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发表于2024-11-25
战胜自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《战胜自己:顺其自然的森田疗法(第2版)》分为上、下两篇。上篇概述了森田正马如何创立森田疗法,森田疗法的基本理论,冈本常男、高良武久、大原健士郎、田代信维等人对森田理论的发晨,森田疗法在中国的发展,森田神经质的诊断标准以及如何学习森田疗法等内容;下篇是作者对森田疗法的感悟,对人生自然的思索、对人生某些误区的探讨,以及如何运用森田理论应对挂折,学会心理调节和人际交往,战胜自己等。
《战胜自己:顺其自然的森田疗法(第2版)》语言朴实清新,深入浅出,适合心理学工作者、身心科医师和对森田疗法感兴趣的读者参考阅读。
施旺红,1966年生,医学博士,第四军医大学心理学教研室教授,临床心理学专业硕士研究生导师,日本九州大学访问教授,东京慈惠会医科大学高级访问学者。著有《战胜自己——顺其自然的森田疗法》、《轻松告别抑郁症——森田养生法》、《社交恐怖症的森田疗法》等专著。
主要研究方向:森田疗法,社交恐怖症、抑郁症及强迫症的心理治疗。
废话比较多,感觉有些广告......
评分我觉得施旺红的这本书并没有抓住森田疗法的实质内容……更像是日常随笔加广告……
评分这样的篇幅不适合重抑人群,注意力很难集中,读得相当吃力,看完跟没有看一样,除了测量出了两个最高值外没有其他收获。大概患者家属看比较合适。
评分失眠必备……
评分只记住了八个字:顺其自然 为所当为
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