The Elements of Cooking

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出版者:Scribner
作者:Michael Ruhlman
出品人:
页数:245
译者:
出版时间:2007-11-06
价格:USD 24.00
装帧:Hardcover
isbn号码:9780743299787
丛书系列:
图书标签:
  • cooking
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  • 家庭烹饪
  • 饮食
  • 烹饪指南
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具体描述

Americans are on a roll in the kitchen -- we've never been better or smarter about cooking. But how does a beginning cook become good, a good cook great?Modeled on Strunk and White's "The Elements of Style," "The Elements of Cooking" is an opinionated volume by Michael Ruhlman -- the award-winning and bestselling author of "The Making of a Chef" and coauthor of "The French Laundry Cookbook" -- that pares the essentials of good cooking into a slim, easy-to-take-anywhere book. It will also stand alongside a handful of classics of the kitchen, just as Strunk and White's book sits on the desk of every writer and every English student.Not only does this book deconstruct the essential knowledge of the kitchen, it also takes what every professional chef knows instinctively after years of training and experience and offers it up cleanly and brilliantly to the home cook.With hundreds of entries from acid to zester, here is all the information -- no more and no less -- you need to cook, as well as countless tips (including only one recipe in the entire book, for the "magic elixir of the kitchen") and no-nonsense advice on how to be a great cook. You'll learn to cook everything, as the entries cover all the key moves you need to make in the kitchen and teach you, for example, not only what goes into a great sauce but how to think about it to make it great.Eight short, beautifully written essays outline what it takes not merely to cook but to cook well: understanding heat, using the right tools (there are only five of them), cooking with eggs, making stock, making sauce, salting food, what a cook should read, and exploring the elusive, most important skill to have in the kitchen, finesse.

