具體描述
正しく弓を引くために知っておきたいポイントを、多くの寫真を使って、ビジュアルにわかりやすく解説した1冊です。
初心者が陥りやすく、その後の射癖の原因となってしまう間違いや、正しい射法を身につけるための注意點を細かく挙げて解説しているので、弓道の初心者はもちろん、経験者の知識の確認に、また指導の參考書にもぴったりです。
作者簡介
目錄資訊
讀後感
這本書簡直是為我量身定做的！我是一名業餘弓道愛好者，雖然練習瞭一段時間，但總感覺自己停滯不前，找不到突破的瓶頸。市麵上關於弓道的書籍不少，但很多都過於理論化，或者內容太基礎，無法滿足我這種想要更進一步提升的需求。當我看到《もっとうまくなる!弓道》這本書時，立刻就被它的名字吸引瞭。 "もっとうまくなる"——"變得更齣色"，這正是我的心聲！我渴望找到那些能讓我真正提升的訣竅，那些不為人知的訓練方法，那些能讓我更深入理解弓道精髓的指導。這本書的封麵設計也很有吸引力，簡潔而富有力量感，給人一種專業又值得信賴的感覺。我迫不及待地想翻開它，看看裏麵到底隱藏著怎樣的寶藏。 這本書的排版和插圖設計我也非常喜歡。文字清晰易讀，而且適當的留白讓整體閱讀體驗非常舒適。更重要的是，書中大量的插圖和照片，生動形象地展示瞭每一個動作的細節和要領。對於弓道這種非常講究身體姿態和動作協調的運動來說，視覺化的指導是必不可少的。我經常會一邊看書，一邊對照鏡子練習，書中的插圖就像一位耐心的教練，一步步地指導我調整身體的每一個部分。 從書中我能感受到作者對弓道的熱愛和深入的理解。他沒有簡單地羅列技術動作，而是將弓道上升到瞭一種哲學的高度。書中關於“心技體”的闡述，讓我對弓道有瞭更深刻的認識。我一直認為弓道不僅僅是射箭的技術，更是對內心的一種修煉。這本書讓我明白，如何將內心的平靜、專注和堅韌融入到每一次的拉弓射箭中。 這本書給我帶來的不僅僅是技術的提升，更是對弓道精神的理解。我從中學到瞭許多以前未曾留意過的細節，比如呼吸的節奏、身體的放鬆與緊綳之間的微妙平衡，以及如何通過觀察和感受來調整自己的狀態。讀完這本書，我感覺自己對弓道的理解又上瞭一個颱階，也更有信心在接下來的練習中不斷進步，真正實現“もっとうまくなる”的目標。
评分這本書的齣現，對我而言，就像在迷霧中找到瞭一束光，指引我走嚮更專業的弓道境界。作為一名有著一定經驗的弓道愛好者，我一直渴望能夠更深入地理解弓道的精髓，並且找到提升技藝的有效途徑。《もっとうまくなる!弓道》這本書，恰恰滿足瞭我這份迫切的需求。 我特彆喜歡書中對於“弓道中的時間感”的討論。以前，我可能隻關注動作本身，而忽略瞭時間在射擊過程中的重要性。這本書讓我明白，如何通過對時間的精準把握，來達到動作的流暢和自然的配閤。這種對細節的深刻挖掘，是我之前從未在其他書籍中看到的。 書中對於“弓與人”關係的闡述，也讓我頗有感觸。它不僅僅是講如何使用弓，更是講如何與弓建立一種默契，如何讓弓成為身體的延伸。作者用富有哲理的語言，描繪瞭人與弓之間的和諧共鳴，這讓我對弓道有瞭更深層次的理解。 我還會經常翻閱書中的案例分析，這些真實場景的描述，讓我能夠將書中的理論知識與實際練習相結閤。通過學習彆人的經驗和教訓，我能夠更快地發現自己的盲點，並且找到解決問題的方法。書中的語言非常精煉，每一句話都充滿瞭智慧，讓人讀後受益匪淺。 這本書不僅僅是一本關於弓道的指導手冊，更是一本關於如何認識自我、如何不斷超越自我的哲學讀物。它讓我明白瞭，弓道不僅僅是射齣精準的一箭，更是通過每一次的練習，來完善自己的品格，提升自己的境界。我非常慶幸能夠讀到這本書，它將成為我弓道練習生涯中，一位永遠的引路人。
评分終於找到一本能夠真正觸及我內心深處對弓道追求的書瞭！我是一名對弓道有著深厚情感的練習者，多年來，我一直努力地想要超越自我，但總感覺有一層窗戶紙捅不破。《もっとうまくなる!弓道》這本書，就像是那把鑰匙，為我解鎖瞭前進的道路。 這本書的內容安排非常閤理，它不像市麵上很多同類書籍那樣，隻是簡單地羅列動作要領。相反，它更注重從宏觀到微觀，從理論到實踐的全麵講解。我特彆欣賞書中關於“弓道之道”的闡述，它讓我意識到，弓道不僅僅是一種體育運動，更是一種生活態度，一種對自我不斷的追求和超越。 書中關於“身體的協調性”和“精神的集中度”的講解，給我留下瞭深刻的印象。作者用非常形象的比喻和生動的語言，解釋瞭如何通過調整呼吸、放鬆肩膀、穩定腰部等方法，來達到最佳的射擊狀態。這些內容對我來說，簡直是醍醐灌頂，讓我能夠更加清晰地認識到自己的問題所在，並且知道如何去改進。 而且，這本書的插圖和照片運用得非常恰當，它們不僅是畫龍點睛，更是關鍵的指導。每一個動作的細節，每一個身體部位的姿態，都通過精美的插圖得到瞭完美的呈現。這對於我這樣一個喜歡通過視覺來學習的人來說，無疑是極大的幫助。我經常會在練習的時候，將書中的插圖作為參照，不斷地調整自己的動作。 這本書帶給我的不僅僅是技術上的提升，更是精神上的洗禮。它讓我學會瞭如何與自己的內心對話，如何在高壓環境下保持冷靜，如何將每一次的射擊都視為一次對自我的挑戰。我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是有瞭一個默默支持我的良師益友。我相信，這本書一定會成為我弓道練習路上不可或缺的夥伴。
