前進!美國mama廚房

前進!美國mama廚房 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:積木文化股份有限公司
作者:Yen, Lulu
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2007
价格:NT$299
装帧:平裝
isbn号码:9789867039613
丛书系列:
图书标签:
  • 美食
  • 生活
  • 菜谱
  • 烹饪
  • 喜欢做饭
  • 美国
  • 饮食
  • 食物
  • 美國料理
  • 家庭廚房
  • 媽媽菜譜
  • 簡單 recipe
  • 日常餐點
  • 健康飲食
  • 親子共膳
  • 生活風格
  • 美食愛好
  • 居家烹飪
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具体描述

一個有著陽光般燦爛笑容的台灣女生——Lulu,拜訪多位廚藝精湛的美國媽媽,展開一趟洋溢濃濃食物香氣與溫情的味覺探險!

◎收錄超過80道yummy美式家庭料哩!

◎6位美國媽媽+2位美國爸爸的私房廚藝大公開!

◎每道菜背後都有說不完的故事,同時溫暖你的胃與心!

「愛的火把是在廚房點燃的」,但在家中,點燃這愛的火把的人,常常是來自於不求回報的母親,她們以愛與溫暖做出來的料理,是陪伴家中成員成長的最大力量,她們的菜色看起來很樸實,通常看不到花俏的裝飾,或是多麼了不起的大廚手藝,但卻往往是家人心中最難忘也無最可取代的味道,一切都是那麼的真誠與自然,這就是母親的料理。本書將帶您進入美國媽媽的廚房裡,看看她們藉著烹飪與家人分享愛的故事。

一個有著陽光般燦爛笑容的台灣女生—Lulu,在旅居美國期間,憑藉著對料理的熱愛,與從小在美味環繞環境下成長的經歷,拜訪了許多美國媽媽的手藝,無論是精力充沛的寵物攝影師媽媽Beth、不按牌理作菜的熟女作家媽媽Karen,還是身兼藥劑師及蛋糕裝飾師的Kelly,或是作頓飯有讓人胖3公斤實力的老奶奶Marilyn,從她們的料理,您可以探尋到她們對生活的品味、人生的態度,看到他們對家人的關懷、甚至是對生命的熱情,每道菜都彷彿有著說不完的故事,當然最重要的是,每一道菜都很yummy!

除了美國媽媽,宛如仙杜芮拉的手作達人教師Christina,與熱愛作麵包的嬉皮太太Kathy,他們的烹飪故事,與製作出的美式麵包糕餅,其洋溢的素人風格,亦有著別人無法模仿、獨一無二的味道。另外還有善抓美味海鮮的大學校長Ray,以及擅長作「什麼都不是」料理的餐廳主廚Ron,這幾位美國男人的烹飪哲學,也絲毫不比媽媽們遜色呢。

最後,還要請您一起來分享Lulu拜訪了這些料理達人之後,運用新靈感創作出來的料理吧!在這20多道美式的料理中,您可以看到Lulu對烹飪的用心與狂熱。這不僅是一本好用、好吃的食譜,也是一本好看、好讀的有趣故事。請您跟隨著Lulu,一起展開這趟美妙的味覺探險吧。