烹饪的艺术与科学:一览世界美食的恢宏画卷 书名: 《风味交响:从香料之路到分子厨房的环球美食史诗》 作者: 艾琳·麦克唐纳 (Eileen MacDonald) 页数: 780页 装帧: 精装,附有大量高清历史插图及当代美食摄影 --- 导言:味蕾的觉醒与文明的脉动 本书并非一本单纯的食谱集,亦非一本聚焦于某一种烹饪技法的教科书。它是一部宏大的历史叙事,一幅由人类对“食物”这一基本需求的不断探索、创新与文化交融所绘制而成的壮丽画卷。我们试图揭示,烹饪——这一古老而永恒的活动——如何成为衡量一个文明发展程度的标尺,如何驱动贸易路线的开辟,塑造了社会结构,并最终定义了我们是谁。 《风味交响》旨在带领读者进行一次跨越时空、横跨大陆的美食朝圣之旅。我们将深入探讨那些塑造了全球烹饪版图的关键时刻、技术革命以及文化碰撞,最终呈现出食物如何从生存必需品演变为复杂的艺术形式与严谨的科学领域。 --- 第一部:炉火的起源与早期文明的餐桌 (约公元前 10000 年 – 公元 500 年) 第一章:火的驯服与谷物的诞生 本章追溯人类烹饪的史前根源,重点分析“烹饪革命”对人类演化的深远影响。我们探讨了早期发酵技术的偶然发现,以及最早的谷物种植(如大麦与小麦)如何催生了定居生活,并最终形成了对“熟食”的集体偏好。我们将考察美索不达米亚的啤酒酿造传统,以及尼罗河谷地对面包制作工艺的精细化管理。 第二章:地中海的黄金三角:橄榄、葡萄与香料的早期贸易 地中海文明是西方烹饪哲学的奠基者。本章详细剖析了古希腊和古罗马的饮食结构。我们不再停留于简单的食材罗列,而是着重分析了罗马帝国在食物储存、运输和宴会礼仪方面的制度化努力。重点讨论了盐在古代社会中的战略地位,以及早期香料(如胡椒和肉桂)如何通过腓尼基和希腊的航线,成为财富与地位的象征。同时,本章也将引入“Garum”(鱼露)这一关键发酵调味品的文化意义与制作工艺的复杂性。 第三章:东方哲学的味道:发酵与平衡的艺术 视线转向东方,本章聚焦于早期中国、印度和日本的饮食哲学。在中国,我们探讨了阴阳五行理论如何被应用于烹饪中的“五味调和”;深入解析了豆豉、酱油等核心发酵产品的起源,以及对火候掌控的偏执追求。在印度次大陆,重点关注了不同地区对乳制品(酥油、酸奶)的深度开发,以及早期阿育吠陀医学对食物药性的系统分类。 --- 第二部:中世纪的壁垒与全球风味的交汇 (约公元 500 年 – 1500 年) 第四章:修道院的厨房与中世纪的保存技术 在中世纪的欧洲,宗教机构不仅是知识的堡垒,也是烹饪技术的守护者。本章详细描述了修道院修士们对草药种植、腌制、熏制和糖渍技术的系统性保留与改进。我们分析了在信息流通受阻的时代,地方性食材(如野味、根茎类蔬菜)如何在贵族餐桌上占据主导地位,以及香料贸易在十字军东征后所经历的剧烈动荡。 第五章:伊斯兰黄金时代的烹饪革新 公元 8 世纪至 13 世纪,伊斯兰世界在科学、数学和农业方面取得了巨大成就,这直接反映在其精致的宫廷烹饪中。本章细致考察了巴格达和科尔多瓦的烹饪手稿。重点分析了糖、米饭(如抓饭的早期形态)和柑橘类水果在这一时期的广泛应用,以及他们如何将蒸馏技术应用于烈酒和香水制作,影响了后世的调味品科学。 第六章:丝绸之路的终章:香料的“地理政治学” 本章探讨了香料贸易达到顶峰的时期,聚焦于摩尔斯香料的垄断如何驱动了欧洲对新航路的探索。这不是一个简单的贸易故事,而是关于“味道的权力”的叙事。我们审视了香料(如丁香、肉豆蔻)的稀有性如何被用作政治工具,以及它们如何通过沿线的中亚城市,与中国的瓷器和印度的棉布交换,构成了早期全球化的雏形。 --- 第三部:大交换与世界厨房的重塑 (约 1500 年 – 1850 年) 第七章:哥伦布的遗产:新旧世界的味道碰撞 “大交换”彻底颠覆了全球的餐桌。本章核心探讨了来自美洲的颠覆性食材——土豆、番茄、辣椒、玉米和巧克力——如何被欧洲、非洲和亚洲的烹饪体系接纳、适应和最终“本地化”。我们分析了辣椒如何在印度和中国找到了比其原产地更狂热的追随者,以及番茄酱如何从意大利的边缘配角一跃成为全球性的调味品。 第八章:法兰西的崛起:从“酱汁”到“体系” 18 世纪的法国宫廷厨房,标志着烹饪从技艺向专业学科的转变。本章重点剖析了卡雷姆(Carême)等烹饪大师对古典酱汁体系(Mother Sauces)的建立。这不仅仅是关于食谱,而是关于等级制度、标准化和对“美食”(Gastronomy)概念的首次理论化尝试。我们考察了烹饪艺术如何开始与启蒙思想相结合,追求清晰的结构和逻辑。 第九章:工业革命的阴影:罐头、冷藏与食品的标准化 随着工业化的推进,食物的生产和分配发生了根本性变化。本章分析了尼古拉斯·阿佩尔(Nicolas Appert)的罐装技术如何解决了军队和水手群体的补给问题,以及早期冷藏技术的萌芽如何开始打破季节对食材的限制。这标志着家庭烹饪开始面临外部工业化产品的冲击。 --- 第四部:现代主义的挑战与风味的未来 (约 1850 年至今) 第十章:科学的厨房:营养学与微生物学的介入 19 世纪末,路易·巴斯德的工作深刻影响了食品安全和卫生标准。本章探讨了营养学(如维生素的发现)如何开始指导烹饪实践,从关注“味道”转向关注“健康”。我们分析了“科学饮食”运动如何影响了美国和北欧的烹饪习惯,以及对脂肪、糖和蛋白质的认识如何重塑了家庭厨房的配置。 第十一章:分子料理的哲学:解构与重构 进入20世纪末,费兰·阿德里亚等先驱者将化学与烹饪推向了前所未有的高度。本章深入解析了分子美食学的核心理念——运用物理和化学原理(如球化、乳化、低温慢煮)来控制食材的质地和口感。我们讨论了这种方法论如何挑战了传统烹饪中对“直觉”和“经验”的过度依赖,并引发了关于“真实性”和“技术干预”的激烈辩论。 第十二章:全球互联时代的味觉融合与可持续性 当代烹饪是历史的集成与未来的探索。本章关注全球化带来的极致融合,例如“新北欧料理”对地方性、季节性的重新强调,以及亚洲街头美食在全球范围内的爆发式传播。最后,我们将探讨气候变化和资源稀缺对未来烹饪实践提出的严峻挑战,以及如何通过可持续采购、零浪费烹饪等前沿理念,重新定义我们与食物的关系。 --- 结语:永不止息的味觉探索 《风味交响》最终得出结论:烹饪的本质在于转化——将自然界的原材料转化为文化和情感的载体。从第一堆篝火到最高端的分子实验室,人类对“如何让食物更好吃”的追问从未停止。本书旨在为读者提供一个强大的历史框架,使他们在面对下一道菜肴时,不仅能品尝到味道,更能品味到其背后所蕴含的数千年人类文明的智慧与变迁。 --- 读者对象: 历史爱好者、美食评论家、专业厨师、以及所有对人类文明发展史抱有好奇心的人士。 附录: 关键历史烹饪文献年代索引;香料与作物的原产地及传播路径图;全球主要烹饪术语词典。

