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早安,怪物


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发表于2024-11-24

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图书描述

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极端窒息的原生家庭,令人心碎的真实故事

万千读者推荐的“心理疗愈奇迹书”!首次中文版!

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读者评论:

“全程泪点密集”

“今年第一本满分”

“惊叹于人脑的复杂和韧性”

“生活远比小说离奇”

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本书讲述了作者职业生涯中,最难忘的五位来访者和他们英雄般的疗愈故事。遗弃、幽禁、虐待、性侵、暴力......他们的原生家庭都是一座座疯人院,也因此被创到遍体鳞伤。直到多年以后,坐在心理治疗师面前,他们才明白:自己不是怪物,而是曾经深深受伤的孩子。

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著者简介

凯瑟琳·吉尔迪纳(Catherine Gildiner)

加拿大籍心理治疗师、《纽约时报》畅销作家。著有《离瀑布太近》《瀑布以后》《回到陆上》和小说《诱惑》等作品。从业25年后,她决定全职写作,写就了这本,关于心理治疗的回忆录——《早安,怪物》。


图书目录


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用户评价

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每个故事都让我泪流满面,康复的背后是常人无法想象的韧性和坚强,真的是一本心理疗愈奇迹书!

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什么是英雄主义?书中说:“英雄主义就是故事之中生命的力量比死亡更强大的那个时刻。”在心理治疗中,他们开始面对过去,直面有毒的原生家庭带来的心理创伤,觉察长期饱受的失常症状,停止没完没了的自我伤害,以无限勇气做出了让自己幸福的选择。最终他们都迎来了生命的力量比死亡更强大的那个时刻。

评分

作者很善于在创伤里寻找每一个人的闪光点,真的好感动,泪点密集,边哭边狂做笔记!

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什么是真正的爱?是相互照顾,是欣赏所爱之人的特质,而非保护其免受现实世界摧残。爱你的人,会爱上你的所有特点,而不仅仅是能为他掩盖错误的那些特质。

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看到生命脆弱美好却又坚韧强大,知道人生可以如此绝地翻生,这真令人安慰并带来勇气。

读后感

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前两天ori正好讲到这个,想到了danny的故事但是没有在课上说出来。 很欣赏咨询师的几个做法。 1. 直接点出自己是白人的身份,clear the air 告诉danny自己和他之间有文化差异,这种文化差异需要两个人一起work out。 2. 跑到原住民healers那里去学习原住民文化,并将这种文化in...  

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评分

I always love this kind of book. Touching, heartbreaking, yet always embraced me with warmth in every nuanced way. ?✨Accompany with me for many good nights from 2023 to 2024. I love Dr. G. I love those unimaginable stories and every profound discovery...  

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