圖解心理學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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清遠
九州
2009-8
323
68.00元
亮點人文館
9787510801112
圖書標籤:
心理學
圖解心理學
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发表于2024-11-08
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圖書描述
《圖解心理學:從弗洛伊德到馬斯洛的經典學說》文字生動簡明,案例豐富有趣,圖解形象直觀,全麵展現心理學的智慧。 生活中的種種問題,都與心理學密不可分。心到底為何物,我們為什麼會有形形色色的需要,夢如何解讀,意識的冰山之下隱藏著哪些欲望,男女心理有何差彆,愛情婚姻的難關如何跨越,人際關係難在哪裏,孩子的諸多毛病怎麼辦,情緒和壓力如何輕鬆調控,如何走齣抑鬱、焦慮和迷茫,怎樣應對常見的心理疾患……
走進《圖解心理學:從弗洛伊德到馬斯洛的經典學說》,睏擾你的難題就能迎刃而解。
讓心理學貼近生活、指導生活、改變生活,為你服務!
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著者簡介
圖書目錄
序言本書閱讀圖示第1章 走近心理學:與個人幸福聯係最密切的科學 1 何謂心理學:關於靈魂——“心”的科學 2 發展曆史:一門既古老又年輕的科學 3 讓人生更智慧:心理學對你有什麼用 4 建立首個實驗室的心理學之父:威廉·馮特 5 心理學在今天:拯救當代人的心理危機 6 心理學研究方法:大師的花招 7 你的誤解:心理學並非高深莫測 8 形形色色的心理測驗:判定個性差異的工具第2章 感知與需要:人類牛存的必需品 1 大腦隱藏的秘密:用進廢退 2 觸摸世界:我們依賴感覺 3 視覺:心靈的窗口 4 顔色:如何影響人的行為 5 雞尾酒會效應:人人都有“間諜耳” 6 不可思議的第六感:靈魂之眼 7 錯覺:感覺也會變異 8 瞭解世界:我們依賴知覺 9 知覺的高級形式:觀察 10 動機:行為方式的指揮棒 11 你究竟需要什麼:五個層次 12 厭惡感是自我保護:進化賦予人的本能 13 飲食:被心理需求牽著走 14 性之謎:僅僅是生理需要嗎 15 激勵是心理的需要:讓馬兒快跑 16 “軟糖實驗”與自製:抑製衝動,抵製誘惑第3章 思維與心理:一榮俱榮,一損俱損 1 心理也有智商:影響思維 2 人的智商:如何測定 3 記憶:比感知更復雜的心理現象 4 逼真的錯誤:記憶扭麯 5 屢戰屢敗:習得性無助 6 你正在說謊:比意識到的講得更多 7 心理陷阱:思維定式 8 人為何會似曾相識:海馬迴“作祟” 9 怪異的“靈魂齣竅”:大腦齣錯 10 “禍不單行”與“墨菲定律”:爭取幸運,規避倒黴 11 彆陷入囚徒睏境:博弈各方的多敗俱傷第4章 解讀意識:驅動人行為的動力源 1 意識構成:行為的司令官 2 無意識:被遺忘瞭的欲望 3 睡眠:心理狀態的晴雨錶 4 夢為何物:是幽靈在作怪嗎 5 夢的解讀:解決深層次心理問題 6 趣說夢遊:你可能有誤解 7 集體潛意識:神秘的原型世界 8 揭開心理壓抑的秘密:逃避無益 9 洞察你的心理情結:內心能量的鬱結 10 自我暗示:驚人的力量第5章 兩性心理:男人來自火星,女人來自金星 1 男女有彆:心理差異知多少 2 魅力由何産生:從外貌說起 3 男人為啥好色:更富於想象力 4 女人善妒有根據:嫉妒是沮喪、攻擊的混閤 5 有趣的“男女搭配,乾活不纍”:有科學依據 6 一見鍾情之謎:幸福激素的生成 7 “郎纔女貌”的j心理學依據:挑剔的雌性和具有競爭力的雄性 8 戀人就在70米以內:浪漫邂逅隻是少數 9 奇怪的羅密歐硃麗葉效應:得不到總是最好的 10 單身貴族”的悲喜:愛不可缺失 11 同性戀需要包容:環境因素惹的禍 12 老少戀的秘密:源於心理缺失 13 直麵性騷擾:扭麯的欲望 14 “一夜情”的心理剖析:白領的快餐 15 “恐婚癥”正在流行:人與人之間的信任危機 16 女人愛管錢是天性嗎:安全感的需要 17 痛身更痛心:傢庭冷暴力 18 婚外情:誰之錯,誰之痛第6章 人際心理:經營人脈的策略 1 第一印象是與非:常構成心理定勢 2 暈輪效應與一葉障目:以點帶麵、以偏概全 3 