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黄帝内经家用说明书(上古天真论)/国医健康绝学系列

简体网页||繁体网页
徐文兵
江苏人民出版社
2009-8
243
29.00元
平装
国医健康绝学系列
9787214048257

图书标签: 中医  黄帝内经  养生  徐文兵  健康  国学  梁冬  哲学   


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发表于2024-12-22

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图书描述

《黄帝内经家用说明书:上古天真论》内容简介为:《黄帝内经家用说明书》是一本用字如用药的养生智慧书。它用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释了《黄帝内经》“上古天真论”的养生智慧,让《黄帝内经》这本晦涩难懂、深奥复杂的中医奇书变得通俗而趣味性十足。在这《黄帝内经家用说明书:上古天真论》中,作者要告诉大家的是健康长寿的活法。

《黄帝内经家用说明书:上古天真论》为您献上:

一、来自中医奇书《黄帝内经》的最核心的养生智慧:修复人的天真本性,您一生就能风调雨顺。

二、四种能改变您运程的全新方法:“数字调和阴阳法”“和于术数法”“跟随天地法”“取名转运法”。

三、比吃任何灵药都灵的三种补肾方法:“咬牙切齿”“撮谷道”“守精”。

四、女子以“7”为坎,男性以“8”为数的趋吉避凶法,以及男女每个年龄段的生理特点和保养术。

五、五种千金难买的清心良方:“恬不知耻”法、“虚心”法、“心安”法、“含胸拔背”法、“乐俗”法。

六、向真、至、圣、贤等人讨要健康长寿的奥秘和15大玄机。

这《黄帝内经家用说明书:上古天真论》没有告诉我们怎么去经络养生,也没有介绍什么养生药方,但是,它教会了我们怎么去遵守天地的法则,怎样去养成符合养生要求的生活规律,怎样去内观我们的五脏六腑、观看我们的气血运行和经脉畅通状况来调整我们的气血、经络以及脏腑,从而达到健康长寿的目的。事实上,它告诉我们的是一种认识生命的方法和健康长寿的活法。

《黄帝内经家用说明书》,男女老少都适用。拥有了它,你的生命便多了一个福佑你的“菩萨”。

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用户评价

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最后两章没读,因为网上没拉。

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真希望我高中时就读到过这本书。推荐给所有关爱自己生命的人。

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听过的算不算? 不算的话 那我听过三遍能不能抵过书看一遍?

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健康的生活习惯应该从小学开始培养,比英文奥数钢琴更重要!

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封面设计实在是太没个性了,太低档次了,书名也无法吸引人,要不是听了这档广播知道他的魅力,只是在书店看到的话是不会买的。其实这是一本非常非常好的黄帝内经解说,深入浅出,徐文兵老师丰富的中医知识加上梁冬诙谐的品头论足,是为书海中一被简陋贝壳包住的珍珠~~~

读后感

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一直以来,我都对中医比较感兴趣,能够传承几千年而不衰的东西必然存在巨大的价值。但是面对那么多那么深奥晦涩的中医书籍感到难以下手,无从入门。 而《黄帝内经》是中医的鼻祖,奠定了中医的核心理论基础,是中医入门不可不读的经典。本书用通俗、幽默感十足的语言全面的诠释...  

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很多事情我以为本应该这样,但是说服别人其实很那做到,为什么,不如看看作者的见解。 关于名利: 第十章: “ 他得”的人在乎名,并且为之欢喜为之忧;“自得”的人,整天都是快乐的,要知道,这可是圣人的一种生活境界啊! 人生在世,为名为利,这是很大一部分人的人生观和...  

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感觉这本书的主要作用是把我们平时知道的一些养生的道理进行了一番梳理,尤其是套上了古人、古文就显得更权威一些,但理儿还是那个理,关键在执行。总得上书还不错,很好读,尤其是里面一些对文字、成语的解释还是蛮有乐趣的。  

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09年自我鉴定之养生篇—读《黄帝内经家用说明书》 这兴致缘于娜姐的《百科全说》,有好几期都是讲中医保健与养生的,听来实用。便找些相关资料,恰好发现了《黄帝内经》60集的纪录片,看来受益匪浅,果真是部集医、史、哲为一体的千秋圣典,其中蕴含的心理学见解丝毫不逊于西方...  

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学到的是价值观,并不是急功近利的妄想手持一本身体使用手册,便能随心所欲操作好身体乃至人生。 只有当价值观改变,一个人才能真正体会养生之道。如果大家都能够做到各从其欲,知足常乐,食饮有节,带着一颗平常心,便会与天地相处和谐,益寿有极时。  

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