具体描述
《天香:精油生活DIY全书》是历时两年不衰的养颜类图书第一品牌“每天美丽一点点”系列五，又是一部最实用、最基础的精油DIY“葵花宝典”，为您倾情奉上涵盖全部常见精油种类的精油数据库，针对不同肤质、不同适应症候，提供美颜、美体、消除压力、告别抑郁、助眠、醒神、增强记忆力、催生柔情蜜意的芳香疗法定制配方，从头养到脚，提升女人幸福感受力与魅力指数。精油DIY简单有趣，于简约中彰显了女人的气质与品位。有一千个女人，就有一千种创造美丽奇迹的路数。《天香:精油生活DIY全书》为您搜求权威经典精油DIY配方，款款深情，必有一款最适合打造您的美丽神话。
《天香:精油生活DIY全书》为你献上：
58种常见精油快易通，雅致女人DIY心法全公开
45种娇颜妙方，留住肌肤的最美年华
54种大变身配方，护发、爱手、美足、塑身一步到位
72种放松身心配方，减压、助眠、告别抑郁，找回活力四射的自己
17种浓情蜜意配方，享受欢愉，两情久久
近300幅全息高清相片，不可多得
作者简介
刘璞，台湾芳疗师、作家、翻译家。著有《精油生活家── 30种迷醉精油的方法》《热门健康食品》《欢乐游学 GO！ GO！ GO！》等。
目录信息
· · · · · · (收起)
读后感
不适合精油入门，废话太多，拖沓，实用性的部分比较少，有凑页数的嫌疑。如果已经买了《精油全书》就不必再买这本了，而且网上有电子版的，随变看看就行，不适合做精油手册用。
评分不适合精油入门，废话太多，拖沓，实用性的部分比较少，有凑页数的嫌疑。如果已经买了《精油全书》就不必再买这本了，而且网上有电子版的，随变看看就行，不适合做精油手册用。
评分不适合精油入门，废话太多，拖沓，实用性的部分比较少，有凑页数的嫌疑。如果已经买了《精油全书》就不必再买这本了，而且网上有电子版的，随变看看就行，不适合做精油手册用。
评分不适合精油入门，废话太多，拖沓，实用性的部分比较少，有凑页数的嫌疑。如果已经买了《精油全书》就不必再买这本了，而且网上有电子版的，随变看看就行，不适合做精油手册用。
评分不适合精油入门，废话太多，拖沓，实用性的部分比较少，有凑页数的嫌疑。如果已经买了《精油全书》就不必再买这本了，而且网上有电子版的，随变看看就行，不适合做精油手册用。
用户评价
这本书的视角非常独特，它没有将精油仅仅定位在“美容”或“放松”的范畴，而是将其融入到更广阔的“家居环境构建”中去。我喜欢它对不同空间的功能性定制。比如，书房里用的沉稳木质调精油，与卧室里强调睡眠的薰衣草系是截然分开的，这种空间氛围的精确营造，让我对“家”的理解更加立体了。书中对“自制香囊”的介绍尤其精彩，它不仅仅是教你怎么把干花和精油混在一起，而是讲解了如何通过不同香材的吸附性和精油的渗透性来达到最佳的留香效果，甚至还配有古老的缝制图样参考。我照着做了一个送给朋友，她反馈说那种手工的温度是任何机器制造的香氛都无法比拟的。这本书的价值在于它赋予了我们对生活环境的掌控感，让我们不再是被动的接受者，而是积极的创造者，去调动嗅觉这个常常被我们忽视的感官，提升整体的生活质量。
评分我一直觉得芳疗是个高门槛的领域，总觉得要么是玄乎的理论，要么就是昂贵的设备。但这本书彻底颠覆了我的认知。它用一种极其生活化、甚至可以说是“烟火气”的方式来介绍精油的应用。里面有一章专门讲厨房里的香草与精油的结合应用，比如用迷迭香精油给烤鸡增添风味，或者用薄荷精油制作夏日清凉饮品，这些都是我以前从未想过的搭配。作者的文笔非常流畅，读起来就像在听一位热爱生活的朋友分享她的秘密花园。更值得称赞的是，它对精油安全性的强调达到了教科书级别，详细列出了哪些精油需要稀释到什么比例，哪些不适合孕妇或儿童使用，这对于新手来说简直是救命稻草，让人用起来心里踏实。我最佩服的是作者对“慢生活”的理解，书中的很多DIY项目，比如手工制作精油皂或者蜡烛，都需要时间去等待、去感受，这本身就是一种疗愈过程。它不仅仅是一本“工具书”，更是一本“生活哲学”的指南，教你如何慢下来，用嗅觉去感知和创造生活的美好细节。
