Skeletal Muscle Structure, Function, and Plasticity, 3rd Edition pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Lippincott Williams & Wilkins

作者:Richard L Lieber

出品人:

页数:336

译者:

出版时间:2009-10-01

价格:USD 69.95

装帧:Hardcover

isbn号码:9780781775939

丛书系列:

图书标签:

• Skeletal Muscle
• Muscle Physiology
• Muscle Structure
• Muscle Plasticity
• Biomechanics
• Exercise Science
• Kinesiology
• Neuromuscular
• Cell Biology
• Physiology

骨骼肌：从结构到功能的全面解析 (第X版) 探索人体运动系统的核心奥秘 本书旨在为生理学、生物力学、运动科学、康复医学以及生物医学工程领域的学生、研究人员和专业人士提供一份全面而深入的指南，专注于阐释骨骼肌系统的复杂性。我们致力于构建一个坚实的理论基础，涵盖从分子和细胞水平的微观结构，到组织和系统水平的宏观功能，再到其在生命周期中所展现出的适应性与可塑性。 本版对现有知识体系进行了系统性的更新与重构，确保内容的前沿性与严谨性，并力求在深度与广度之间取得完美的平衡。我们摒弃了仅仅停留在描述性介绍的层面，而是深入剖析了驱动肌肉工作、适应环境变化、并最终影响人类表现与健康的内在机制。 --- 第一部分：骨骼肌的组织学与超微结构基础 本部分是理解肌肉功能的前提，侧重于解析骨骼肌的建筑蓝图。我们将详细考察骨骼肌的层次结构，从包裹整个肌肉的筋膜，到肌束膜、肌内膜，最终聚焦于肌纤维本身。 1.1 肌肉的宏观与微观解剖学 肌腱与肌腹的连接机制： 深入研究肌腱与肌肉组织交界处的生物力学特性，探讨肌腱在力量传递中的关键作用，以及在负荷下的应力分布模式。 肌纤维的异质性： 对比I型（慢氧化）、IIA型（快氧化糖酵解）和IID/IIX型（快无氧糖酵解）肌纤维的形态特征、代谢潜力及其在不同运动模式中的募集顺序和生理意义。 肌膜系统的整合： 详细描绘肌浆网、肌膜（Sarcolemma）与横管系统（T-tubule system）的三维空间排列，解释其在动作电位快速、同步传导中的重要作用。 1.2 肌原纤维的精细构造 肌丝的排列与功能： 对明带（Z-disk）、A带、I带和H带进行精确的形态学描述。着重分析粗肌丝（肌球蛋白）和细肌丝（肌动蛋白）的分子结构、它们在静息状态下的相互作用模式。 调控蛋白的角色： 阐述原肌球蛋白和钙调蛋白在钙离子信号通路中的调控枢纽作用，为后续的兴奋-收缩偶联打下分子基础。 --- 第二部分：骨骼肌的生理学：收缩与能量代谢 本部分是全书的核心，系统阐述肌肉收缩的电生理基础、分子机制以及支撑这一过程的能量供应系统。 2.1 兴奋-收缩偶联的完整通路 动作电位的产生与传播： 从神经元末梢的去甲肾上腺素释放，到终板电位的形成，再到肌膜上动作电位的快速去极化，详述这一信号传递链。 钙离子信号的解码： 细致描绘横管系统（T-tubules）将电信号转化为化学信号（钙离子释放）的过程，重点探讨DHPR（二氢吡啶受体）与RyR（兰尼碱受体）之间的直接或间接耦合机制。 