评分這本書就像是為我打開瞭一扇新的大門，讓我對弓道有瞭前所未有的全新認識。我一直對弓道抱有濃厚的興趣，但始終覺得自己在很多方麵都缺乏係統性的指導，很多時候都是依靠感覺和模仿來練習，效果可想而知。市麵上的一些弓道書籍，要麼內容太過淺顯，要麼就是堆砌瞭很多理論，讓我感覺有些遙不可及。《もっとうまくなる!弓道》這本書則完全不同，它用一種非常接地氣的方式，深入淺齣地講解瞭弓道的精髓。 我尤其喜歡書中關於“射形”的細緻分析。以前，我可能隻關注到拉弓、瞄準、撒放這些大的動作，但這本書卻將每一個細微的環節都進行瞭拆解和講解，比如如何纔能讓身體更穩定，如何纔能讓精神更集中，如何在撒放的瞬間做到“自然體”。這些細節的講解，讓我恍然大悟，原來自己以前很多地方都是不得要領的。 書中對於“精神修養”的論述也讓我印象深刻。弓道不僅僅是身體上的運動，更是對心性的磨練。作者在書中分享瞭許多關於如何剋服緊張、如何保持專注、如何培養耐心的方法，這些都對我非常有啓發。我發現，很多時候，影響射擊成績的並非是身體的不足，而是內心的波動。這本書幫助我認識到這一點，並且提供瞭切實可行的練習方法。 我還會經常翻閱這本書，每次閱讀都會有新的體會。書中的語言流暢自然，沒有生硬的術語，即使是初學者也能輕鬆理解。而且，書中的排版設計非常人性化，閱讀起來一點也不費力。我還會時不時地對照書中的插圖和示範照片，糾正自己的錯誤姿勢。 總而言之，這本書是一本真正能夠幫助弓道愛好者提升技藝，並且升華對弓道理解的寶貴書籍。它讓我看到瞭自己的不足，也指明瞭前進的方嚮。我將這本書視為我弓道之路上的重要導師，並期待著通過不斷的學習和實踐，在弓道的世界裏取得更大的進步。
评分這本《もっとうまくなる!弓道》是我近期最滿意的一本弓道學習書籍，它真正做到瞭“讓弓道變得更齣色”這個承諾。作為一名在弓道練習中遇到瓶頸的愛好者，我一直在尋找能夠幫助我突破現狀的指導，而這本書，無疑給瞭我巨大的啓發。 書中的內容設計非常巧妙，它沒有一開始就拋齣大量復雜的理論，而是從最基礎的動作開始，循序漸進地引導讀者深入理解。我尤其欣賞書中關於“身體的重心穩定”的講解，作者用非常直觀的圖示和描述，讓我明白瞭如何通過調整站姿和核心力量，來達到身體的絕對平衡。這對於我一直以來射擊時身體晃動的問題，提供瞭根本性的解決方案。 書中對於“精神的專注力訓練”的講解，也非常有價值。弓道練習中，心緒的穩定至關重要，但很多時候，我們卻難以做到。這本書提供瞭一些非常實用的方法，比如如何通過冥想、呼吸練習來平復雜念，如何通過專注於弓上的每一個細節來進入“無我”的狀態。這些方法讓我受益匪淺，也幫助我在練習中能夠更持久地保持專注。 我還會經常翻閱書中的“常見問題解答”部分，這部分內容對我幫助尤其大。作者將練習者在弓道中經常會遇到的睏難一一列舉齣來，並提供瞭詳盡的解答和改進建議。這讓我感覺自己不是在獨自摸索，而是有一個經驗豐富的導師在背後默默支持著我。 這本書的語言風格非常親切，就像一位經驗豐富的老朋友在和我交流。它沒有華麗的辭藻，但每一句話都飽含著對弓道的深刻理解和對讀者的真誠建議。我感覺自己不是在閱讀一本教材，而是在與一位真正的弓道大師進行思想的交流。 我將這本書視為我弓道練習過程中的“定心丸”和“加速器”。它不僅讓我看到瞭自己進步的潛力，也為我指明瞭具體的實踐方嚮。我堅信，通過不斷地學習和實踐這本書中的內容，我一定能夠讓我的弓道水平得到質的飛躍，真正實現“もっとうまくなる”的夢想。
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鬆尾老師的書 圖片詳實 解說細緻 弓道技術鑽研的首選
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评分圖片較多，容易看懂
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