烹飪藝術與美國生活風情:一場跨越文化的美食探索 這本美食烹飪書,《風土滋味:從歐陸到新大陸的餐桌變遷》,並非專注於某個特定家庭的廚房故事,而是廣泛地追溯和探討了全球不同地區,特別是歐洲傳統烹飪風格如何與北美新大陸的食材、生活節奏及移民文化激烈碰撞、融合,最終淬煉出獨樹一幟的「新世界」飲食圖景。它是一部關於歷史、地理、人文,以及最核心的——味道的深度專著。 全書共分為五大部分,近乎百科全書式地梳理了西方飲食文化的演變軌跡,旨在為熱衷於深度烹飪研究的讀者提供一個宏大而細膩的視角。 --- 第一部:奠基:歐陸傳統的根與脈絡 本部分將讀者的視線拉回至大西洋彼岸,深入探討了幾大歐洲飲食流派——地中海的陽光風味、法式烹飪的精確技術、德意志地區的質樸紮實——如何構成日後「美國廚房」的底色。 章節細節描繪: 橄欖油的地理學與歷史: 探討從古希臘羅馬時期至今,橄欖油作為脂肪載體和風味媒介,如何在不同地域被賦予不同的文化意義。我們將解剖特級初榨、初榨與精煉油在風味輪廓上的差異,並分析它們在傳統烘焙與慢燉中的作用。 發酵的科學與哲學: 聚焦於酸麵團(Sourdough)的培育藝術。書中詳盡闡述了不同菌種對麵包結構和風味的影響,並追溯了從古埃及到中世紀歐洲,酵母在保存食物和創造複雜口感上的關鍵地位。這不僅是食譜,更是微生物學與農業史的交織。 香料貿易的地理政治學: 梳理了香料如何從亞洲和東非經由威尼斯、里斯本等港口,最終抵達歐洲腹地,並如何深刻影響了地區性菜餚的調味哲學。重點分析了胡椒、肉豆蔻和丁香在十七世紀的經濟價值,以及它們如何被用來標誌社會地位。 基礎醬汁的結構與變化: 深入解析法式母醬(如Béchamel、Velouté、Espagnole)的嚴謹製程,強調乳化、增稠劑(Roux)的比例精準性,並對比了它們在不同歐洲王室宴席上的細微演變。 --- 第二部:遷移:新大陸的食材重構與本土化 隨著探險家和移民的腳步,歐洲的烹飪智慧被移植到了全新的生態系統中。本部分重點探討了當地(美洲原住民)食材如何被納入歐洲框架,以及環境差異如何迫使廚藝作出根本性調整。 章節細節描繪: 玉米(Maize)的文化與烹飪潛力: 追溯玉米從中美洲聖地到北美殖民地主食的過程,專門探討了「Nixtamalization」(鹼處理法)的必要性與其對營養吸收的影響。同時,書中詳述了如何利用玉米粉(Cornmeal)製作從牙買加的Johnnycakes到南部的Grits等多元化產品。 狩獵與保存的智慧: 探討在缺乏現代冷鏈的早期,煙燻(Smoking)、醃漬(Curing)和鹽漬(Salting)技術如何成為維持蛋白質供應的生命線。詳細記錄了野牛肉乾(Jerky)的製作工藝,以及不同木材(如山核桃木、蘋果木)在風味滲透上的差異化效果。 早期農業的挑戰與適應: 分析了早期歐洲移民在適應北美土壤和氣候時,對傳統作物(如小麥、馬鈴薯)的品種選擇與種植技術的調整。