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出版者:Cengage Learning

作者:Susan Nolen-Hoeksema

出品人:

页数:787

译者:

出版时间:2009-5-1

价格:USD 196.95

装帧:Paperback

isbn号码:9781844807284

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
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• 心理
• Psychology
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探索心智的奥秘：《心理学导论》 一本旨在构建扎实、全面心理学基础的权威著作 本书并非专注于某一特定学派或某位心理学巨匠的独特定位，而是致力于为读者提供一个广阔而深入的心理学全景图。它犹如一座精心规划的知识殿堂，将心理学的各个核心分支有机地串联起来，旨在培养读者批判性思维，并掌握理解人类行为与心智运作的基本框架。 第一部分：奠定基石——心理学的视角与科学方法 在旅程之初，我们将首先界定“心理学”的范畴——它既是一门研究行为的科学，也是一门探索心智过程的学科。我们会追溯心理学自古希腊哲学根源到近代科学革命的演变历程，重点剖析结构主义、功能主义、行为主义、格式塔心理学以及人本主义等主要思潮的兴衰及其对现代心理学的贡献。 至关重要的是，本书将详尽阐述心理学作为一门经验科学的研究方法论。我们将深入探讨如何设计严谨的实验，区分变量（自变量、因变量、控制变量），理解相关性与因果性的微妙关系。从描述性研究（如观察法、案例研究）到相关性研究，再到核心的实验法，本书提供了操作指南，强调了统计学在心理学研究中的不可或缺性——从描述性统计（均值、中位数、标准差）到推断性统计（假设检验、显著性水平）。此外，对研究伦理的强调贯穿始终，确保读者理解保护参与者福祉的重要性。 第二部分：生物学基础——心智的物质载体 要理解心智，必须先了解其硬件。本部分深入剖析了神经科学如何为心理现象提供生物学基础。我们将从微观层面入手，详细描绘神经元（感知、整合、传递信息的基本单位）、神经胶质细胞的功能，以及动作电位的产生与传递过程。突触连接、神经递质（如多巴胺、血清素、GABA等）在调节情绪、运动和认知中的关键作用将被细致阐述。 紧接着，我们将目光投向宏观结构——中枢神经系统（大脑与脊髓）和周围神经系统（躯体与自主神经系统）的解剖学结构与功能分区。大脑皮层的不同区域，如额叶的执行功能、顶叶的体感处理、颞叶的听觉与记忆，以及枕叶的视觉，都将通过最新的神经影像技术（如fMRI、PET）的研究成果进行阐释。我们将探讨脑的可塑性，即生命周期中大脑如何根据经验进行适应性重塑。内分泌系统与行为的交互作用，特别是荷尔蒙对压力反应、情绪波动和性行为的影响，也会被纳入讨论范围。 第三部分：感觉、知觉与意识——经验的构建 人类如何从外界接收信息并将其转化为有意义的体验？本部分围绕感觉与知觉展开。我们会区分感觉（感官器官的物理能量转导）和知觉（大脑对感觉信息的组织、解释和体验）。从视觉系统的光感受器到听觉系统的频率解析，我们将系统地介绍不同感觉通道的生理基础和阈值测量（绝对阈限、差别阈限、韦伯定律）。 知觉过程远不止被动接收，它是一个主动的建构过程。我们将探讨知觉的组织原则——格式塔原则（接近性、相似性、闭合性等），以及深度知觉（双目线索与单目线索）的机制。此外，本书也将深入研究注意力的选择性与分配，即我们如何在信息洪流中聚焦于特定刺激。最后，意识的性质、功能以及睡眠和梦境的不同阶段（REM与非REM睡眠），以及药物对意识状态的改变作用，都将作为对人类经验核心的探索。 第四部分：学习、记忆与思维——信息加工的核心 学习是行为改变的基础。本书将详尽梳理行为主义学习理论的核心：巴甫洛夫的经典条件反射（无条件刺激、条件刺激、消退、泛化）和斯金纳的操作性条件反射（强化、惩罚、塑造）。随后，我们会转向认知学习，介绍班杜拉的观察学习和社会认知理论，强调榜样模仿的重要性。 记忆系统是知识存储与提取的引擎。我们将采用多级记忆模型（瞬时记忆、短时记忆/工作记忆、长时记忆），解释信息从编码到储存再到提取的全过程。长时记忆的区分（陈述性、程序性、情景性、语义性记忆）和记忆的脆弱性（遗忘曲线、干扰、错误记忆的形成）将被详细分析。 思维部分则关注人类高级认知功能。我们将探讨概念的形成、解决问题的策略（启发法、算法）、决策制定中的捷径（认知偏见），以及语言作为思维载体的复杂结构与习得过程。 第五部分：发展、动机与情绪——驱动人生的力量 本部分转向心理学更具动态和应用性的领域。发展心理学部分将采用纵向视角，考察从胎儿期到成年晚期的关键发展任务。我们将重点介绍皮亚杰的认知发展阶段论、埃里克森的社会心理发展阶段，以及依恋理论（鲍尔比）在早期人际关系建立中的核心地位。 动机理论是解释“为什么做某事”的关键。我们将比较驱动力理论、唤醒水平理论、人本主义需求层次理论（马斯洛）以及自我决定论，探讨内在动机与外在动机的平衡。情绪部分则会分析情绪的生理基础（边缘系统）、认知评估（拉扎勒斯）、情绪的表达与跨文化差异，并引入詹姆斯-兰格、坎农-巴德等经典情绪理论的辩论。 第六部分：人格、压力与心理健康——应对挑战 人格理论是描绘个体差异的蓝图。本书将全面介绍几种主要范式：弗洛伊德的精神分析理论（无意识、力比多、防御机制）、特质理论（如大五人格模型——OCEAN）、人本主义的自我实现倾向，以及社会认知理论对人格的理解。我们会探讨人格评估的常用工具和方法。 在应对适应性方面，我们将研究压力源（环境压力、生理压力）、压力反应的生理机制（HPA轴、一般适应综合征）以及压力对健康的影响。应对策略（积极应对与消极应对）的选择至关重要。 最后，本书将提供心理障碍的概述，基于最新的诊断标准（如DSM或ICD的原理），对常见障碍（如焦虑症、抑郁症、精神分裂症等）进行描述，并简要介绍主要的心理治疗流派（精神动力学治疗、认知行为疗法CBT、人本主义疗法）及其应用原则。 总结： 本书提供了一个严谨且引人入胜的心理学知识框架，它不仅是对现有知识的总结，更是对读者未来理解人类经验和促进个人成长的有力工具。它要求读者以开放、批判的态度，深入探索心智的深邃与复杂。

