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艾伦娜的童年经历看得我一度引起生理不适。但每一次她都奇迹般选择活下去，不管是为了妹妹还是其他理由。想起尼采说的：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。”

无论怎样的抚养方式，或大或小的创伤都很难避免。决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

越是缺爱，越会向不缺爱的人付出爱

心理学研究生在读！表示看这本书像是围观一个专业心理医生把病入膏肓的病人一步步治好的过程，真的能学到很多有用的心理学知识，比背文献生动多了！

作者很善于在创伤里寻找每一个人的闪光点，真的好感动，泪点密集，边哭边狂做笔记！

I always love this kind of book. Touching, heartbreaking, yet always embraced me with warmth in every nuanced way. ?✨Accompany with me for many good nights from 2023 to 2024. I love Dr. G. I love those unimaginable stories and every profound discovery...  

在《早安，怪物》中，凯瑟琳·吉尔迪纳医生记录了她25年咨询生涯中最难忘的五位病人的真实故事。 书名来自一个叫玛德琳的人物。小时候，每天早上她走下楼梯时母亲便会对她说：“早安，怪物！” 这本书里所有人的命运，某种程度上也都和玛德琳一样，从身为“怪物”开始。 劳拉：...  

很想读这本心理学自助书?！但它没有中文版?没找到中文版 是Maybe You Should Talk to Somone 《也许你该找个人聊聊》作者推荐的 也许Maybe You Should Talk to Somone这本书我看完了——414页，看完觉得收获很大！ 这本书看起来也很不错！也很想读(什么时候有中文版～)这本...  

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