发表于2024-11-08
女人专属瑜加修习计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《女人专属瑜伽修习计划》内容简介:让瑜伽帮你解决皮肤精糙、肌肉松弛、黯淡无光、脱发、斑斑点点与皱纹……让瑜伽成为青春活力的源泉,让瑜伽成就你的魅力。
杨杏 天悦国际瑜伽资深导师、国家特级瑜伽健身教练。
国际瑜伽教学研发组成员,参与多项特色课程的开发与编排。
曾师从著名瑜伽大师Arjun,在传统瑜伽的呼吸法、体式、冥想、清洁法、瑜伽理疗、女性保养等领域均有独到见解。
精通哈他瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽等多种课程。
曾在北京、天津、武汉等多地传授瑜伽,风格轻盈灵动,严谨而不失风趣,深受学员喜爱。
评分
评分
评分
评分
女人专属瑜加修习计划 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024