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老師評語： 國外以及大部分的心理學系學生都是使用希爾格德的書，有點厚，不是很好懂，但如果想知道別人都看些什麼學些什麼可以參考這本。 每個人都有自己的答案，自己的想法， 最重要的是，那都是經過思考以後得出的結論。 合情合理，或許不屬於別人，但屬於自己。  

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《西尔格德心理学》一直被奉为普通心理学教科书的经典之作，Ernest R. Hilgard（西尔格德）教授自1928年便在耶鲁大学和斯坦福大学教授非常受欢迎的心理学导论课程。该书最早是 1953年他本人在多年教学经验基础上，独自编写的普通心理学教科书。由于内容丰富、观点全面、着...  

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在我看来，《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》不仅仅是一本介绍心理学知识的书籍，更是一本能够引导读者深入理解人性、探索自我心灵的指南。这本书的结构安排非常合理，从最基础的感知、学习，一直延伸到更复杂的社会行为和心理健康。我对书中关于“情绪”的章节印象尤为深刻。它不仅详细介绍了情绪的生理机制、表达方式，还深入探讨了情绪的功能以及情绪与认知、行为之间的相互作用。特别是对“情感智能”的阐述，让我开始意识到情绪在人际交往和个人成功中的重要性。书中还通过大量的研究和案例，揭示了情绪的积极作用，以及如何有效地管理和调节自己的情绪，这对我非常有启发。此外，本书在“道德发展”方面的论述也同样精彩。它介绍了皮亚杰和科尔伯格等发展心理学家的理论，让我能够理解个体道德判断能力是如何随着年龄和经验的发展而变化的。这些内容不仅让我对自己早期的道德观念有了更深的认识，也让我对如何培养孩子的道德品质有了更清晰的思路。这本书的语言风格非常专业而不失温度，能够有效地将复杂的心理学概念传递给读者，让我能够轻松地从中汲取知识，并将其应用于自己的生活。

