内容简介：人生百态，无处不充斥着“真善美、假恶丑”。
你是否在危难的时候，曾被“十分”信赖的朋友背叛过？
你是否曾因识人之误而轻信小人，错失贵人，最终与成功失之交臂？
你是否兢兢业业、劳苦功高，却得不到上司的赏识，与升职加薪无缘，只能眼巴巴地看着上司身边的某些红人一路蹿升？
你是否眼看着员工流失，却找不到合适的人才？或是夹在上级与下属之间，两面不讨好却又无计可施，只好做职场上的“夹心饼”？
你是否曾因难懂“她”的心思，惹来对方的嗔怒，甚至就此丢失一段美好的真情，最后只好大唱“女孩的心思你别猜”？
你是否在谈判桌上，因为忽视了一个微不足道的细节而满盘皆输？
事实上，不管是“人心难测”的现实，还是“识人之难，难于上青天”的喟叹，只要你掌握了识破他人心理的金钥匙——身体语言，你就可以掌控识人用人的王牌，顺利地开启幸运之门。
《一分钟识破他人心理（最新修订版）》是一本全方位解读他人心理的智慧之书。它不仅分析了各种与身体有关的面部表情、肢体动作、姿势、言谈、装扮、习惯的含义，还针对不同人的不同特点，对真实与虚伪、男人与女人、上司与下属、同事之间、朋友之间，以及在不同语境下身体语言的不同含义进行了分析。它可以帮助你从每一次与他人面对面的交流中获得更多的信息，使你对自己所发出的无声的身体语言有更多更深的了解，从而使你利用身体语言来提高自身人际交流的效率。
作者简介
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读后感
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用户评价
说实话，市面上很多关于“读心术”的书籍，要么过于玄乎，要么就是卖弄技巧，读完后感觉自己像个蹩脚的魔术师，只会几招简单的戏法。但这一本完全不一样，它沉稳、扎实，更像是一本高级的“人情世故修炼手册”。它教我的不是如何去操纵别人，而是如何更好地保护自己，理解他人的局限性。书中关于“防御机制”的章节，让我对一些固执己见、拒绝接受新信息的人，产生了更多的同理心——原来那不是他们故意要跟你作对，而是一种心理惯性在起作用。这种理解，极大地改善了我的沟通效率，因为我不再试图去“打破”他们的防御，而是学会了绕过它，直达核心。语言的组织非常精炼，没有一句废话，信息的密度极高，我甚至需要反复阅读才能完全消化其中关于“认知失调”的微妙之处。对于那些渴望在复杂职场中保持清醒的人来说，这本书的价值无可替代。
评分这本书简直是打开了一扇全新的大门，让我对日常的人际交往有了前所未有的洞察力。它不仅仅是罗列了一些心理学名词和理论，而是非常巧妙地将那些晦涩难懂的概念，转化成了我们生活中随处可见的场景。比如，它详细剖析了人们在面对压力时，不自觉流露出的肢体语言，那份细腻程度，让我回想起好几次在会议室里，因为紧张而无意识地摸鼻子的行为，以前完全没意识到那其实是一种信号。更让我印象深刻的是，作者对“非语言沟通”的解读，不是那种干巴巴的教科书式描述，而是充满了生活气息，甚至连眼神的微小晃动，或者肩膀微微的耸起，都被赋予了深刻的意义。读完后，我发现自己在观察同事、朋友时，那种“感觉不对劲”的直觉，一下子有了理论支撑，不再是虚无缥缈的猜测，而是建立在对行为模式的精确捕捉之上。这本书就像一位经验丰富的朋友，在耳边轻声细语地讲解，让你在不知不觉中，就提升了对周围环境的敏感度。那种豁然开朗的感觉，是看其他同类书籍时难以获得的。
评分我一直对人类行为背后的驱动力感到好奇，这本书在满足我这种好奇心方面做得非常出色，但它最妙的地方在于，它没有停留在“是什么”的层面，而是深入探讨了“为什么会这样”。它没有简单地将人划分成哪种类型，而是强调了情境和环境对心理状态的巨大影响。比如，书中对“群体极化效应”的分析，简直就是对最近几次团队决策过程的精准复盘，那种集体的盲从和意见的极端化，读起来让人不寒而栗，但同时也提供了避免这种陷阱的实用建议。我特别喜欢作者在阐述复杂心理机制时所使用的类比，它们都非常生动形象，就像给抽象的理论穿上了一件可以触摸的外衣。举个例子，书中用“玻璃幕墙”来比喻某些人对外表的高要求和对内在的隐藏，一下子就把那种外强中干的心理状态刻画得入木三分。这本书的价值，就在于它提供了一套解析世界的底层逻辑，让你看任何社会现象时，都能多一层冷静的分析视角。
评分我是在一个朋友的强烈推荐下开始阅读的，坦白说，一开始我带着一丝怀疑，因为“一分钟识破”听起来太像那种夸大其词的营销口号了。然而，这本书的内容深度和广度彻底打消了我的疑虑。它没有落入那种“快速致富”或“一夜成名”的俗套，而是致力于培养一种长期的、细致入微的观察能力。其中关于“情绪传染性”的讨论尤其让我警醒，它让我意识到自己是如何被周围环境的负面情绪所裹挟的。作者通过大量的案例研究，展示了在谈判、面试乃至日常闲聊中，微表情是如何出卖真实意图的。这些案例不是从虚构的故事里抄来的，而是能明显感受到是基于真实世界观察所得，充满了烟火气。每一次阅读，都像进行了一次高强度的思维体操，迫使我的大脑去建立新的连接，去连接那些平时被我忽略的细微线索。
评分这本书的阅读体验是极其流畅且引人入胜的，它成功地在“学术严谨性”和“大众可读性”之间找到了一个近乎完美的平衡点。作者的叙事风格非常具有引导性，仿佛他正在一步一步地引领你走入一个由潜意识构建的迷宫，并为你点亮每一条岔路口的指示牌。我特别欣赏它对“归因偏差”的系统性梳理，很多时候我们把别人的错误简单归咎于其品性，这本书则教会我，我们更应该去审视环境因素。这让我对生活中的很多不公和误解，有了更宽容、更立体的看法。它不是一本教你如何变得更具攻击性的书，恰恰相反，它教你如何更加谦逊地接纳人性的复杂与矛盾。读完后，我没有觉得自己成了百战百胜的赢家，而是成了一个更能理解“人”这个物种的观察者，这是一种更高级的满足感。
评分很好、我很喜欢心理学，这本书比较系统的把人遇到各种情况时心里的感觉牵到人的肢体和表情之类的知识、很喜欢
评分若干年前买的书，可以翻翻，从各种行为模式来给人分类。比如说话时的手势，喜好的分类，还穿插一些小案例。有点像个朋友圈鸡汤文章的小集合。
评分若干年前买的书，可以翻翻，从各种行为模式来给人分类。比如说话时的手势，喜好的分类，还穿插一些小案例。有点像个朋友圈鸡汤文章的小集合。
评分很好、我很喜欢心理学，这本书比较系统的把人遇到各种情况时心里的感觉牵到人的肢体和表情之类的知识、很喜欢
评分若干年前买的书，可以翻翻，从各种行为模式来给人分类。比如说话时的手势，喜好的分类，还穿插一些小案例。有点像个朋友圈鸡汤文章的小集合。
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