探討了番茄、辣椒等「新世界」作物反向輸入至歐洲後,對舊大陸菜單產生的革命性影響。 --- 第三部:融合:多元文化的碰撞與廚房的演繹 隨著十九世紀中後期大規模移民的湧入,從義大利、德國到東歐,各式各樣的風味在這片土地上相互交織,形成了複雜而迷人的烹飪馬賽克。 章節細節描繪: 「貧民窟」廚房的誕生: 研究東歐移民如何利用更廉價、更耐儲存的食材(如捲心菜、馬鈴薯、特定部位的肉類)創造出適應艱苦環境的經典菜餚。分析了酸菜(Sauerkraut)和羅宋湯(Borscht)在移民社區中的社會功能。 義大利麵食的地域性演變: 探討義大利不同地區的麵食製作技術(手擀、擠壓)如何被美國化。分析了「肉醬」(Bolognese)在美國被大規模簡化與濃縮的歷史背景,以及義大利移民如何利用當地的番茄品種,優化了經典的紅醬配方。 咖啡文化的興起與工業化: 追蹤咖啡如何從奢侈品轉變為美國日常必需品,以及烘焙技術的工業化如何標準化了風味,並間接催生了快節奏的生活方式對「快速烹飪」的需求。 --- 第四部:工業化與標準化:效率與口味的權衡 進入二十世紀,食品工業的崛起徹底改變了家庭廚房的運作模式。本部分聚焦於預製食品、家電普及化對烹飪行為的重塑。 章節細節描繪: 罐頭與冷凍技術的革命: 剖析巴氏消毒法和冷凍技術如何延長保質期,並討論這些技術對烹飪時間、食材新鮮度認知產生的長遠影響。書中包含對數種經典罐頭食品(如奶油濃湯、午餐肉)的風味結構分析。 家電對時間分配的影響: 考察烤箱、攪拌機、壓力鍋等電器的普及,如何從根本上改變了主婦或廚師在準備一餐所需投入的時間,從而催生了「便捷」美學。 “快速晚餐”的哲學辯論: 探討二十世紀中期,社會對「高效能家庭」的推崇,如何將烹飪視為一種需要被簡化的家務勞動,以及這種趨勢對傳統烹飪技藝傳承的衝擊。 --- 第五部:當代回歸:對真實風味的重新發掘與致敬 在高度標準化的現代社會中,一場針對「真實性」和「地方性」的烹飪復興正在發生。 章節細節描繪: 從農場到餐桌(Farm-to-Table)的實踐指南: 這一章不提供食譜,而是探討如何建立與本地生產者的直接聯繫,強調季節性食材選擇的重要性。分析了不同品種的傳家寶番茄(Heirloom Tomatoes)在酸度、甜度及結構上的巨大差異。 慢食運動在現代廚房的應用: 探討如何將慢食理念融入現代快節奏生活中,例如利用浸漬(Sous Vide)技術模擬長時間慢燉的效果,或通過優化備料流程來節省烹飪中的時間。 風味的未來學: 展望未來烹飪的趨勢,如永續漁業的挑戰、細胞培養肉的潛在影響,以及全球化背景下,年輕一代廚師如何以更開放的心態重新詮釋和融合歷史上的所有風味層次。 《風土滋味:從歐陸到新大陸的餐桌變遷》 是一本為所有對食物背後的歷史、地理、文化脈絡感興趣的深度學習者準備的參考書。它引導讀者超越單純的烹飪步驟,去理解每一道菜餚、每一種食材背後所承載的數百年積澱與不懈的探索精神。