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这本《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》真的就像一位经验丰富的老友，在我初次踏足心理学这片广袤大陆时，给了我最坚实可靠的指引。它没有上来就抛出晦涩难懂的术语和复杂的理论，而是从最基础、最贴近我们日常生活的部分入手，比如感知、意识，甚至是一些最基本的学习机制。我记得我第一次翻开它的时候，就被其中对视觉和听觉感知的细致描述所吸引，作者们仿佛能洞察到我们大脑如何处理外界信息，将那些杂乱无章的光线和声波转化为我们理解的世界。那种清晰、逻辑严谨的讲解方式，让我这个心理学门外汉也能毫不费力地跟上节奏。它不仅是知识的传授，更是一种思维方式的启蒙。它教会我如何带着批判性的眼光去审视那些看似理所当然的现象，如何去探究行为背后的深层原因。例如，书中关于条件反射的讲解，不仅回顾了巴甫洛夫和斯金纳的经典实验，更深入探讨了这些原理如何在教育、训练甚至我们日常习惯的养成中发挥作用。这让我开始重新审视自己的一些行为模式，并思考如何通过理解这些机制来做出更积极的改变。这本书的结构也非常合理，从个体到社会，从认知到情感，层层递进，构建了一个完整的心理学图景。它不像某些教材那样，将不同的分支割裂开来，而是巧妙地将它们串联起来，展现了心理学作为一个整体的魅力。每次阅读，都能发现新的东西，都能对曾经的疑惑获得更深刻的解答。它让我对人类这个复杂的生命体有了更深的敬畏和好奇，也让我对未来的探索充满了期待。

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在我看来，《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》是一本能够真正引起读者思考的书。它不仅仅停留在知识的介绍，更鼓励我们去探索和理解人类行为的深层驱动力。书中有关于“学习”的章节，我读得尤为仔细。它不仅仅介绍了行为主义的学习理论，如经典条件反射和操作性条件反射，还深入探讨了认知学习理论，比如观察学习和内在动机。这些内容让我能够更好地理解学习的本质，并思考如何在教育和自我提升中运用这些原理。特别是关于“游戏化学习”和“内在奖励”的讨论，为我提供了很多新的思路。此外，这本书在“异常心理学”的处理上也做得非常出色。它以一种尊重和理解的态度，介绍了各种常见的心理障碍，如抑郁症、焦虑症以及精神分裂症，并探讨了它们的病因、症状和治疗方法。它强调了心理健康的重要性，并鼓励我们消除对心理疾病的污名化。这种科学而人道的视角，让我对心理健康问题有了更客观的认识。这本书的案例分析非常具有代表性，它们不仅解释了理论，更展示了理论在现实生活中的应用。它鼓励读者将书中的知识与自己的生活经历联系起来，从而获得更深刻的理解。

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第一次翻开《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》，我就被其严谨而又不失趣味的风格所吸引。这本书的叙述方式，让我感觉自己不仅仅是在学习一门学科，更像是在探索人类心灵的奥秘。书中对“动机”的深入剖析，是我阅读过的关于此主题最详尽的材料之一。它不仅涵盖了马斯洛的需求层次理论，还介绍了 Deci 和 Ryan 的自我决定理论，让我对人类行为的内在驱动力有了更深刻的理解。特别是对“内在动机”和“外在动机”的区分，以及它们如何影响我们的学习和工作效率，让我受益匪浅。此外，本书在“语言与思维”章节的阐述也同样精彩。它不仅介绍了语言发展的各个阶段，还探讨了语言与思维之间的关系，以及语言在认知过程中的作用。书中对“萨丕尔-沃尔夫假说”的讨论，让我开始重新审视语言对我们感知世界方式的影响。这本书的例子都非常贴切，能够很好地说明复杂的理论概念，而且它还鼓励读者进行自我反思，将所学知识应用于自身的生活。它让我更加理解自己和他人的行为，也让我对如何成为一个更高效、更快乐的人有了更清晰的方向。

