Before he began training as a psychiatrist, Mark Epstein immersed himself in Buddhism through influential teachers such as Ram Dass, Joseph Goldstein, and Jack Kornfield. Buddhism's positive outlook and the meditative principle of living in the moment profoundly influenced his study and practice of psychotherapy. Going on Being is an intimate chronicle of those formative years as well as a practical guide to how a Buddhist understanding of psychological problems can help anyone change for the better. Epstein gives readers a deeply personal look into his life, thoughts, fears, and hopes, while detailing the influences that have shaped his worldview. Inspiring in its honesty and humility, Going on Being is a compassionate, brilliant look at how uniting the worlds of psyche and spirit can lead to a new way of seeing reality.
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我最近翻阅了一本关于中世纪炼金术士的哲学与实践的书籍。这本书的视角相当新颖,它没有将炼金术简单地斥为伪科学,而是深入挖掘了其背后的神秘主义传统和早期化学思想的萌芽。作者花了大量篇幅探讨“大功告成”(Magnum Opus)的象征意义,即炼金术士们对精神升华和物质转化的双重追求。书中对那些晦涩难懂的炼金符号和手稿的解读,非常具有启发性,揭示了当时的知识分子是如何试图理解宇宙秩序的。阅读过程就像是解谜,充满了对失落智慧的探索欲。不过,这本书的语言风格略显古旧和晦涩,某些章节的论述逻辑跳跃性较大,使得追踪作者的思路需要极大的耐心和重复阅读。对于追求清晰、线性叙事的读者来说,可能会感到有些吃力,但对于历史和思想史的研究者而言,它提供了宝贵的视角。
评分说实话,这是一本关于古典音乐鉴赏的入门指南,但我不得不说,它实在过于“亲民”了。作者似乎极力想避免任何专业术语和枯燥的乐理分析,转而使用大量的日常比喻来解释奏鸣曲式或赋格结构。比如,他将巴赫的对位法比作一场精妙的辩论赛,将贝多芬的英雄气概描绘成一次史诗般的徒步旅行。这种接地气的讲解方式确实能帮助那些对古典音乐望而生畏的初学者快速建立起初步的兴趣点。问题在于,这种过度简化也牺牲了音乐本身的复杂性和深度。当涉及到更细微的演奏技巧差异或历史背景解读时,这本书的分析就显得有些浅尝辄止,无法满足有一定基础的听众的需求。它更像是一个友好的“领航员”,帮你走进了古典音乐的大门,但想要深入探索,你还得另寻高明的向导。
评分我最近读了一本关于未来城市规划的著作,书中详尽地描绘了一个完全依赖可再生能源、以人为本的生态社区。作者从宏观的政策制定到微观的社区运营,都提出了极具前瞻性的见解。特别是关于垂直农场和智能交通系统的整合设计,让我印象深刻。书里并没有过多纠结于现有的技术瓶颈,而是大胆地勾勒出了一种理想化的生活图景,让人不禁对外面的世界充满向往。不过,对于如何从当前的城市结构过渡到书中描绘的理想状态,具体的实施步骤和潜在的社会阻力分析略显单薄,更像是一份愿景蓝图而非可操作的指南。整体而言,这是一本激发思考、拓宽视野的优秀读物,尤其适合那些对城市可持续发展和未来生活方式感兴趣的读者。它成功地将复杂的工程学概念与人文关怀巧妙地编织在一起,读起来丝毫没有枯燥感,反而有一种沉浸式的体验。
评分我刚刚读完一本讲述深海生物多样性和生态保护的科普书籍。这本书的叙事风格非常独特,它没有采用传统的教科书式的分类介绍,而是以一位深海潜水员的视角,一步步带领读者潜入万米之下的黑暗世界。作者对光线、压力和温度变化对生命形态的影响的描述极其细腻,比如那些自带生物光芒的奇特鱼类,每一个物种的介绍都伴随着令人惊叹的生存智慧。插图的质量极高,那些高清晰度的照片仿佛能让你感受到深海的冰冷与寂静。这本书成功地将科学的严谨性与冒险故事的吸引力完美结合。然而,书中对海洋污染,特别是塑料微粒对深海食物链的威胁的探讨,篇幅稍显不足,我认为这部分内容本应占据更重要的位置,以促使读者采取更积极的环保行动。尽管如此,它依然是一次令人震撼的心灵之旅。
评分这本书简直就是一本关于十九世纪末期欧洲艺术思潮的百科全书,内容之详实,考证之严谨,令人叹为观止。作者似乎将所有能找到的私人信件、未发表的手稿和当时的报纸评论都挖掘了出来,力图还原一个最真实、最鲜活的艺术圈生态。对于印象派和后印象派画家们之间的微妙关系,以及他们如何应对学院派的排挤,书中描述得丝丝入扣,充满了戏剧张力。我特别喜欢其中关于色彩理论发展的章节,它不仅解释了科学原理,还结合了当时艺术家的个体感受,使得晦涩的理论变得生动易懂。唯一的不足可能在于,对于非专业读者来说,某些篇章的论述过于学术化,引用的典故也需要频繁查阅注释才能完全理解其深意,这无疑增加了阅读的门槛。但对于深度爱好者来说,这本书无疑是案头必备的工具书,其丰富的史料价值是无可替代的。
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