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怎樣步行最健康 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

怎樣步行最健康
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阿久津邦男
金菠蘿文化齣版
黃國平
1995.5
217
180
9789578893696

圖書標籤: 健康  步行  科普學習  知識  生活  武術  健康步行  修行   

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发表于2024-12-30

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

步行的重點：不偏不倚，不上下彈，不左右晃，腳心那塊肉發力，前腳掌落地，抬腿時舒展膝蓋。

評分☆☆☆☆☆

步行的重點：不偏不倚，不上下彈，不左右晃，腳心那塊肉發力，前腳掌落地，抬腿時舒展膝蓋。

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

步行的重點：不偏不倚，不上下彈，不左右晃，腳心那塊肉發力，前腳掌落地，抬腿時舒展膝蓋。

評分☆☆☆☆☆

日本人會把很多小事當作正經事來看待、寫書、宣傳，其實有些小事真的值得有人去做，而這些舉動會帶來正麵的影響，讓人們不會總關注虛無飄渺的事。這本書內容很少，但對於步行運動是很好的指導

讀後感

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