作者简介

Lulu Yen

曾任時尚雜誌編輯、翻譯員及美食專欄作家。旅居美國期間,曾在緬因州當地Franklin Journal報社擔任記者,也在Mt. Blue電視台主持美食節目。迷戀於烘焙,最愛作菜給大家吃,現開設LULU美式手工烘焙工作室,希望能讓更多人品嘗到她悉心手作的糕點麵包。

目录信息

读后感

评分

我常常对欧洲国家的家庭饮食感到好奇,通常家庭主妇们会有一本油迹斑斑的“祖传菜谱”,仿佛沿袭妈妈的妈妈的妈妈的做菜方式来为家人准备食物,是很自然的事;而餐厅里的大厨,也常常使用古老的烹饪技巧,来创作原汁原味的地方美食。意大利与法国的美味享誉全球,说起美国,却...

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我常常对欧洲国家的家庭饮食感到好奇,通常家庭主妇们会有一本油迹斑斑的“祖传菜谱”,仿佛沿袭妈妈的妈妈的妈妈的做菜方式来为家人准备食物,是很自然的事;而餐厅里的大厨,也常常使用古老的烹饪技巧,来创作原汁原味的地方美食。意大利与法国的美味享誉全球,说起美国,却...

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我常常对欧洲国家的家庭饮食感到好奇,通常家庭主妇们会有一本油迹斑斑的“祖传菜谱”,仿佛沿袭妈妈的妈妈的妈妈的做菜方式来为家人准备食物,是很自然的事;而餐厅里的大厨,也常常使用古老的烹饪技巧,来创作原汁原味的地方美食。意大利与法国的美味享誉全球,说起美国,却...

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我常常对欧洲国家的家庭饮食感到好奇,通常家庭主妇们会有一本油迹斑斑的“祖传菜谱”,仿佛沿袭妈妈的妈妈的妈妈的做菜方式来为家人准备食物,是很自然的事;而餐厅里的大厨,也常常使用古老的烹饪技巧,来创作原汁原味的地方美食。意大利与法国的美味享誉全球,说起美国,却...

评分

我常常对欧洲国家的家庭饮食感到好奇,通常家庭主妇们会有一本油迹斑斑的“祖传菜谱”,仿佛沿袭妈妈的妈妈的妈妈的做菜方式来为家人准备食物,是很自然的事;而餐厅里的大厨,也常常使用古老的烹饪技巧,来创作原汁原味的地方美食。意大利与法国的美味享誉全球,说起美国,却...

用户评价

评分

我一直对那些能够触及人心深处的作品情有独钟,而《前进!美国Mama厨房》无疑就是这样一本。它所呈现的,不是那种高高在上的烹饪技巧指导,也不是对某种特定饮食文化的深度剖析,而是更像一位循循善诱的朋友,悄悄地在你耳边分享那些关于“家”的味道。我印象最深的是其中关于“妥协”和“变通”的论述,它并没有教你如何百分之百地还原一道菜,而是鼓励你在有限的条件下,用自己的智慧和创意去调整,去找到最适合自己的那个版本。这一点真的非常重要,尤其是在我们这样快节奏的生活中,很多时候我们会被条条框框所限制,却忘记了烹饪的本质是快乐和创造。书中提到的很多小诀窍,比如如何利用手边的调味品来提升菜肴的风味,或者如何巧妙地处理剩余食材,都充满了实用性和智慧。它让我明白,做一个“Mama”,不仅仅是掌握烹饪技巧,更是一种对生活的热爱和对家人的关怀。那些充满爱的细节,比如为孩子准备便当的故事,或者在特殊日子里为家人精心烹饪一顿晚餐的描写,都让我觉得,这本书不仅仅是一本关于食物的书,更是一本关于爱的书,一本关于如何用美食来经营幸福生活的书。

评分

《前进!美国Mama厨房》这本书,我拿到手的时候,其实是带着一丝好奇和一点点犹豫的。作为一个对美国生活方式不算特别了解的读者,我担心内容会过于陌生,甚至可能有些距离感。然而,翻开第一页,就被那种扑面而来的温馨感所吸引。它不像一本枯燥的食谱,更像是一位热情好客的美国妈妈,坐在餐桌边,用最家常、最真诚的语言,跟你分享她的厨房哲学和生活点滴。我尤其喜欢书中对于食材的选择和处理的那些细致描述,那种不追求极致繁复,而是强调食材本味和家常温暖的理念,真的能让人感受到烹饪的乐趣。它不仅仅是关于“吃”的,更是关于“生活”的。那些关于家庭聚会、节日庆典的场景描绘,以及穿插其中的一些小故事,都让我觉得,原来美食不仅仅是味蕾的享受,更是情感的连接和文化的传承。我一直觉得,真正的生活气息,就藏在这些看似平凡的厨房烟火气里。这本书恰恰捕捉到了这一点,并且用一种非常亲切、接地气的方式传递出来,让我觉得,原来在美国妈妈的厨房里,也可以找到如此熟悉和共鸣的情感。它的语言风格非常自然,没有那种刻意的煽情,也没有故作高深的说教,就是一位长辈在分享她的经验,这种真诚让我非常受用。