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《The Elements of Cooking》给我带来的最大惊喜,在于它如何有效地将那些抽象的烹饪理论,转化为一种能够实际应用到日常烹饪中的智慧。它没有直接给我提供一个具体的意大利面食谱,也没有教我如何做出完美的舒芙蕾。然而,它却给了我理解面粉、水和热量如何相互作用,从而产生出千变万化的面食质地的钥匙。我开始明白,为什么在制作意大利面时,需要精确的比例和适当的揉捏,这背后是为了形成面筋网络,它决定了面条的弹性和口感。同样,在烘焙饼干时,糖的溶解、黄油的乳化以及面粉中淀粉和蛋白质的相互作用,共同决定了饼干的酥脆度、嚼劲和香气。这本书让我不再是机械地重复步骤,而是开始理解每一个步骤背后的“为什么”。这种理解,赋予了我一种前所未有的自信。当我面对一种新的食材,或者想要尝试一种新的烹饪方式时,我不再感到迷茫。我知道,通过运用书中介绍的“元素”——比如理解热量传递的方式,或者各种调味品如何影响味蕾——我能够预测结果,并根据实际情况进行调整。这就像是给我装备了一套强大的“工具箱”,让我能够根据自己的需求去“建造”美味。

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坦白说,最初我购买《The Elements of Cooking》时,是抱着学习一些高级烹饪技巧的期待。然而,这本书提供给我的,却是一种更深层次的、关于烹饪“本质”的启迪。它并没有直接教我如何精确切割蔬菜,也没有传授我如何调配复杂的酱汁。相反,它带领我走进了一个更广阔的烹饪视野,让我看到了那些隐藏在美味背后的科学原理。作者用一种非常精炼且充满洞察力的方式,阐述了食材的分子结构、烹饪过程中发生的化学反应,以及这些反应如何影响最终的口感和风味。例如,关于“鲜味”的讨论,让我第一次真正理解了谷氨酸钠在食物中的作用,以及为什么某些食材组合能够产生如此令人愉悦的“鲜”味。这种对“鲜味”的深度解析,让我不再仅仅满足于“好吃”,而是开始探究“为什么好吃”。更让我感到惊艳的是,这本书将这些复杂的科学概念,用一种诗意且易于理解的方式呈现出来。它没有使用艰涩的学术术语,而是通过生动的比喻和形象的描述,将那些抽象的概念具象化,让我仿佛能够亲眼看到食材在烹饪过程中发生的奇妙变化。

