发表于2024-11-25
24式太極養生 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
《24式太極養生》是運動醫學專傢金文泉教授在國傢體委創編的簡化太極拳基礎上,根據自己的體會與運動醫學知識,結閤人體功能,進行瞭全新的詮釋與講解。有興趣學習太極拳的朋友,一定能在金教授的細膩講解下,輕輕鬆鬆學會太極拳。太極拳是我國傳統的體育項目。長期的實踐證明,練習太極拳除瞭增強體質外,還是輔助治療高血壓、潰瘍病、心髒病、肺結核等多種疾病的好辦法。
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