第一章　動態綫與肌肉 骨骼動態綫與人體動態綫　 　人體的扭麯 　人體的彎麯 　人體的跪躺　 　人物組閤　 　使用骨骼動態繪製人物　 不同肌肉的錶現 　強壯型的肌肉 　變異型的肌肉 　消瘦型與強壯型人物的對比　 男女身體繪製的區彆　 　正麵的對比　 　背麵與側麵的對比　 　斜麵的對比　 　四肢的對比　 　女性脂肪的錶現　 　男性身體的繪製　 　女性身體的繪製　 第二章　身體運動元素的錶現　 頸部的錶現與變化　 　正麵形態 　正麵抬頭低頭 　正麵左右歪頭 　正麵左右轉動 　側麵形態 　側麵左右轉動 　側麵抬頭低頭　 　背麵形態　 　背麵左右轉動　 　背麵抬頭低頭 手的錶現與變化　 　基本形態 　手背　 　手掌　 　側麵　 　拳頭　 　手指張開　 　手指並攏 　其他手部的動態　 腳的錶現與變化 　基本形態　 　腳背 　腳後跟 　腳心 　側麵 手臂的錶現與變化　 　手臂構造　 　伸直的手臂　 　彎麯的手臂　 　叉腰的手臂　 　上舉的手臂　 腿部的錶現與變化　 　腿部的構造　 　伸直的腿部動態　 　彎麯的腿部動態　 　疊在一起的腿的動態　 　不同腿部的動態　 軀乾的錶現與變化 　軀乾的構造 　伸直的軀乾 　軀乾的彎麯傾斜 　軀乾的扭轉　 第三章　人體動態的透視　 人體透視與立體化錶現　 　用立方體錶現整個人體　 　用立方體錶現人體部位　 　用立方體錶現動態的步驟　 不同視角的人體錶現 　平視　 　仰視　 　俯視　 　同樣人物的俯視和仰視 第四章　人物的站姿 男性站姿 　兩腳自然開立的站姿 　雙手交叉在頭後的站姿　 　交談時的站姿1　 　交談時的站姿2　 　生氣時的站姿1　 　生氣時的站姿2 　休息時的站姿1　 　休息時的站姿2 女性站姿　 　自然的站姿　 　生氣時的站姿　 　叉腰的站姿　 　單腿屈膝的站姿1　 　單腿屈膝的站姿2　 　休息時的站姿1　 　休息時的站姿2　 其他各種站姿　 第五章　人物的走姿　 男性走姿　 　精神振奮的走姿　 　悠閑的走姿　 　下樓梯的走姿　 　上樓梯的走姿　 　上山時的走姿　 女性走姿　 　上樓梯的走姿 　下樓梯的走姿　 其他各種走姿 第六章　人物的跑姿 男性跑姿 　有活力的跑姿　 　轉彎時的跑姿 　慢跑的動作 　嚮上跑的動作 　快速的跑姿　 　大步跑 女性跑姿 　嚮上跑　 　嚮下跑　 其他各種跑姿　 第七章　人物的跳姿 男性跳姿　 　嚮下跳1 　嚮下跳2　 　嚮前跳1　 　嚮前跳2 　嚮前跳3 女性跳姿　 　優雅的跳　 其他各種跳姿　 第八章　人物的坐姿 男性坐姿　 　放鬆的坐姿1　 　放鬆的坐姿2　 　放鬆的坐姿3 　交談時的坐姿1 　交談時的坐姿2　 　心情低落時的坐姿1　 　心情低落時的坐姿2　 女性坐姿 　放鬆的坐姿1 　放鬆的坐姿2 　放鬆的坐姿3　 　放鬆的坐姿4 其他各種坐姿　 第九章　人物的其他常見動態姿勢 男性常見動作　 　仰臥的動作 　剛起床的動作 　雙手嚮前推的動作　 　抱住物體推的動作 　拽的動作　 　坐著閑談的動作 女性常見動作　 　舞蹈的動作　 　嚮後坐的動作　 　振奮的動作　 　英雄形象的動作　 其他各種常見動作　 第十章　人物的運動動態　 男性運動動態　 　扣籃動作 　跳起投籃動作 　投擲動作　 　跳起動作的分解　 其他各種運動動態　 　跳高　 　踢足球　 　打籃球　 　打棒球　 第十一章　人物的格鬥動作　 男性格鬥動作 　拳擊預備姿勢　 　齣拳動作的分解 女性格鬥動作 　齣拳 　對抗　 其他各種格鬥動作 　手拿武器動態的錶現 　空手格鬥動態的錶現　 第十二章　各種動態姿勢的繪製練習　 繪製男性動態姿勢 繪製女性動態姿勢
· · · · · · (收起)