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这本书《The Elements of Cooking》以一种非常独特的方式,颠覆了我对烹饪的固有认知。它并没有直接教我具体的烹饪技巧,但它却深入剖析了“风味”的形成机制。我从来没有想过,原来我们感知到的“甜”、“酸”、“苦”、“辣”、“鲜”,背后都隐藏着如此复杂的化学原理。作者以一种极具启发性的方式,解释了味蕾如何感知这些基本味道,以及各种香料、调味品如何通过化学反应,在烹饪过程中产生出丰富多变的“风味”。例如,关于“香料”的章节,让我深刻理解了各种香料的化学成分,以及它们如何在不同的烹饪条件下,释放出不同的香气和味道。这种对“风味”的深度解析,让我不再仅仅满足于“好吃”,而是开始探究“为什么好吃”,以及如何通过科学的搭配,创造出更令人回味无穷的食物。

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《The Elements of Cooking》是一本真正能够改变你烹饪观的书。它没有提供一个详细的食谱列表,也没有展示任何令人垂涎欲滴的成品图片,但它所传递的烹饪哲学,却是我前所未见的。作者并没有直接教授我如何制作一道具体的菜肴,而是深入挖掘了烹饪过程中最基础、最核心的原理。我读到了一些关于食材之间相互作用的章节,比如如何通过不同的烹饪方式来激发食材本身的潜力,以及不同食材之间如何通过化学反应产生更丰富的风味。这让我开始理解,为什么有些看似简单的食材组合,能够带来如此出人意料的美味。例如,在讨论发酵时,作者深入浅出地解释了微生物如何改变食材的质地和风味,以及这种过程是如何被人类巧妙地应用于食物制作中的。这种对“发酵”原理的理解,让我对酸奶、面包、泡菜等食物有了全新的认识,也让我开始思考,如何在自己的烹饪中运用这种力量。这本书更像是一本“烹饪的百科全书”,它提供了理解烹饪的“钥匙”,让我能够解锁无限的可能。

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这本《The Elements of Cooking》确实是一次令人愉悦的阅读体验,尽管它并没有直接教授我具体的菜肴制作方法,但它以一种意想不到的方式,深入探讨了烹饪背后那些至关重要的基础原理。当我翻开这本书时,我本以为会看到一系列的食谱,或者至少是关于食材处理的详细指南,但很快我就意识到,这本书的野心远不止于此。它更像是一份对烹饪艺术的哲学性探索,试图剥离那些表面的技法,去触及构成一顿美味佳肴的根本元素。作者以一种非常清晰且引人入胜的语言,将那些原本可能令人望而生畏的科学概念,例如美拉德反应、乳化作用、淀粉糊化等,解释得浅显易懂,甚至可以说是诗意。我从未想过,原来简单的加热、冷却、混合这些基本动作背后,隐藏着如此丰富的化学和物理原理。通过阅读,我开始重新审视自己在厨房里那些习以为常的动作,每一个步骤,每一次搅拌,每一次调味,都仿佛被赋予了新的生命和意义。它让我意识到,掌握了这些“元素”,即便没有固定的食谱,我也能更有信心地去创新,去理解为什么某些食材会产生特定的风味,为什么某些烹饪方法会带来独特的质地。这本书培养了我一种更深刻的洞察力,让我不再是被动地跟随指示,而是主动地去思考和感受烹饪的过程。