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《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》给我最大的感受就是它的“深度”与“广度”并存。它并非浅尝辄止，而是对每一个主题都进行了深入的剖析，同时又覆盖了心理学几乎所有的主要分支。我尤其欣赏它在“认知心理学”部分的处理。关于记忆的形成、存储和提取的机制，书中进行了非常详尽的介绍，从短期记忆到长期记忆，再到各种记忆模型，都梳理得非常清晰。特别是对“工作记忆”的阐述，让我明白了我们在思考和解决问题时，大脑是如何同时处理和操纵信息的。还有关于“问题解决”和“决策”的章节，不仅介绍了一些经典的认知偏差，还提供了实用的策略来改善我们的思维过程。这些内容让我开始审视自己日常的决策习惯，并尝试运用书中介绍的方法来做出更明智的选择。此外，这本书在“发展心理学”方面的论述也同样令人印象深刻。从婴儿的早期发展到老年人的认知变化，它都进行了细致的描绘，让我对个体一生中经历的心理变化有了全面的了解。它还探讨了环境和遗传对发展的影响，以及不同发展阶段可能遇到的心理挑战。这让我对家庭教育、学校教育乃至社会政策都有了更深入的思考。这本书的语言风格也非常专业且易于理解，避免了过多的技术性术语，即使是初学者也能轻松掌握。

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《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》给我最大的惊喜在于它对“心理治疗”的介绍。它不仅仅是列举几种不同的治疗方法，而是深入探讨了每种疗法的理论基础、操作过程以及适用范围。从精神分析疗法到认知行为疗法，再到人本主义疗法，本书都进行了详实的介绍，并辅以大量的案例分析。这让我对心理咨询和治疗有了更客观和全面的认识，也了解了心理健康服务在帮助人们应对各种心理困扰中的重要作用。书中对“家庭系统理论”的讨论，更是让我眼前一亮。它强调了家庭作为一种系统的互动模式，以及家庭成员之间的关系如何影响个体的心理健康。这为我理解和处理家庭关系提供了新的视角。本书的语言风格非常平易近人，即便是一些非常专业和复杂的心理学概念，也能被解释得清晰易懂。它鼓励读者保持开放的心态，去接纳和理解不同的观点。这本书不仅仅是一本教科书，更像是一次心灵的洗礼，它让我对人类的复杂性和潜能有了更深的敬畏。

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《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》给我带来的不仅仅是知识的增长，更是一种对人类潜能的全新认识。这本书对“智力”的探讨，让我对这个概念有了更全面的理解。它不仅介绍了传统的智力测量方法，如韦氏智力测验，还探讨了多重智力理论和情商的概念，让我意识到智力并非单一维度的能力。书中关于“创造力”的章节也同样令人着迷，它分析了创造力的过程、影响因素以及如何培养创造性思维，这对我启发很大。此外，本书在“沟通”与“人际关系”方面的论述也十分精彩。它不仅探讨了有效沟通的技巧，如积极倾听和清晰表达，还深入分析了人际吸引、冲突以及合作等社会互动模式。这些内容帮助我更好地理解自己在人际交往中的表现，并学习如何建立更健康、更积极的人际关系。这本书的语言风格流畅自然，很少有生硬的学术翻译腔，读起来就像在和一位知识渊博的朋友交流。它不回避复杂的问题，但总能以一种清晰易懂的方式呈现，让我能够深入理解。每一次阅读，都感觉自己在心理学的道路上又迈进了一大步。