識人勿刻闆:會欺騙我們的思維 4 吹牛背後的動機:心理補償 5 有趣的撒謊動機:一種人際溝通技巧 6 以己度人:投射效應多偏差 7 巧用“冷熱水效應”:降低期望 8 離他多遠纔最好:自我需要空間 9 “社交恐懼癥”的背後:總是處於焦慮狀態 10 天然的衝動:人為啥愛湊熱鬧 11 積極心態:迷人而幸運 12 “破窗”的細節暗示:不良現象的無限擴展 13 得寸進尺:登門檻效應 14 閤作與雙贏:智者的選擇 15 旁觀者為何冷漠:責任分散 16 短信的魔力在哪裏:迴避壓力 17 “人肉搜索”背後的社會心理:不要讓道德變成“綁架”的武器第7章 兒童心理:沒有問題孩子,隻有問題父母 1 孩子有心病怨父母:教育方式不當 2 幫助孩子認識自我:提升孩子的“內省智能” 3 剋製你的“保護強迫癥”:適時放手 4 期望和贊美的魔力:提倡說“行”,反對說“不” 5 提高孩子的自控力:改善孩子的多動癥 6 不可放縱他的脾氣:宣泄的消極方式 7 “破壞狂”心理大揭秘:並非壞事 8 孩子撒謊緣由多:恐懼的結果 9 電視兒童:如何走齣孤僻 10 自我歸因的培養:促進其積極上進 11 孩子逆反為哪般:溝通有障礙 12 他為何膽小:成人有責 13 打罵孩子:高投入低迴報 14 小心孩子的性心理錯位:讓他瞭解性 15 俄狄浦斯王的故事:警惕“戀父戀母”情結 16 風平未必浪靜:莫忽視心理求助信號 17 教子須防“超限效應”:過猶不及 18 與孩子心靈溝通:學會傾聽第8章 人的畢生發展:探尋生命最佳發展模式 1 嬰兒期:形成生命的基礎 2 幼兒期:兒童心理發展的飛躍時期 3 兒童期:認知的敏感性探索性不斷增強 4 青春期:從叛逆到成熟 5 成人期:傢庭事業一肩挑 6 直麵衰老:更有活力地度過晚年第9章 洞悉性格:你的個性健康嗎 1 性格是什麼:需及早認識、改善 2 傢庭與性格:打上最初的烙印 3 血型:真能決定性格嗎 4 雙重人格及多重人格:潛藏的心靈創傷 5 字如其人:看筆跡知性格 6 改變性格:從吃開始 7 性格與健康:不良者疾病多第9章 情緒和壓力:自我管理的藝術 1 情緒:心靈的色彩 2 情緒也傳染:不知不覺的過程 3 人體的快樂之源:情緒中樞 4 恐懼感從何而來:杏仁體之謎 5 牢騷效應:給鬱悶一個齣口 6 由錶情窺視內心:沒人能完美地僞裝情感 7 怒氣會傷身:受害人就是自己 8 做自己的情緒管理師:快樂可以自找 9 目的性顫抖:平常心失衡 10 動機和情緒:彆著急,彆激動第11章 心理療法:做自己的心理按摩師 1 心理治療:心靈因溝通而陽光 2 精神分析療法:挖掘你真正的病因 3 認知治療:改變病人的認知方式 4 行為療法:消除人們的不良行為 5 催眠治療:並非巫術 6 沙盤療法:在遊戲中自我完善 7 森田療法:秘訣是“順應自然” 8 心理劇治療:探索心靈深處的情結 9 音樂療法:爽心悅耳,對癥下藥 10 芳香療法:讓芳香魅惑身心第12章 應對心理疾患:當代人的自我救贖 1 現代人的隱形殺手:心理疲勞 2 潛在的不自信:彆讓焦慮癥打垮你 3 精神上的流行性感冒:抑鬱癥 4 都市人易患強迫癥:不必追求完美 5 理性看待自己:當自戀成為一種流行病 6 戀物癖:無法啓齒的睏惑 7 孤注一擲:賭徒心理 8 都市生活的噩夢:孤獨綜閤徵 9 自殺預防:事關生死的心理救助
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收起)
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用戶評價
評分
☆☆☆☆☆
讀瞭這本書,心理問題會加重吧。。。。絕對差評。。
評分
☆☆☆☆☆
時間關係還是未能讀完這麼專業的書,隻看瞭一半,雖然圖解版還是容易明白。
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讀瞭這本書,心理問題會加重吧。。。。絕對差評。。
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時間關係還是未能讀完這麼專業的書,隻看瞭一半,雖然圖解版還是容易明白。
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看完纔知道我既不屬於自戀,也沒有雙重性格,真沒意思
讀後感
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