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这本书《The Elements of Cooking》带给我的是一种前所未有的烹饪启蒙。它没有直接教授我如何制作具体的菜肴,但它却深入地剖析了构成美味的根本要素。我从来没有想过,原来那些我们习以为常的烹饪动作,比如煎、炸、煮、烤,背后都蕴含着深刻的科学原理。作者以一种非常流畅且富有吸引力的方式,将这些复杂的概念,例如热量传递、水分蒸发、蛋白质变性等,解释得极其生动。我开始理解,为什么在煎牛排时,需要先将锅烧热,然后在高温下快速让表面形成焦糖化反应,从而锁住内部的汁水,赋予牛排独特的风味和口感。这种对“煎”的原理的深入理解,让我不再是简单地将牛排放入锅中,而是开始有目的地去控制火候和时间,去追求最佳的烹饪效果。这本书让我意识到,真正的烹饪智慧,并非在于掌握多少个固定的食谱,而在于理解那些驱动这些食谱运作的“元素”。

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《The Elements of Cooking》是一本让我对“食材”本身有了全新认识的书。它没有直接提供我一份详细的食谱,也没有展示任何令人垂涎欲滴的成品图片。然而,它却深入地剖析了“食材”的特性,以及如何通过不同的处理方式,来最大程度地发挥它们的潜力。作者以一种非常直观且易于理解的方式,解释了不同食材的营养成分、组织结构,以及它们在烹饪过程中可能发生的各种变化。例如,关于“蔬菜”的章节,让我深刻理解了不同蔬菜的含水量、纤维含量以及维生素的稳定性,以及这些特性如何影响它们的烹饪方式和最终的口感。这种对“食材”的深度了解,让我不再是将蔬菜简单地视为配角,而是开始将它们视为创作的主体,去探索它们身上蕴藏的无限可能。

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这本书《The Elements of Cooking》为我打开了一扇通往烹饪“艺术”的大门。它并没有给我提供一套固定的烹饪模板,也没有教我如何刻意去追求某种“流行”的烹饪风格。相反,它深入地阐述了“创新”的根源,以及如何在理解基本原理的基础上,进行自由的发挥。作者以一种极具启发性的方式,解释了烹饪的“创造性”来源于对食材的深刻理解,以及对烹饪过程的灵活运用。例如,在讨论“搭配”时,作者并没有给出具体的食材搭配建议,而是引导我去思考不同食材的特性,以及它们之间可能产生的协同效应。这种对“搭配”的哲学性思考,让我不再局限于已有的食谱,而是能够根据自己的喜好和创意,去尝试各种新颖的组合,从而创造出属于我自己的独特风味。

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《The Elements of Cooking》给了我一个全新的视角来看待厨房里的每一次尝试。它没有给我一份精确的菜谱,也没有指导我如何精准地衡量每一种食材的用量。然而,它却让我明白了“量”与“质”之间的微妙关系,以及如何在实践中去把握这种平衡。书中对“比例”的探讨,让我意识到,在很多烹饪过程中,精确的比例固然重要,但更重要的是理解这些比例背后的逻辑。例如,制作一份完美的玛芬,面粉、糖、鸡蛋、黄油之间的比例,不仅仅是简单的数字相加,更是它们之间相互作用,共同决定最终成品的质地和风味的化学反应。作者深入浅出地解释了这些比例如何影响面糊的稠度,进而影响烘烤时的膨胀度和口感。这种对“比例”背后原理的理解,让我不再是机械地遵循食谱,而是能够根据自己的经验和对食材的感受,进行微调,从而创造出更符合自己口味的食物。

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《The Elements of Cooking》对我而言,是一次对烹饪“本质”的深刻挖掘。它没有直接提供我一套详细的食谱,也没有指导我如何进行复杂的美学摆盘。然而,它却教会了我如何去“感受”食材,以及如何通过“火候”去唤醒食材的潜能。书中对“火候”的阐述,让我明白了,温度不仅仅是一个数字,它更是决定食材最终质地和风味的关键因素。作者以极其生动的语言,解释了不同温度下,食材内部发生的物理和化学变化,以及如何通过精准的火候控制,来达到最佳的烹饪效果。例如,在讨论“炖”时,作者详细阐述了低温慢炖如何让食材中的胶原蛋白充分分解,转化为鲜美的胶质,使肉类更加软糯入味。这种对“火候”的深刻理解,让我不再是将食物简单地加热,而是开始主动地去“驯服”火,去让它为我创造出最美味的食物。

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