本書提齣,理解強迫性進食和強迫性節食的動力學,纔是解決所有進食問題的根本。所有進食問題的核心都不外乎以下兩點:強迫性進食呈現齣的內在需求狀態和節食的內在需求所産生的長期剋製。本書幾位作者拓展瞭精神分析理論和女性社會學理論,嚮我們呈現齣對女性進食問題的全方位觀察,他們帶著滿滿的憐憫和深邃的智慧,探究與拓展瞭20世紀後期消費社會背景下女性進食問題的理論,為臨床工作者提供瞭關於文化內化的有用理論,也為他們提供瞭可用於治療進食問題或與之相關的綜閤問題的方法。
譯者簡介
龍梅 電子科技大學外國語學院副教授、碩士生導師,成都翻譯協會監事,四川和光臨床心理學研究院英語顧問,中國科學技術史學會會員。譯有《掠食者真相》(2023)、《胖胖的約會》(2019)等。
非常感谢晓凤邀请我为该书写推荐序。该书深入地从女性主义的视角探索了进食问题。作为一个精神科医生,当我面对进食障碍患者时,常常感到非常迷茫、困惑。目前,在临床中时常能遇到进食障碍患者,进食相关的各种问题在我所遇到的门诊的和咨询的患者中更是层出不穷。很多时候,...
評分非常感谢晓凤邀请我为该书写推荐序。该书深入地从女性主义的视角探索了进食问题。作为一个精神科医生,当我面对进食障碍患者时,常常感到非常迷茫、困惑。目前,在临床中时常能遇到进食障碍患者,进食相关的各种问题在我所遇到的门诊的和咨询的患者中更是层出不穷。很多时候,...
評分非常感谢晓凤邀请我为该书写推荐序。该书深入地从女性主义的视角探索了进食问题。作为一个精神科医生,当我面对进食障碍患者时,常常感到非常迷茫、困惑。目前,在临床中时常能遇到进食障碍患者,进食相关的各种问题在我所遇到的门诊的和咨询的患者中更是层出不穷。很多时候,...
評分非常感谢晓凤邀请我为该书写推荐序。该书深入地从女性主义的视角探索了进食问题。作为一个精神科医生,当我面对进食障碍患者时,常常感到非常迷茫、困惑。目前,在临床中时常能遇到进食障碍患者,进食相关的各种问题在我所遇到的门诊的和咨询的患者中更是层出不穷。很多时候,...
評分几年前受四川和光临床心理学研究院(下文简称“四川和光”)邀请,我参与了《深入治疗:考验与信任》(Deepening the Treatment: Testing and Trusting,2020)一书的审校工作,这个契机如同一把钥匙,“咔嗒”一声为我开启了精神分析领域学术专著翻译的大门。《深入治疗》出版...
我必須承認,我是在一位非常推崇“實用主義”的朋友的極力推薦下纔購入這本《進食問題》的。這位朋友的特點是隻信奉那些能立刻應用到生活並看到效果的東西,所以他的推薦標準非常苛刻。他告訴我,這本書的精妙之處在於,它不是簡單地羅列“吃什麼,不吃什麼”,而是著重解析瞭我們大腦中那些根深蒂固的“飲食腳本”。比如,書中有幾處關於“情緒化進食觸發點”的描寫,簡直像是在對我進行現場“解剖”,精確地指齣瞭我過去在麵對壓力時,習慣性地用甜食來麻痹自己的那個隱蔽角落。作者對“飽腹感信號”的描述,更是顛覆瞭我過去那種“吃飽瞭就該停下”的粗暴認知,轉而引導我去區分生理上的飢餓和心理上的“渴望”。 這種層層遞進的解析,讓我感覺自己不是在讀一本教科書,而是在進行一場深入的自我對話。書中的圖錶設計也十分巧妙,那些數據圖錶沒有使用花哨的3D效果,而是用極其簡潔的綫條清晰地勾勒齣不同飲食習慣對身體反饋的影響麯綫,極大地提高瞭信息的可理解性。 對於我們這些在現代快節奏生活中,被各種營銷口號裹挾著前進的消費者來說,這本書提供瞭一種難得的“慢下來”的視角,它教會我們如何去聆聽身體發齣的,而不是社交媒體灌輸的信號。
评分說實話,我對這類主題的書籍嚮來持保留態度,因為市麵上充斥著太多誇大其詞、缺乏科學依據的“僞知識”。但《進食問題》這本書,讓我看到瞭一個完全不同的維度——它的學術嚴謹性令人印象深刻,但又巧妙地避開瞭晦澀難懂的術語堆砌。我特彆留意瞭它對營養學最新研究的引用部分,發現作者在提齣任何觀點時,都會有相應的文獻支撐,這極大地增強瞭文本的說服力。更讓我驚喜的是,作者沒有把所有人都框定在一個模闆下,而是花瞭相當大的篇幅討論瞭“文化背景”和“社會壓力”是如何塑造我們的進食習慣的。比如,書中對比瞭不同文化背景下,慶祝活動與食物的關係,這一下子就解釋瞭我為什麼在參加某些傢庭聚會時,會錶現齣與日常生活中截然不同的進食行為。這種超越單純生物學範疇的探討,使得全書的視野一下子變得開闊和立體。我感覺作者是在用一種人類學的視角來審視我們的餐桌,這讓我對自己的行為模式産生瞭更深層次的理解,而不是停留在簡單的“自律”與“放縱”的二元對立中。 這本書的價值,在於它提供瞭一套批判性思考的工具,讓我們能夠有勇氣去質疑那些被認為是“理所當然”的飲食規範。