经典的“滑行肌丝理论”的分子动力学： 深入剖析肌球蛋白头如何与肌动蛋白结合、产生交叉桥（Cross-Bridge Cycling），并利用ATP水解释放能量推动肌丝相对滑动。分析不同“步态”（Power Stroke）与肌肉收缩速度的关系。 2.2 肌肉收缩的力学参数与整合 力-时间关系： 探讨不同负荷、不同频率刺激下所产生的收缩类型——紧张（Twitch）、强直（Tetanus）和等张/等长收缩的力学特性。 长度-张力关系（L-T Curve）： 解析在不同肌肉长度下，主动张力、被动张力及总张力的生成规律，解释过度拉伸或缩短对收缩效率的影响。 2.3 能量代谢：肌肉工作的燃料库 即时能量系统： 磷酸肌酸（PCr）系统在爆发性活动中的快速再生作用及其调控机制。 糖酵解与氧化磷酸化： 详细对比有氧和无氧代谢途径，分析乳酸的产生、清除与代谢重定向过程，尤其关注运动强度对代谢底物选择的决定性影响。 代谢与疲劳的关联： 探讨代谢副产物（如无机磷酸盐、质子）在肌肉疲劳发生中的作用，以及代谢调节对维持工作能力的意义。 --- 第三部分：神经控制与运动募集策略 肌肉的活动并非孤立进行，而是由中枢神经系统精密调控的结果。本部分聚焦于神经生理学在运动控制中的核心地位。 3.1 运动单元的组织与募集 运动单位的定义与特性： 区分初级运动神经元、γ运动神经元与α运动神经元的结构与功能差异。 赫林-汉森原则（Size Principle）： 深入探讨运动单位按纤维大小依次募集的生理学意义，以及这对运动的平滑性与力量控制的重要性。 3.2 感觉反馈与本体感受 肌梭与高尔基腱器官（GTOs）： 详述这些重要的本体感受器如何监测肌肉长度、张力和收缩速度，并将信息回传至中枢，形成反射性调节环路。 运动控制的层级结构： 从脊髓反射中枢到皮层和皮层下结构（基底神经节、小脑）对运动计划和执行的精细化调节过程。 --- 第四部分：骨骼肌的可塑性与适应性 本部分超越了静止状态下的功能描述，转向研究肌肉如何响应环境变化——无论是训练刺激还是病理状态。 4.1 训练适应性（超负荷原则的应用） 肌肥大的分子基础： 详细阐述机械张力信号如何通过mTORC1通路激活蛋白质合成，导致肌纤维横截面积的增加。区分肌浆肥大与肌原纤维肥大的贡献。 耐力训练的适应： 分析有氧训练对线粒体生物合成、毛细血管密度增加以及肌纤维类型转换（如IIX向IIA的漂移）的调控机制。 神经适应： 探讨初期力量增长中，神经系统效率提高（如提高募集频率、更优化的协同肌激活）所扮演的关键角色。 4.2 肌肉的失代偿与病理生理学 失用性萎缩： 研究在失重、固定或卧床状态下，蛋白质降解通路（如泛素-蛋白酶体系统）的激活如何迅速导致肌肉质量的丢失。 疾病状态下的肌病变： 简要概述代谢性疾病、神经退行性疾病（如ALS）或遗传性肌病对肌肉结构和功能的破坏机制，强调结构与功能之间的相互依赖性。 --- 结论：面向未来的研究方向 本书最后将展望骨骼肌研究的前沿领域，包括基因编辑技术在肌病治疗中的潜力、新型生物材料对肌腱工程的启示，以及如何更精准地利用可穿戴设备和生物反馈技术来监测和优化个体化的肌肉健康与运动表现。 通过对骨骼肌从分子到系统的全面、深入、整合的分析，本书旨在为读者提供一套强大的分析框架，使其能够批判性地评估现有文献，并设计出更具科学依据的实验或干预方案。