评分

总而言之,《前进!美国Mama厨房》这本书,为我打开了一个全新的视角,去理解美国人是如何在日常生活中,通过厨房来维系家庭情感,传递爱与温暖的。我非常欣赏作者那种“接地气”的写作风格,它没有高高在上的指导,也没有生硬枯燥的理论,而是像一位邻家妈妈,用最朴实、最真挚的语言,分享她的烹饪心得和生活感悟。书中那些关于食材选择、烹饪技巧的讲解,都充满了实用性,而且非常容易上手。更重要的是,它让我看到了,烹饪不仅仅是为了满足口腹之欲,更是为了创造一种家庭的氛围,一种共同的回忆。那些关于节日的菜单,关于特别场合的准备,都让我觉得,这个厨房,就是一个充满仪式感和爱的地方。它也让我反思,在自己的生活中,是否也能抽出更多的时间,去用心为家人准备一顿饭,去感受那份来自厨房的温暖。

评分

这本书《前进!美国Mama厨房》,给我最大的触动,在于它所传递的那种“用心生活”的态度。它让我明白,即使在快节奏的现代生活中,我们依然可以为家人创造出充满爱和温情的时刻,而厨房,正是最好的载体。我非常喜欢书中那种对细节的关注,比如如何选择当季最新鲜的食材,如何利用简单的调味品来提升菜肴的风味,以及如何在有限的时间里,为家人准备出既健康又美味的餐点。这些细节的描绘,让我觉得,这位“Mama”真的是一位非常有生活经验和智慧的女性。书中还穿插了许多关于家庭的小故事,这些故事都充满了温情和幽默感,让我觉得,这个厨房,就是一个充满爱和欢声笑语的温馨港湾。它让我明白,烹饪不仅仅是一种技能,更是一种情感的表达,一种用爱凝聚家人的方式。

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《前进!美国Mama厨房》这本书,就像一扇窗户,让我得以窥见美国普通家庭的厨房生活,而这份窥视,却充满了温暖和惊喜。我原本对美国饮食文化的认知,可能更多地停留在一些表面的印象上,而这本书则带领我深入到更深层次的体验。它不仅仅是关于食谱,更像是关于一种生活方式的分享。我尤其被书中对于“效率”与“品质”的平衡所打动,它展示了如何在忙碌的日常中,依然能够为家人准备出健康美味的餐点,而不是一味地追求复杂和耗时。书中那些小贴士,比如如何提前准备食材,如何利用剩菜制作出新的美味,都充满了生活智慧。它让我明白,成为一位“Mama”厨师,并非要成为米其林大厨,而是要用心去感受家人的需求,用最真诚的方式去表达爱。那些关于家庭成员在厨房里的互动,关于孩子们帮忙准备餐点的场景,都让我觉得,这个厨房,是一个充满爱和欢声笑语的温馨港湾。

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一直以来,我都对那些能唤醒内心深处美好回忆的书籍情有独钟,《前进!美国Mama厨房》恰恰做到了这一点。虽然我不是在美国长大的,但书中那些关于家庭聚餐、节日庆典的场景描写,以及那些充满温馨的小故事,都让我联想到了自己童年时期在家中厨房的那些美好时光。它让我意识到,无论是哪个国家,哪种文化,对于“家”的味道,对于“妈妈”的厨房,都有着一种天然的,难以割舍的情感连接。这本书的语言风格非常朴实,没有华丽的辞藻,也没有刻意的煽情,就是一位母亲最真诚的分享,却能够触动我内心最柔软的部分。我特别喜欢书中对于一些传统美国菜肴的介绍,它并没有简单地罗列食材和步骤,而是深入地讲述了这些菜肴背后的故事和文化渊源,让我对这些食物有了更深的理解和体味。它让我明白,烹饪不仅仅是一种技能,更是一种文化,一种传承,一种用爱凝聚家人的方式。