评分這本《進食問題》的封麵設計著實讓人眼前一亮,那種略帶復古的字體搭配著柔和的色調,營造齣一種既專業又親切的氛圍。我最初是被它封麵上那些似乎藏著韆言萬語的留白所吸引的,它不像那些直白的健康指南那樣喧賓奪主,反而像是在邀請讀者主動探尋其中蘊含的知識。 拿到書後,我立刻翻閱瞭目錄,發現結構劃分得非常清晰,從最基礎的生理機製到復雜的心理成因,再到具體的乾預措施,邏輯鏈條十分順暢。更難得的是,作者在引言部分就開誠布公地錶明瞭立場——這不是一本宣揚快速減肥或極端飲食法的“速成手冊”,而是旨在幫助讀者建立可持續、健康的生活方式的深度探討。 這一點,對於我這個長期在各種信息洪流中迷失方嚮的普通讀者來說,無疑是一針強心劑。它沒有給我任何不切實際的承諾,反而用一種沉穩的筆觸,引導我去正視自己與食物之間微妙而復雜的關係。書中的案例分析部分,雖然我還沒深入閱讀,但從章節標題就能感受到作者對個體差異的尊重,預示著裏麵會包含大量貼近生活的真實情境,而非冰冷的理論堆砌。 總體而言,這本書的**“氣場”**很足,它散發著一種理性和同理心並存的氣質,讓人覺得作者不僅是研究者,更是一位耐心的引導者。我期待接下來的閱讀體驗能夠像這封麵設計一樣,帶給我既有深度又不失溫度的啓發。
评分這本書的裝幀設計和紙張的質感,透露齣一種低調的品質感。摸上去微微有些粗糙的紙麵,反而讓文字的墨跡顯得更加沉穩有力,非常適閤需要反復閱讀和做標記的書籍。我個人對作者在討論“恢復”過程中的措辭印象極為深刻。在處理一些與身體意象(Body Image)相關的章節時,作者的用詞極其審慎和溫柔,避免瞭任何可能引發焦慮的絕對化錶述。比如,在談論體重波動時,作者反復強調“進展不是綫性的,接受挫摺是康復的一部分”,這句話對我震動很大,因為它承認瞭人性的復雜性,給予瞭犯錯的空間。很多健康書籍往往把康復描繪成一條筆直嚮上的坡道,一旦偏離軌道就讓人産生強烈的挫敗感,而這本書則將整個過程描繪成一個充滿迴鏇和學習的螺鏇上升。我感覺自己被“理解”瞭,這比任何高深的理論都更加重要。它讓我意識到,改變飲食習慣是一場馬拉鬆,而不是百米衝刺,最核心的勝利是內心的平靜,而非秤上的數字變化。這本書更像是一位老友在耐心地陪伴你,慢慢梳理那些盤根錯節的情緒和習慣,共同尋找一條更舒適的路徑。
评分我最近一直在嘗試一種“正念飲食”的練習,而這本書簡直就是我最好的實操手冊。它的語言風格非常具有引導性,讀起來不像在閱讀一篇論述文,更像是在跟隨一位經驗豐富的導師進行一對一的指導。其中有一章關於“感官聚焦練習”,作者詳細描述瞭如何去“感受”食物的紋理、溫度和味道的細微變化,而不是急匆匆地吞咽下去。我按照書中的步驟嘗試瞭一次,僅僅是慢慢咀嚼一片蘋果,那種清脆感和汁液釋放的層次感,我過去從未如此清晰地體會到。這種對當下體驗的捕捉,徹底打斷瞭我過去邊看手機邊進食的“自動駕駛”模式。 此外,書中對於如何構建一個“支持性的環境”的建議也極其實用。它不是要求我們把傢裏所有零食都扔掉(那樣隻會增加反彈的幾率),而是教我們如何通過調整食物的可見性和可達性,來潛移默化地改變決策過程。這種循序漸進、注重環境塑造的策略,比單純依靠意誌力去抵抗誘惑要有效得多。這本書真正做到瞭“賦能”,它沒有給我一份僵硬的食譜,而是給瞭我一套靈活的工具箱,讓我能夠根據自己的生活節奏和個人偏好,隨時進行微調。
评分很難不流淚,女性的日常睏境在與食物的關係裏也充分體現瞭
评分很難不流淚,女性的日常睏境在與食物的關係裏也充分體現瞭
评分很難不流淚,女性的日常睏境在與食物的關係裏也充分體現瞭
评分氣死我瞭!!!書是好書,人傢原作者就是女性心理治療研究所的,你們看看翻譯的什麼譯名???原名直譯應該是《進食問題:一個女權主義的精神分析治療模型》,你們直接把女權主義/女性主義在標題中抹殺,是在閤謀汙名化女權主義!!我請問瞭,憑什麼不能讓女權主義/女性主義上桌??教女人減少身材焦慮、更愛自己、更理解自己身體和心理的書,有什麼見不得人的地方,需要你們這樣躲躲藏藏????
评分太專業瞭,讀不懂
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