评分这本书的叙事风格有一种让人沉静下来的魔力。它不是那种充满营销气息、急于让你购买产品的书籍，反而像是一篇篇关于自然疗愈的散文诗。作者在介绍基础知识时，会穿插一些关于植物学、植物生长习性的有趣小故事，让你在学习调配比例的同时，对所使用的植物本身产生了敬畏之情。我特别欣赏它对“纯净水”和“蒸馏水”在DIY产品中作用的深度解析，这点在很多市面上流行的快餐式指南中是被一带而过的。书中详细论证了使用不同水质对成品保质期的影响，以及如何通过添加极微量的天然防腐剂来延长产品生命。我尝试制作了书里提到的一款“舒缓眼部敷贴”，用到的基础材料非常简单，但通过特定的浸泡和冷却步骤，敷在眼睛上时那种清凉感和温和的渗透力，比我之前买的任何成品眼罩都要舒服。这本书教导的不是如何“更快地做”，而是如何“更智慧地做”，让每一次尝试都充满仪式感和效用性。
评分坦白说，我对这类DIY手册通常抱持怀疑态度，总觉得图片好看但实际操作起来费时费力，效果也大打折扣。然而，这本书的实操性强到令人发指。它的步骤分解得极其清晰，即便是像制作“情绪舒缓喷雾”这种看似复杂的项目，也只需要准备五六种常见材料，几分钟就能完成。而且，书中对于不同批次材料的调整都有详细的说明，比如如果当地空气湿度高，应该如何微调基础油的用量，这种细微的指导非常贴心。我印象最深的是关于“家居净化”的那一节，作者没有推荐那些功能单一的净化喷雾，而是设计了一套复合型的净化方案，利用不同精油的挥发速度，实现净化效果的持久性。我按照书中的方法制作了一个“去除异味”的干燥剂包，放在鞋柜里，效果立竿见影，那种天然的清香完全掩盖了潮湿的气味，而且闻起来一点都不刺鼻。这本书真正做到了将理论知识转化为日常可执行的行动指南。
评分这本关于精油生活的书真是让人耳目一新，它没有停留在那些老生常谈的精油功效罗列上，而是真正深入到了日常生活的方方面面，把“DIY”这个概念玩出了新花样。我特别喜欢作者对于原料选择的细致讲解，比如如何分辨高品质的薰衣草和普通薰衣草，以及不同产地的精油在气味和功效上微妙的差别。书里介绍的配方非常实用，比如针对熬夜族设计的心灵舒缓滚珠瓶，那种将多种精油巧妙融合，达到协同增效的效果，不是简单地把几种油混在一起那么随意。而且，它不只是教你怎么调配，更教你如何建立一套属于自己的芳疗系统，比如根据季节变化调整室内香氛的配方，或者针对特定情绪状态进行自我调节。我尝试制作了书里提到的“晨间唤醒”身体磨砂膏，用的是海盐搭配柑橘类精油，那种清爽的触感和振奋人心的气味，让我的早晨效率都提高了。这本书更像是一位经验丰富的芳疗师在手把手教你，那种亲切感和专业度的结合，是很多市面上同类书籍所欠缺的。它引导我开始关注自己身体发出的信号，并用天然、安全的方式去回应这些需求，而不是盲目追求速效。
评分天香
评分很早以前买的书，又翻出来看，是因为最近败了几瓶比较平民的精油和基础油，学习了
评分十年前的书，一直搁着，拿来看也不算过时
评分十年前的书，一直搁着，拿来看也不算过时
评分天香
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