具体描述
——
极端窒息的原生家庭，令人心碎的真实故事
万千读者推荐的“心理疗愈奇迹书”！首次中文版！
——
读者评论：
“全程泪点密集”
“今年第一本满分”
“惊叹于人脑的复杂和韧性”
“生活远比小说离奇”
——
本书讲述了作者职业生涯中，最难忘的五位来访者和他们英雄般的疗愈故事。遗弃、幽禁、虐待、性侵、暴力......他们的原生家庭都是一座座疯人院，也因此被创到遍体鳞伤。直到多年以后，坐在心理治疗师面前，他们才明白：自己不是怪物，而是曾经深深受伤的孩子。
作者简介
凯瑟琳·吉尔迪纳（Catherine Gildiner）
加拿大籍心理治疗师、《纽约时报》畅销作家。著有《离瀑布太近》《瀑布以后》《回到陆上》和小说《诱惑》等作品。从业25年后，她决定全职写作，写就了这本，关于心理治疗的回忆录——《早安，怪物》。
目录信息
劳拉
1. 打开一扇门
2. 深入林中
3. 看看猫拖来了什么
4. 真相
5. 没有活儿干了
彼得
1. 封存
2. 爱的表达
3. 火烫的问题
4. 突然袭击
丹尼
1. 塔恩塞
2. 皮鞋
3. 触发点
4. 牧牛奖牌
5. 悲痛渗出
6. 解冻
7. 林木线以北
8. 猎人归来
9. 重聚
艾伦娜
1. 泰德·邦迪粉丝俱乐部
2. 去祖母家
3. 录音带
4. 火炉背后
5. 克洛伊
6. 举全村之力
玛德琳
1. 父亲
2. 女儿
3. 飞行恐惧症
4. 种瓜得瓜，种豆得豆
5. 减压症
6. 启示
致谢
· · · · · · (收起)
读后感
前两天ori正好讲到这个，想到了danny的故事但是没有在课上说出来。 很欣赏咨询师的几个做法。 1. 直接点出自己是白人的身份，clear the air 告诉danny自己和他之间有文化差异，这种文化差异需要两个人一起work out。 2. 跑到原住民healers那里去学习原住民文化，并将这种文化in...
很想读这本心理学自助书📖！但它没有中文版?没找到中文版 是Maybe You Should Talk to Somone 《也许你该找个人聊聊》作者推荐的 也许Maybe You Should Talk to Somone这本书我看完了——414页，看完觉得收获很大！ 这本书看起来也很不错！也很想读(什么时候有中文版～)这本...
在《早安，怪物》中，凯瑟琳·吉尔迪纳医生记录了她25年咨询生涯中最难忘的五位病人的真实故事。 书名来自一个叫玛德琳的人物。小时候，每天早上她走下楼梯时母亲便会对她说：“早安，怪物！” 这本书里所有人的命运，某种程度上也都和玛德琳一样，从身为“怪物”开始。 劳拉：...
前两天ori正好讲到这个，想到了danny的故事但是没有在课上说出来。 很欣赏咨询师的几个做法。 1. 直接点出自己是白人的身份，clear the air 告诉danny自己和他之间有文化差异，这种文化差异需要两个人一起work out。 2. 跑到原住民healers那里去学习原住民文化，并将这种文化in...
