小哈圖書下載中心

 小哈圖書下載中心

運動自療 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

運動自療
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
馮婷
2009-7
113
26.00元
9787807059899

圖書標籤: 運動  動作  健康   

喜歡 運動自療 的讀者還喜歡


下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-11-23

運動自療 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

運動自療 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

運動自療 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


圖書描述

《運動自療》其實就是一本“運動處方”，我們為什麼要有運動處方？這個實施的動力來自我的傢人。他們長期伏案工作，疲勞得不到緩解，經常覺得胸膜和心髒疼痛。而在醫院做完一係列檢查後，卻發現這些器官都是完好的。疼痛從何而來？這令我想到在學習《脊椎護理》時曾經提到：“當脊柱齣現問題後很可能産生壓迫，壓迫造成疼痛……”骨科檢查的結果徵實瞭我的想法。但醫生告知藥方其實用處不大，而運動纔是真正康復的良藥。

於是，我想到瞭要齣這樣一本書，用“運動處方”代替藥方，我要用我所學到的知以，幫助有著同樣痛楚的人們。

“運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。”運動能治身更能治心。更加重要的是，這種治療可以自我實施，所以說是自療，綳緊的思緒放鬆瞭，心頭的壓力釋放瞭，讓人感受到前所未有的愉悅感。以這種方法治療自已，纔能找到最真實的自己。

運動自療 下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

圖書目錄

運動自療 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 小哈圖書下載中心
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

讀後感

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

運動自療 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相關圖書



服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有