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我可以说，《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》是我近期阅读过最令人印象深刻的一本书籍之一。它不仅仅是一本心理学入门的导读，更像是一次对人类心智的全面探索之旅。我被书中对“人格”的分析所深深吸引。它不仅介绍了荣格、弗洛伊德等经典理论，还对现代人格特质理论进行了详尽的阐述，比如大五人格模型。通过阅读，我不仅对不同人格类型的特点有了更清晰的认识，还开始反思自己的人格特质以及它们如何影响我的行为和与他人的互动。书中对“社会心理学”的讲解也同样精彩。它揭示了群体行为的奥秘，比如从众、服从以及偏见等现象，并探讨了这些现象是如何在社会环境中产生的。对“认知失调”理论的解释，让我明白了为什么人们有时会为了维护自己的一致性而改变自己的态度和行为。这些理论不仅仅是抽象的概念，更是解释我们身边许多社会现象的钥匙。这本书的案例研究和实验设计都非常详实，能够有效地帮助读者理解理论知识。它还鼓励读者去联系自身的生活经历，去验证和反思书中的观点。这种互动式的学习方式，让阅读过程变得更加有趣和有意义。它不仅拓展了我的知识视野，更重要的是，它改变了我看待自己和他人的方式。

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刚拿到《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》的时候，我本以为会是一本枯燥乏味的教科书，但事实证明我的担忧完全是多余的。这本书的叙事方式非常引人入胜，它不仅仅是知识的堆砌，更像是在娓娓道来一个个关于人类心灵的故事。作者们用生动的语言和翔实的案例，将那些抽象的心理学概念变得触手可及。我特别喜欢书中关于“动机”那一章的论述，它不仅探讨了生理层面的需求，比如饥饿和口渴，还深入挖掘了心理层面的动机，如成就动机、归属感以及自我实现。通过对这些不同动机的分析，我开始理解为什么人们会做出某些看似不合逻辑的行为，也让我对人性的复杂性有了更深的认识。书中对“情绪”的探讨也同样精彩，它详细介绍了不同情绪的生理基础、表达方式以及功能，并且特别强调了情绪在社会互动中的重要作用。那些关于情绪调节和应对压力的技巧，对我来说更是实实在在的帮助，让我在面对生活中的挑战时，多了一份从容和自信。这本书的排版设计也非常友好，大量的图表和插图帮助我更好地理解和记忆那些重要的概念。而且，它鼓励读者进行思考和反思，通过一些小练习和问题，引导我们主动去探索和发现。它不像某些书籍那样，只是单方面地灌输知识，而是更像一位循循善诱的老师，激发我的求知欲，鼓励我独立思考。这本书不仅仅是一本入门书籍，更是一扇通往更广阔心理学世界的窗口。

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《Atkinson & Hilgard's Introduction to Psychology》为我打开了一扇认识心理学的大门，并且让我对这门学科产生了浓厚的兴趣。这本书的逻辑清晰，结构严谨，从最基础的概念讲起，逐步深入到更复杂的主题。我尤其喜欢它在“意识”和“睡眠”章节的阐述。书中对不同睡眠阶段的研究，以及梦境的各种理论解释，都让我大开眼界。它不仅解释了睡眠的重要性，还探讨了失眠、噩梦等睡眠障碍的可能原因。这让我开始更加重视自己的睡眠质量，并了解如何通过科学的方法来改善它。此外，书中对“压力”和“应对”的讨论也十分具有启发性。它详细介绍了压力的生理和心理反应，以及人们可以采取的各种应对策略，从积极的解决问题到被动的回避。这些实用的建议，让我能够在面对生活中的压力时，更加从容和有效地应对。本书的语言风格简洁明了，避免了不必要的学术术语，即使是初学者也能轻松理解。它通过大量的图表和实例，将复杂的心理学理论可视化，极大地增强了学习的效率。总而言之，这本书为我提供了一个扎实的心理学基础，并且激发了我进一步深入学习的动力。

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超级棒的书！一生推！如果不是以后做心理医生得读到phd，master真想转到psycho啊……

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