用户评价
这本书的文字有一种魔力，它不追求华丽辞藻的堆砌，而是用最精准、最克制的语言，构建起一个庞大而又充满张力的世界观。阅读过程更像是一场与作者共同解谜的探险。叙事视角时不时地在不同人物之间切换，但这种切换处理得极其流畅自然，完全不会让人感到混乱，反而增强了故事的立体感和多维度性。我发现自己被书中那些“不完美”的角色深深吸引，他们身上的缺点、犯下的错误，反而构成了他们最动人的人性光辉。作者没有试图去美化或丑化任何人，只是冷静地记录了他们在特定时空下的挣扎与成长。尤其是几段高潮戏的处理，没有落入俗套的热闹场面，而是通过内心的独白和环境的细微变化来展现情感的爆发，这种高级的处理方式让人拍案叫绝。这是一本关于“真实”的书，值得所有追求文学深度的读者珍藏。
这本小说简直是本年度的惊喜之作！故事的开篇就如同一个精妙的迷局，将读者一下子拽入一个光怪陆离的世界。作者对于细节的把控能力令人叹为观止，每一个场景的描绘都充满了画面感，仿佛能亲手触摸到书页上的文字。更难能可贵的是，人物塑造极为立体丰满，那些看似边缘的角色，都有着错综复杂、令人唏嘘的过往。他们的每一次选择、每一次挣扎，都深深牵动着读者的心弦。我尤其欣赏作者在叙事节奏上的拿捏，时而如急流般迅猛，将人推向高潮的边缘；时而又像涓涓细流，让人有时间细细品味那些潜藏在字里行间的情感暗涌。读到后半段，我几乎是屏住呼吸读完的，那种酣畅淋漓又带着一丝怅然若失的感觉，久久不散。这本书不仅仅是一个故事，更像是一次深刻的自我对话，让人在合上书本后，依然在思考那些关于人性、关于选择的终极命题。强烈推荐给所有渴望在阅读中获得深度体验的书友们。
说实话，我一开始是被这本书的封面吸引的，但真正让我“陷进去”的是它那种毫不留恋的叙事风格。作者似乎对角色们的命运抱有一种近乎冷峻的观察视角，不带过多的煽情，却能让读者从客观的描述中感受到更深层次的悲悯与无奈。整本书的结构像一个精密的钟表，每一个齿轮（无论是人物、事件还是背景设定）都紧密咬合，推动着故事不可逆转地向前发展。我尤其欣赏作者在处理冲突时的细腻处理，没有那种戏剧化的夸张，一切冲突都源于人物内在的逻辑和环境的挤压，显得极其真实可信。这本书带给我一种久违的阅读快感——那种智力被充分调动的满足感。它要求你跟随作者的思维轨迹去解构复杂的现实，去审视那些我们习以为常却从未深思的社会规范。看完之后，我感到自己的思维被拓宽了不少，甚至开始用一种新的角度去看待我周围的人和事。
读完这本书，我有一种被彻底震撼到的感觉。这绝非那种可以轻松翻阅的消遣读物，它更像是一部精心雕琢的艺术品，充满了哲学思辨的深度和文学表达的张力。作者的文字功底毋庸置疑，那种老派的、沉稳的叙事腔调，读起来有种历经沧桑后的厚重感。书中探讨的主题宏大而又贴近生活，它没有给出简单的答案，而是将无数的可能性摆在读者面前，让每个人都能在其中找到属于自己的解读路径。我特别喜欢其中对于环境和氛围的渲染，那种压抑而又充满希望的张力，拿捏得恰到好处。比如对某个特定地点的描摹，仅仅几笔，那种历史的沉淀感和人物命运的交织感就扑面而来。虽然阅读过程中需要高度集中注意力去捕捉那些细微的伏笔和象征，但最终的回报是巨大的。这是一本需要反复品读、细细揣摩的书，每次重读都会有新的感悟，绝对是值得在书架上占据重要位置的佳作。
我最近读过很多打着“深刻”旗号的作品，但大多虎头蛇尾，唯独这一本，始终保持着令人敬佩的稳定水准。它最让我印象深刻的是那种无处不在的“宿命感”，但这种宿命感并非悲观的绝望，而更像是一种对既定规则的温柔反抗。作者的笔触如同摄像机一般，冷静地记录着时代的变迁和个体命运的起伏。书中的对白设计得非常出色，既符合人物的身份背景，又充满了潜台词，你必须仔细体会那些未说出口的话语，才能真正把握人物之间的微妙关系。我个人非常喜欢作者对时间流逝的处理方式，时而通过物件的腐朽来暗示岁月的无情，时而又通过记忆的闪回来展现情感的永恒。这本书的阅读体验是多层次的，它既能满足你对一个引人入胜故事的期待，又能给予你远超故事本身的思考空间。合上书后，我脑海中浮现的不是情节的脉络，而是那些充满哲思的片段和人物坚毅的眼神。绝对是一部值得反复回味，并且会影响你一段时间心境的杰作。
印第安原住民丹尼的故事让我对这段历史产生兴趣，现在还有真正原始的生存方式吗？
这本之前英文原版就看过，看完大为震惊。中文版终于来了啊！！
这本的剧情真的离奇，编剧都不敢这么写！读得很顺畅，一口气就看完了
心理学研究生在读！表示看这本书像是围观一个专业心理医生把病入膏肓的病人一步步治好的过程，真的能学到很多有用的心理学知识，比背文献生动多了！
这五个人乍看之下也许千差万别，但当我们剥离经济与文化的差异后便会发现，他们无意识中的需求竟然惊人相似。为了过上更好的生活，他们都希望获得他人的爱。在这一点上，我们所有人都是一样的。