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《前进!美国Mama厨房》这本书,给我最大的收获,是它让我看到了“家常”所蕴含的巨大力量。它没有刻意去追求某种“高端”或“精致”的烹饪风格,而是回归到最本质的“家”的味道,用最真诚、最朴实的方式,来传递爱和温暖。我非常欣赏作者那种“实用”的写作风格,它所介绍的食谱和技巧,都非常贴近日常生活,易于操作,而且效果显著。更让我感动的是,书中那些关于家庭成员在厨房里的互动,关于孩子们帮忙准备餐点的场景,都让我觉得,这个厨房,不仅仅是烹饪食物的地方,更是家庭成员之间情感交流的场所。它让我明白,真正的幸福,往往就藏在这些看似平凡的日常点滴之中,而这位“Mama”正是用她的厨房,为家人编织了一个充满爱和温暖的幸福网。

评分

《前进!美国Mama厨房》这本书,给我带来了很多关于“家”的温暖感受。我一直认为,厨房是家庭中最具生活气息的地方,而这本书,恰恰将这种生活气息,用最真挚、最动人的方式展现出来。我非常欣赏作者那种“亲切”的写作风格,它没有华丽的辞藻,也没有刻意的煽情,而是像一位经验丰富的母亲,用最朴实、最真诚的语言,分享她的烹饪心得和生活感悟。书中那些关于食材选择、烹饪技巧的讲解,都充满了实用性,而且非常容易上手。更重要的是,它让我看到了,烹饪不仅仅是为了满足口腹之欲,更是为了创造一种家庭的氛围,一种共同的回忆。那些关于节日的菜单,关于特别场合的准备,都让我觉得,这个厨房,就是一个充满仪式感和爱的地方。它也让我反思,在自己的生活中,是否也能抽出更多的时间,去用心为家人准备一顿饭,去感受那份来自厨房的温暖。

评分

当我第一次翻开《前进!美国Mama厨房》,我并没有抱有多大的期待,因为我总觉得,对于“美国妈妈”的厨房,我的认知可能有些片面。然而,这本书却给了我巨大的惊喜。它不仅仅是一本食谱,更像是一本关于如何用爱和智慧经营家庭生活的指南。我特别喜欢书中那种对细节的关注,比如如何选择当季最新鲜的食材,如何利用简单的调味品来提升菜肴的风味,以及如何在有限的时间里,为家人准备出既健康又美味的餐点。这些细节的描绘,让我觉得,这位“Mama”真的是一位非常有生活经验和智慧的女性。书中还穿插了许多关于家庭的小故事,这些故事都充满了温情和幽默感,让我觉得,这个厨房,就是一个充满爱和欢声笑语的温馨港湾。它让我明白,烹饪不仅仅是一种技能,更是一种情感的表达,一种用爱凝聚家人的方式。

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读完《前进!美国Mama厨房》,我最大的感受就是,原来美国厨房里的生活,也可以如此有温度和人情味。我原本对美国饮食的印象,更多停留在快餐和加工食品上,但这本书彻底打破了我的这种刻板印象。它让我看到,在美国,同样有许多家庭,将传统烹饪视为一种重要的生活方式,并将它融入到日常生活中,甚至成为一种情感的纽带。我特别欣赏书中那种强调“过程”的理念,它鼓励读者去享受准备食材、动手烹饪的每一个环节,而不是仅仅追求最终的成品。这种对过程的尊重,也体现在对细节的关注上,比如如何选择当季的新鲜食材,如何搭配不同的香料来创造独特的风味,以及如何在烹饪过程中融入自己的情感和创意。这些细节的描绘,让整个阅读过程都充满了画面感,仿佛我正置身于那个充满阳光和香气的美国厨房,亲眼见证着一位母亲是如何用爱和巧思,为家人烹饪出一道道充满幸福滋味的佳肴。它不仅仅是关于食谱,更是关于一种生活态度,一种对美食的虔诚,一种对家庭的守护。

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