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这本书的出现，简直是为我这样的运动爱好者和业余健身者量身定做的。我一直试图理解为什么同样的训练计划，有些人进步神速，而有些人却停滞不前，这本书无疑提供了我一直在寻找的答案。它深入剖析了“肌肉可塑性”这个概念，不仅仅是肌肉体积的增长，更是其功能、结构、代谢能力在训练和生活方式改变下的适应性变化。作者通过大量的研究数据和生动的案例，解释了超量恢复、肌肉肥大、肌纤维类型转化等关键机制，让我明白了为何循序渐进的负荷增加如此重要，也让我理解了为什么休息和营养对于肌肉生长同样关键。书中对不同训练方式（如高强度间歇训练、阻力训练）如何影响肌肉特性的讨论，也让我能够更科学地设计自己的训练计划，而不是盲目地模仿。更让我印象深刻的是，作者还讨论了年龄、性别、遗传等因素对肌肉可塑性的影响，这让我意识到个体差异的重要性，并鼓励我以更加个性化的方式去理解和训练自己的身体。这本书让我从一个“感觉派”的锻炼者，转变为一个“理论派”的实践者，每一次训练前，我都会回想起书中的相关章节，带着更清晰的目标和更科学的方法去执行。

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一本让我爱不释手的解剖学著作，这本书的封面设计就散发着一种严谨而充满活力的气息，仿佛能直接触碰到肌肉纤维的跳动。我一直对人体运动的精妙之处充满好奇，而这本书恰如其分地满足了我对“骨骼肌”这一核心要素的求知欲。从最基础的肌纤维类型、肌原纤维的构成，到更深层的肌小节收缩机制，作者都循序渐进地展开，语言清晰易懂，即使是初学者也能迅速建立起对骨骼肌结构的宏观认识。书中大量的插图和图表更是点睛之笔，它们不仅仅是简单的示意图，而是将抽象的概念具象化，比如肌肉收缩时的肌动蛋白和肌球蛋白的滑动过程，通过精美的彩色插图，我仿佛能亲眼见证这一微观世界的奇迹。更令我惊喜的是，作者并没有止步于静态的结构描述，而是花了相当大的篇幅来探讨肌肉的功能。这里的“功能”并非简单的“收缩发力”，而是深入到了运动的生物力学、能量代谢的供应机制，以及神经系统是如何精妙地调控肌肉活动的。我特别喜欢关于不同类型运动（如耐力型和力量型）对肌肉能量系统影响的章节，这让我在理解运动表现时，有了更深刻的生理学基础。这本书为我打开了一扇了解人体运动奥秘的大门，让我对日常的行走、奔跑、甚至简单的抓握动作，都充满了新的理解和敬畏。

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对于我这样一名正在攻读运动生理学研究生的人来说，这本书简直是一本不可或缺的宝藏。它不仅仅是教科书式的知识堆砌，更是在学术深度和可读性之间找到了绝佳的平衡点。作者在梳理骨骼肌结构、功能和可塑性这三大核心主题时，展现了深厚的学术功底和卓越的逻辑思维能力。每一章节的开篇，都会清晰地界定本章的学习目标，并在内容的最后，通过精炼的总结和发人深省的问题，引导读者进行进一步的思考。书中引用的参考文献涵盖了大量前沿的研究成果，这对于需要查阅最新文献的我来说，无疑节省了大量的时间和精力。我尤其欣赏作者在讨论肌电图、磁共振成像等技术在研究肌肉活动中的应用时，并没有停留在概念介绍，而是深入分析了这些技术如何帮助我们理解肌肉收缩的动态过程和损伤修复的机制。关于运动损伤的生物力学机制以及康复过程中肌肉再生的过程，也得到了非常详尽的阐述，这对于我未来在运动康复领域的研究方向，提供了宝贵的启示。这本书的严谨性、全面性和前瞻性，都让我对其推崇备至。

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我一直认为，理解身体是如何工作的，是每个人都应该拥有的基本素养，而这本书，正是帮助我达到这一目标的一股强大助力。它用一种极其人性化的方式，将科学研究的成果转化为普通读者也能理解的语言。我曾对“肌肉疲劳”这个概念感到困惑，它似乎是一种模糊不清的体验，但这本书却从能量代谢、神经递质的释放、以及肌纤维损伤等多个角度，条理清晰地解释了其生理学根源。让我印象深刻的是，作者还探讨了“肌肉记忆”这一现象，并解释了其可能存在的分子机制，这让我意识到，即使是身体的“无意识”反应，也蕴含着复杂的生物学原理。书中关于不同年龄段人群肌肉功能变化的研究，以及针对老年人如何通过锻炼来维持和改善肌肉功能的建议，都让我感受到了作者的人文关怀。它让我明白了，强健的骨骼肌不仅仅是为了运动表现，更是维持生命质量、延缓衰老的重要基石。读这本书的过程，就像与一位博学而耐心的老师在对话，总能获得新的启发和深刻的理解。

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我最近一直在研究关于肌肉生长和训练的最新理论，而这本书，如同一本精心编织的百科全书，将我所需的知识体系化地呈现出来。作者在阐述骨骼肌的“可塑性”时，不仅仅局限于简单的“变大变强”，而是深入挖掘了其在不同生理状态下的适应性变化，包括在缺氧环境下的代谢调整，在长期不活动状态下的萎缩机制，以及在周期性负荷下的修复与强化过程。我非常欣赏书中关于肌卫星细胞在肌肉修复和再生中所扮演的关键角色的详细描述，这让我对肌肉组织的自我修复能力有了全新的认识。同时，作者在讨论肌肉疲劳的机制时，也并非一味强调单一因素，而是综合分析了代谢产物的积累、钙离子稳态的失调、以及中枢神经系统疲劳等多种可能的协同作用。此外，书中关于不同运动模式（如等长收缩、向心收缩、离心收缩）对肌肉适应性反应的差异性分析，为我提供了更精细的训练策略设计思路。这本书不仅拓宽了我的视野，更深化了我对运动训练背后复杂生物学过程的理解。

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