具体描述
First Steps identifies the traditionally ignored physical causes of inattention. Children's conduct and learning problems can be due to poor concentration, and this is frequently viewed as a behavioural problem. First Steps challenges this view, examining the specific effect of early motor neuron development on the ability to concentrate. For all teachers and parents, this groundbreaking investigation will prove invaluable. Providing a programme of physical exercises that can effectively reduce inattention, this book targets areas such as sleep, walking and spelling, and forges links with topics such as autism, epilepsy, dyslexia, schizophrenia and chronic fatigue syndrome. A relevant, revelatory book, First Steps demonstrates how carrying out simple exercises for only a few minutes a day can greatly improve a child's concentration. Explaining in detail the causes of inattention, it offers key methods for preventing a child's concentration lapses.
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用户评价
我不得不说，《First Steps》这本书在某些方面真的给我带来了意想不到的震撼。我并非完全的门外汉，之前也接触过一些相关的资料，但总感觉碎片化，缺乏系统性。这本书却以一种非常宏观的视角，将之前零散的知识点巧妙地串联起来，形成了一个清晰的框架。我惊喜地发现，原来之前困扰我的很多问题，在这本书的逻辑梳理下，变得迎刃而解。作者的洞察力非凡，能够预见到读者可能遇到的难点，并提前给出解答。它不仅仅是“教”你，更是在“启迪”你，让你从更深层次去理解事物的本质。书中有些观点非常有启发性，甚至让我开始重新审视自己过往的认知。它挑战了我固有的思维模式，鼓励我从不同的角度去思考问题。我曾花了几个小时，仅仅是因为被书中的某个论点所吸引，然后开始在脑海中构建出一系列的推论和应用场景。这种智力上的碰撞和提升，是我阅读其他很多同类书籍时都未曾体验过的。这本书的内容密度很高，但丝毫没有晦涩难懂的感觉，反而充满了智慧的光芒。它让我意识到，学习不仅仅是记忆，更是理解和创造。
评分这本书简直是为我量身定做的！作为一名完全的新手，我之前对这个领域一无所知，甚至连最基本的概念都模糊不清。但《First Steps》就像一盏明灯，照亮了我前进的道路。作者的语言通俗易懂，没有那些吓人的专业术语，让我感觉随时都能跟上。我最欣赏的是它循序渐进的编排方式，每一个新概念的引入都建立在前面已经掌握的知识之上，不会让我感到信息过载。每一次阅读都能发现新的东西，并且能够立刻理解并尝试运用。书中提供的实践练习也恰到好处，难度适中，既能巩固所学，又不会让人望而却步。我尝试了其中几个练习，惊喜地发现我真的能够完成，并且取得了初步的成效。这种成就感对于一个新手来说简直太重要了！它给了我继续深入学习的动力和信心。而且，这本书的排版也很舒服，字体大小适中，行距合理，阅读起来不会感到疲劳。我可以在咖啡馆里，或者在睡前，不受干扰地沉浸其中。我还会反复翻阅这本书，每一次阅读都会有新的体会和启发。它不仅仅是一本书，更像是一个耐心而友好的老师，指引着我迈出最关键的第一步。
评分说实话，我原本对《First Steps》抱持着一种比较审慎的态度。毕竟，很多“入门”级别的书籍，内容都比较浅显，难以满足有一定基础的读者。然而，《First Steps》这本书完全打破了我的这种固有印象。它确实为初学者提供了扎实的基础，但其内容的深度和广度，却远超我的预期。书中的一些章节，即使是我曾经涉猎过的领域，也发现了新的信息和更深入的解读。作者在处理复杂概念时，依然保持了清晰的逻辑和严谨的态度，让我觉得既有挑战性，又不至于难以理解。我尤其喜欢书中对一些前沿趋势的探讨，它没有停留在基础知识的层面，而是将目光投向了未来，为读者描绘了发展的方向。这对于想要在这个领域有所建树的人来说，无疑是宝贵的指引。它让我看到了这个领域的潜力和可能性，也激发了我进一步探索的欲望。我还会时不时地回过头来阅读某些章节，每一次都能从中汲取新的养分。它不仅仅是一本“入门”书，更像是一本“进阶”的基石，为我未来的学习和发展打下了坚实的基础。
评分《First Steps》这本书，给我最深刻的感受就是它的“实用性”。我一直认为，学习的最终目的应该是能够应用到实践中。而这本书，恰恰满足了我这一点。它提供的知识和技巧，都能够直接转化为行动，并且在现实中得到验证。我尝试了书中所介绍的几种方法，惊喜地发现它们真的非常有效，并且帮助我解决了之前一直困扰我的问题。我不再是纸上谈兵，而是真正地掌握了解决问题的工具和方法。这本书的结构设计也很有条理，每一个部分都紧密相连，并且都有明确的应用场景。它就像一个操作手册，详细地指导我每一步该怎么做。我还会时不时地翻阅这本书，用来查阅和解决我遇到的具体问题。它不仅仅是一本书，更像是我工作和学习中的一个得力助手。它的内容非常接地气，完全没有脱离实际，这一点让我非常满意。我能够感受到作者在分享这些内容时，是真正站在读者的角度，考虑如何才能帮助大家更好地解决实际问题。
评分这本书带给我的，是一种完全沉浸式的学习体验。从翻开第一页开始，我就被它深深吸引住了。作者的叙述方式非常生动，仿佛在与我进行一次面对面的交流。他用了很多贴切的比喻和形象的例子，将那些抽象的概念具象化，让我能够轻松地理解。我发现自己很容易就能进入到书中的情境，并且能够感同身受。书中的故事和案例也充满了趣味性，读起来一点也不枯燥。我甚至在阅读过程中，不自觉地会去思考，如果是我遇到这种情况，会怎么做。它不仅仅是知识的传授，更是一种思维方式的引导。我喜欢它那种循循善诱的风格，不会生硬地灌输，而是引导我去思考，去发现。我曾经在阅读某个章节的时候，因为书中提出的问题而陷入沉思，花了很长时间去分析和解答。这种主动的学习过程，让我对知识的掌握更加牢固。这本书的语言也充满了活力，读起来非常有感染力，让我感觉到作者的热情和真诚。我能够感受到作者在写作过程中付出的心血，并且非常感激他能够将如此精彩的内容呈现给我们。
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